În orice caz, fie de afaceri, nunta sau petrecere de ziua, suntem obligați să luăm alcool. Alcoolul ajuta o persoană să se relaxeze, devin mai relaxate și îmbunătățește starea de spirit. Acest lucru este tot ceea ce este atât de necesară într-o companie mare. Dar, în unele cazuri, trebuie să păstreze o minte proaspătă și control. Și se pune întrebarea: cum să bea fără să se îmbete? Există mai multe sfaturi pentru a rămâne treaz.
Cum să bea și să rămână treaz
Există mai multe tehnici și sfaturi despre cum să bea fără să se îmbete, dar totul depinde de individ. Cine - care ar putea să bea o sticlă de vodcă și o gustare, și cui - este suficient pahare de bere. In aceasta joacă rolul factorilor genetici, respectiv enzima aldehid dehidrogenaza și alcool dehidrogenază. Aceste enzime ajuta la alcool procesat mai repede. Cu cat mai multe enzime din corpul uman, mai lent ea vine în stare de ebrietate. Cu toate acestea, utilizarea sistematică și excesiv de alcool, activitatea și acțiunea aldehid dehidrogenaza este redusă. Prin urmare, cât de repede o persoană în stare de ebrietate, aceasta depinde nu numai de cantitatea de alcool consumata, dar, de asemenea, pe sex, vârstă și predispoziția genetică.
Pentru a rapid nu se imbete, sunt câteva sfaturi:
- Aproximativ 10 ore înainte de vacanță, vă puteți bucura de un antrenament (înot, alergare, încărcare). Acest lucru va permite alcoolul să fie procesate mult mai rapid.
- În doar câteva ore înainte de sărbătoare, aveți posibilitatea să bea un pahar de vodcă, un pahar de bere sau alte băuturi alcoolice. Corpul incepe sa produca enzime care sunt responsabile pentru neutralizarea alcoolului. Acest lucru va permite sobrietate durată mai lungă.
- Nu bea pe stomacul gol. În primul rând, mânca dens, și numai apoi se trece la adoptarea de alcool.
- Corectați o gustare. Mananca gustări calde, dar o masă pic mai greu nu este compatibil cu alcool, se creează o povară suplimentară asupra ficatului. alimente Hrănitoare, desigur, încetini efectele vodca sau vin, dar după o beție oră va fi suficient de puternic. De asemenea, este posibil să aibă o gustare cu fructe, legume, brânzeturi, cârnați.
- Începe băut lichior greu, cu mai puțin, dar mai bine să nu se amestecă deloc.
- Utilizați numai alcool de înaltă calitate. vodca slabă calitate sau bere nu este doar mai imbatatoare, dar poate duce la probleme de sănătate suplimentare.
- Nu este necesar să se spele în jos vodca sifon. Dioxid de carbon cu alcool intoxica imediat corp. Prin urmare, șampanie „lovituri la cap.“ Atât de repede Înlocuiți sifon cu suc.
- În general, alcoolul are un efect diuretic, există deshidratare, așa că suntem obtinerea de repede se întâlnesc beat și dimineață cu mahmureala. Pentru acest lucru nu sa întâmplat, după fiecare ochelari beat bea un pahar cu apă plată. Aceasta, desigur, este dificil, dacă, de asemenea, să ia în considerare stomacul plin, dar veți obține rezultatul dorit.
Notă: Aceste sfaturi vă vor ajuta să stai treaz, dacă vă simțiți puteți măsura și control. O cantitate mare de alcool, precum și utilizarea sistematică a este otravă pentru organism.
După cum sa menționat mai sus, aceste sfaturi nu ajuta pe cei care au un nivel scăzut de enzime care catalizează oxidarea alcoolilor. Totul depinde de individ.
Doar au sfaturi, atunci când să renunțe la alcool. În funcție de starea organismului la momentul consumului de alcool, alcool poate avea un impact diferit asupra persoanei.
Cum de a bea fără să se îmbete:
- Înainte de utilizarea de un somn de noapte bun pentru a fi odihnit și de alertă.
- Nu bea mult și repede. Organismul nu va fi capabil să proceseze alcoolul și poate să apară intoxicație acută cu alcool. Intre pahare de vodcă, să ia o pauză de 20 - 30 minute.
- Nu bea după o boală, sau de a fi foarte obosit, aceasta poate duce la consecințe grave.
- Nu turnați în alcool în sine, dacă sunteți într-o stare de depresie.
- Doar nu bea la crescut excitabilitate.
- Nu fumati. Nicotină intensifică acțiunea alcoolului etilic și intoxicație alcoolică apare.
- De multe ori ieși în aer curat. Oxigenul are efecte benefice asupra organismului și permite o lungă perioadă de timp, fără să se îmbete. Doar evita scădere bruscă a temperaturii.
Dacă urmați toate sfaturile și dreptul de a bea, de sărbători și evenimente vor avea loc fără consecințe și dureri de cap.
Cel mai important sfat este să nu se îmbete, să fie în măsură să te si corpul de control. Există multe cazuri în care o persoană „pierde“ capul de alcool, iar apoi nu au nici un sfat va ajuta.
medicamente
Dimexide. Acest agent are proprietatea de sobru. Are un miros înțepător similar cu mirosul de usturoi. Cum se utilizează: dimexide pre se diluează cu apă și se umezește vată sau o bucată de țesut soluție. Se pune vata inmuiat (tesatura), într-un recipient etanș sigilabil. Din timp în timp intre doze de alcool Sniff această soluție. Acest lucru va păstra un cap rece.
Doar pentru a nu rapid să se îmbete, va tinctura de Eleutherococcus. Bea 30 - 40 picaturi chiar înainte de adoptarea alcoolului.
Dacă nu aveți nevoie pentru a obține beat - și acest lucru este o necesitate, atunci puteți lua 2 „Metaprot“ tablete de droguri. Amintiți-vă, o supradoză nu este permisă.
Dacă este absolut necesar, puteți recurge la o picurare:
- 3 fiole (50 mg. Substanță) piridoxină, 200 ml. soluție salină.
- Meksidol (250 mg). Salin.
Luând medicamente de medicamente, trebuie să se consulte mai întâi cu un specialist. Pentru a pune o perfuzie intravenoasă poate fi un medic. În nici un caz nu o fac acasa, te poate costa viața.
Relaxați-vă de gradul de băutură, bine o gustare, bea doar cu persoane pe care le cunosc bine, pentru cei care nu își pierd valoarea după prima băutură, și cu care vă simțiți confortabil cu tine - acest lucru este cel mai important pentru o companie mare și prietenos.
Bibliografie recomandată