avantaje
1. Versatilitate
Nu este nevoie să cumpere mai multe simulatoare ca multistantsiya are totul pentru un antrenament complet.
Complexul de putere - este o combinație de simulatoare, astfel încât cu ajutorul unor modificări pot fi posibile pentru a încărca grupele musculare necesare. De asemenea, lucra la complexul de putere activează nu numai grupele musculare majore, dar, de asemenea, sprijin. Putem spune că multistantsiya - este un mini-sală de gimnastică eficiente. Există diferite configurații, printre care se numără:
- trage sus / jos (pentru dezvoltarea etapei și lat);
- împingere orizontală spre (mușchii de sarcină medie trapezul parte) de stomac;
- fluture (trenuri mușchii pieptului);
- Unitate pentru picioare îndoire / extensie promovează (cvadriceps musculare);
- Partidul pentru biceps (folosind birou exclude asistența altor mușchi și impactul este numai pe biceps).
Pentru cele mai multe multistantsy pot achiziționa module suplimentare care îmbunătățesc capacitatea de formare.
2. Locul de amplasare
Multistantsiya ocupă atât de mult spațiu în comparație cu câteva mașini de sine stătătoare. Modele cu un set de bază de opțiuni, de obicei, nu depășesc 3 m 2. Simulatoarele premium completă echipate, pe de altă parte, necesită o mulțime de spațiu pentru a se potrivi. De exemplu, multisistemice Powertec WB-MS14, concepute pentru a exercita mai multe sportivi, 5 m 2. Aici, rețineți că fiecare parte a simulator ar trebui să fie de cel puțin 1,5 m de spațiu liber.
3. Confort
Următorul factor important - clasa de confort. Acesta găzduiește o simte liber și relaxat, și, prin urmare, progresul instruirii va fi mult mai mare.
Multe multistantsy există mai multe opțiuni de ajustări pentru ei înșiși: puteți regla scaunul confortabil, lungimea cablului și alte elemente.
4. Economii
centrul de putere Acasă economisește timp în drum spre sala de sport, iar banii pentru abonament. Deci, multistantsiya - mare pentru exerciții fizice regulate și eficiente.
Algoritmul de selecție Multistantsii
1. În primul rând trebuie să decidă cu privire la locul de instalare multistantsii. Acest lucru este foarte important, tratează-l cu mare grijă. Inconsecventa dimensiunea simulator la dimensiunea spațiului pentru instalare poate duce la probleme serioase.
2. Identificarea grupurilor musculare specifice, care necesită un studiu, sau ridica un simulator cu un pachet maxim pentru un antrenament complet organism.
Pe pagina principală a site-ului este un filtru care va restrânge domeniul de alegere. Criterii de selecție: tipul de încărcare, de brand, tipuri de exerciții, și așa mai departe.
3. Buget. Cu cât sunt mai scumpe multistantsiya, mai multe funcții ea, și o mai bună ergonomie, calitatea materialelor din care sunt realizate, articulațiile de conectare, calitatea scaunelor, mânere și multe alte componente.
Acest tabel prezintă caracteristicile multistantsy.