Dansatori care au ales să dans sala de bal, în primul rând, sunt întotdeauna sportivi cu disciplină, caracter, rezistenta, tipic sporturilor olimpice, precum și capacitatea de a profita de ambele victorii si infrangeri.
Vă oferim cele 10 reguli privind modul de a ridica un campion! Pentru dansatori de toate nivelurile de calificare, atat pentru incepatori cat si dansatori deja cunoscute, nu ar trebui să uite principiile de bază ale sport și sala de dans pentru fiecare atlet:
1. În primul rând, regula de dansator sala de bal, precum și orice atlet, este închis într-o declarație. Spune o înțelepciune: „Dacă te duci la culcare acum, vei vedea visul tau. Dacă în loc să alegeți antrenament de somn, iti dai seama visul în realitate și obzavedeshsya vis nou. " Media de aur între somn sănătos, nutriție adecvată și alocarea rațională a timpului lor de a instrui în sala, schimbarea, întindere și relaxare - 3 piloni ai unui dansator sala de bal de succes. Zicala spune că, dacă într-adevăr doriți să realizeze ceva, nu așteptați și vis, iar costurile pentru a opera și a realiza, astfel încât să nu pierdeți timpul. În timp ce alții au realizat deja un 5 dorințe prețuite, crezi încă mai cred despre întruparea unuia? Suficient pentru a gândi, de a acționa. Nu știi cum? Consultați antrenor, mentor, prieten apropiat, o rudă care împărtășește opiniile dumneavoastră. Ei vor da un nou impuls pentru punerea sa în aplicare. Aici merită să ne amintim că viața este scurtă și trebuie să se grăbească să trăiască.
2. Este necesar să ne amintim că vârsta - aceasta nu este o piedică. Când crezi că e prea târziu, de fapt, este încă devreme. Niciodată prea târziu pentru a-și realiza visul în realitate și să vină într-o sală de dans, începe cu elementele de bază și timp de 2 ani pentru a face mai mult decât cei care sunt angajați în această echipă de 5-6 ani. Este demn de amintit că totul este real și fezabil, miracole se întâmplă și ei s-ar putea întâmpla cu tine, dacă faci efortul de a lucra pe tine, a stabilit un obiectiv și să depună eforturi în fiecare zi să o întâlnească.
3. Niciodată calea de la început nu a fost ușor, amintiți-vă urcă pe munte sau olimpici campioni, care sunt implicați în biatlon, în zăpadă, noroi sau gheață, ei caută să îmbunătățească rezultatele lor în comparație cu anul precedent și astfel încât fiecare atlet olimpic. Sala de dans încă nu se poate recunoaște un sport olimpic, dar acestea sunt foarte aproape de fiecare dintre ele. Chiar și în vreme rece, zăpadă și gheață fiecare atlet vrea să aducă la visul său, deoarece fluture exercitarea dvs. nu devine atât de dificil fezabil în comparație. dureri musculare va trece, dar durerea de eșec - vreodată, dacă nu încercați și de a obține încă de sus, pentru a câștiga turneul.
4. Indiferent dacă exercită o oră sau la dispoziție toată ziua, puteți face mai mult pe oră decât în ziua de așa-numitele „formare“. Coaching - nu este timp de formare - acest efort pe care le aplică punerii în aplicare a elementelor de dezvoltare a propriului său corp, protantsovyvaniyu finala atentia trainerului, etc.
5. Nu pe deplin absorbit de dans, să abandoneze familia și prietenii. Dacă depăși eșecul, la care vă referiți? Cine te va sprijini și de a asculta, ghid pe drumul cel bun? Nu uita să trăiască, pentru că viața - nu este doar un sport, ci, de asemenea, o relație cu colegii dansatori, sentimente, emoții și un sentiment de plenitudine în viața ta.
6. De fapt, pentru dansatori un nivel mai ridicat de formare și de spectacole - este cel mai bun timp liber, pe care vă puteți gândi. Eforturile, elemente noi protantsovka, hărnicie, suspensie, - toate componentele necesare pot fi un dansator bun și pentru tine să fii fericit. Trebuie doar să ajungă la acea stare de armonie interioară, pentru a stabili un obiectiv și pentru a înțelege de ce și pentru cine dansezi.
7. Spune adevărul, răbdare și un pic de efort. Deci, este mult mai probabil pentru a rula în cameră, să facă eforturi mai mari, dans, nu se opresc pentru un minut, acasă, de asemenea, poate dansa pentru micul dejun sau cina de gătit, cred în tine, pentru a îmbunătăți și vei atinge succesul. Deci, vă puteți bucura de fapt, succesul.
8. Prinde totul - un dar care nu este dat pentru toată lumea. Zilnică de auto-îmbunătățire și determinare - acestea sunt ajutoarele voastre pe calea realizării obiectivului.
9. Nu uita că timpul nu se opune în continuare și aproape sau în paralel cu tine și, fără să se oprească, tren adversarii. Și dacă doriți să le evite, trebuie să încercați să de 2 ori mai mult și să vină cu ceva care nu a fost făcut, și nu au prezentat o surpriză. Succesul tau este direct proporțională cu tenacitatea.
10. Astăzi, puteți face mai mult, și chiar mai mult mâine. Și amintiți-vă, o oportunitate ratată de azi nu vă dau elementele de bază pentru a avea succes. Astăzi nu se va întâmpla din nou, și mâine, poate partenerul tau arunca un dans pentru totdeauna și va trebui să înceapă peste tot din nou. Dans, perfecțiune și de a trăi pentru ziua de azi. Succesul unui lucru complicat, unele se rupe, unele forțe să facă mai mult, să fie pregătit pentru oricare dintre opțiuni, atunci nu va fi egal.