Bar-barians - fondatorul Zakaveli Zef (Țefania Zakaveli) - sunt instruiți în funcție de antrenament filozofia Ghetto, ceea ce înseamnă - în mod liber, fără restricții și reglementări. Astăzi Daily Vision spune cititorilor despre baietii de la echipa această mișcare populară Ghetto antrenament.
Nașterea echipe sportive Ghetto antrenament
Chiar și în Occident, în America prosperă, nu toată lumea își poate permite să plătească pentru un membru sală de gimnastică o avere, iar apoi o alta și petrece jumătate din averea sa pe tot felul de aditivi chimici care pretind a ajuta la construirea musculare.
Dar, mai mult de un deceniu în siturile orașului sport se pot întâlni oameni care practică doar cu propria sa greutate - fără nici un servituți. Treptat, o astfel de formare a început să atragă atenția altor persoane. Seara de la barele orizontale ca vom avea un grup mic, care a concurat în arta de a trage-up-uri și sosuri.
Treptat băieți din oțel, pentru a forma grupuri cu interese comune, preferințele și obiectivele în formare. În consecință, au început să cheme asocierea lor la anumite nume, astfel încât mai mulți oameni au aflat despre acest tip de antrenament. Într-un tot mai competitiv echipe a trebuit să vină cu noi metode de formare, pentru a îmbunătăți deja bine-cunoscute tehnici și exerciții pentru a dezvolta provocatoare punct de vedere tehnic. Vrând-nevrând, și ochii trecătorilor ar putea să nu rateze un astfel de spectacol. Vânzările au început să apară cu tutoriale DVD, nu a fost de îmbrăcăminte cu simboluri ale acestor grupuri.
Cineva, întâmplă despre comerțul, bogat, iar unele au rămas în parcurile orașului, în timp ce continuă să antreneze și ședere adevărat pentru tine.
Bar-Barians
Iuda sa născut și a crescut în Brooklyn. Deja ca un copil el știa că sportul va deveni o parte a vieții sale. În liceu, băiatul a fost succese în fotbal și atletism.
El este foarte laconică, el preferă să acționeze mai degrabă decât să vorbească. Jude sincer cred că nimic nu este imposibil, atâta timp cât se știe - ceea ce vrea și cred cu tărie în abilitățile lor. Potrivit atlet, sportul are nevoie de fiecare dintre noi, pentru ca exercițiu ajută să găsească un sentiment de echilibru în această lume dificilă.
Atunci când oamenii încearcă să realizeze aceleași tehnici și Iuda, el crede pentru el însuși este cea mai mare laudă. Stilul sportiv bazat pe mișcări clare controlate. Ca unul dintre fondatorii Bar-Barians, Jude își propune să arate oamenilor că ei sunt capabili să-și lărgească sfera de aplicare a propriilor capacități fizice - fără ajutorul chimiei și simulatoare.
Rick (Rick), denumit în continuare „jucatorul din spatele scenei.“ În plus, Rick - un mare atlet, el este fotograful principal și declarația echipei Bar-Barians. Un om implicat în multe sporturi - alpinism, kickboxing, ciclism și chiar Parkour.
Rick a participat la multe competiții sportive, dar el a spus doar Bar-Barians a găsit adevăratul său potențial atletic, și eficiența de formare a crescut de mai multe ori.
La un moment dat, Rick antrenat în Japonia, unde a fost capabil să obțină rezultate bune. În prezent, omul a lucrat ca antrenor de sport din Manhattan.
La întrebarea dacă pregătește un atlet pentru o lungă perioadă de timp în mod activ, Rick răspunde cu un zâmbet, că sportul a devenit o parte a vieții sale de la naștere. In copilaria timpurie băiatul obișnuiți cu un stil de viață sănătos, pentru faptul că a fi un sport - este drept. În familia sa cultivat alimente sănătoase - mâncare pe masă era normal și viu. Tinerețea lui a avut loc în diverse cluburi sportive, echipe și cluburi.
Rick spune că el a fost născut cu un talent pentru acest sport, dar un rol important în dezvoltarea sa ca un atlet și a jucat o viață de formare, la învățat să aprecieze disciplina. În acest caz, sportivul subliniază că singurul lucru care nu va lăsa un om nu este educația părinților, sau pur și simplu nevoia, și disciplina internă. Numai urmând regulile sale, puteți obține rezultate maxime.
Andy Tuface
Fiind inspirat Zefom Zakaveli, Andy (Andy Tuface) a decis să treacă de la gimnastica clasic pentru a instrui cu bara orizontală. Când prietenii lui observat - cât de greu este dat acest tip de exercițiu Andy, el a fost sfătuit să includă exerciții pe bara orizontală în antrenament său regulat.
El subliniază faptul că a descoperit multe puncte pozitive în acest training. Omul a dat seama că organismul uman este plină de nenumărate posibilități și limite ale acestor facilități sunt determinate numai de mintea noastră.
Pentru Ben (Ben), programe de antrenament au fost mult timp obișnuit. Puteti vedea pentru tine - uita-te la fizicul său. În ultimii 12 ani, Ben exercita in mod regulat. Domeniile sale preferate de formare - este ciclism, gimnastica și drumeții. Ben a intrat în Bar-Barians un pic mai puțin de un an în urmă.
Pentru un atlet a fost întotdeauna important să se înțeleagă și să se simtă corpul tau - muschii sunt de lucru, ceea ce este cel mai eficient pentru ei, de ce unele tehnici sunt mai potrivite decât altele? Cu această abordare, Ben este de formare pentru o lungă perioadă de timp și fiecare activitate din bara orizontală îi dă mai multă încredere în sine și, prin urmare - și în viitor. Sportul a devenit un mijloc de oameni pentru a depăși chiar și rutina vieții de zi cu zi.
Ben consideră că formarea sa și să contribuie la dezvoltarea spirituală. Scopul lui - pentru a da totul pentru fiecare sport. durere ușoară la nivelul mușchilor - un indicator sigur al diligenței cerute.
La alți doi participanți Bar-Barians, Mad Money si Tech, foarte putin se stie. Acești doi tipi nu au rezolvat încă să vorbească despre ei înșiși peste tot în lume, preferând doar să antreneze împreună cu prietenii lor în seara.
Și tu poți deveni unul dintre Bar-Barians
Membrii acestei echipe sunt deschise pentru întreaga lume. Nu este nevoie să aibă competențele lingvistice, nu este necesar să se obțină cetățenia americană - pur și simplu efectua o serie de cerințe pentru educație fizică să fie acceptată în Bar-Barians, și anume necesitatea de a efectua 6 minute:
- 40 Dips
- 20 pull-up-uri
- 50 flotări
- 5 ieșiri pe două mâini
Echipa Bar-Barians este pe bună dreptate, recunoscut ca fiind unul dintre cele mai renumite printre mișcarea Ghetto antrenament. Acești sportivi au dovedit nu numai în întreaga lume, dar, mai presus de toate, să se, că posibilitățile corpului uman sunt nelimitate. De la noi toți nevoie doar de un singur lucru - pentru a îndrăzni să-și lărgească sfera de aplicare a capabilităților noastre și să spună: „Da! Eu pot!“.
Ați putea fi, de asemenea, interesat în articole pe acest subiect: