Cât de util afine pentru ochi

întinderi forestiere în locuri umede și mlăștinoase cresc setul lor unic de substanțele nutritive valoroase - boabe de afine, cu pietre prețioase, cum ar fi un fruct. În plus față de aroma de neegalat al acestei boabe este înzestrată cu proprietăți medicinale enorme. Acesta este capabil de a ajuta o persoană în menținerea stării sale fizice, în cel mai bun mod posibil.

Bilberry contine vitamine: PP, C, B1, B2; acizi organici: malic, citric, succinic, quinic, oxalic; oligoelemente fier, calciu, magneziu, potasiu, zinc, cupru. Există în componența sa și carotenoide, taninuri și antociani. Recente face afine deosebit de utile pentru ochi. Acest boabe ca sursă de vindecare într-un număr mare de antociani umplut. Ei au proprietăți de îmbunătățire a fluxului sanguin la nivelul retinei. Și mai mult, care sunt capabili de a restabili zonele deteriorate, precum și un efect pozitiv asupra acuității vizuale. În plus, antociani sunt cele mai eficiente antioxidanti naturali.

Retina are un număr mare de celule receptoare fotosensibile. Aceste celule conțin un vizual purpuriu (rodopsina), aceasta proteina complex fotosensibil. Sarcina lui este de a absorbi un foton de lumină și de excitație a nervului optic. Atunci când organismul este lipsit, toate substanțele necesare pentru reproducerea de noi molecule rodopsinei, atunci sensibilitatea ochiului scade. Inevitabil vine oboseala și tulburări de vedere. În astfel de cazuri, multe oftalmologi recomanda purtarea ochelarilor. Un experți bine versat recomanda luarea afine pentru ochi.

Ea are proprietati anti-inflamatorii, desensibilizare, acțiune anti-microbiene. Acest boabe minunat îmbunătățește acuitatea vizuală, normalizează metabolismul, reduce oboseala ochilor (mai ales atunci când se lucrează cu un computer). Activă în reînnoirea celulelor retiniene. Cuprins în afine bioflavonoide înzestra-l sosudoukreplyayuschim și acțiune de vindecare. Și, de asemenea a preveni tromboza, un efect benefic asupra retinei in diabetul zaharat.

Prezența beta-caroten (pro-vitamina A joaca un rol), confirmă necesitatea absolută a utilizării afin pentru ochi, ca el ar trebui să asigure funcționarea normală a organului vizual. In plus, beta-caroten ajută la protejarea ochilor de efectele daunatoare ale radicalilor liberi, previne uscarea cronica, dezvoltarea de orbire de noapte și a bolilor legate de ochi.

Disponibil în afine vitamina B2 a fost implicat activ în crearea de violet vizuale și menținerea vederii normale. De asemenea, contribuie la protecția (de la expunerea excesivă la lumină UV) a retinei. Reducerea presiunii intraoculare și întărirea peretelui vascular implicat vitamina rutin, care este în afine în cantitate suficientă. Preveni dezvoltarea unei astfel de boli de ochi teribil, cum ar fi cataracta va ajuta prezenta vitaminei C, ceea ce confirmă încă o dată, încă o dată necesitatea de a include în dieta dumneavoastră afine pentru ochi.

Pentru toți oamenii și, în special, cei a căror muncă este direct legată de durata nivelului de tensiune, precum și pentru cei care sunt hrănite brainwork - afine necesare produs magic. Fii binecuvântat

articole similare