Reteta, pe care o vom împărtăși astăzi vă va ajuta să uitați despre orice fel de medicamente, pentru a îmbunătăți sistemul imunitar, deoarece acesta este un instrument extrem de puternic.
Cum de a crește imunitatea
Pentru a stimula sistemul imunitar are nevoie de vitamine si minerale. Lipsa lor de poate fi umplut cu ajutorul complexelor de multivitamine, dar pe ansamblu este mai bine pentru a obține vitamine si minerale in mod natural.
Bune condimente sprijin pentru imunitate - ghimbir, dracilă, cuișoare, coriandru, scorțișoară, busuioc, cardamom, șofran de India, frunze de dafin și - iad.
Mijloace de a spori imunitatea
Acesta va întări sistemul imunitar și de a vă ajuta să lupta impotriva raceala si gripa. Sa gătit mai ușor decât oricând:
- 1 rădăcină de ghimbir (dimensiune medie)
- 2 lămâi
- 500 gr. miere
- Se spală lămâi și să le taie.
- Apoi, coaja de ghimbir si se taie in bucati.
- Se pune lamaie si ghimbir într-un borcan de sticlă cu o capacitate de 1 litru. și se adaugă miere de albine, dar astfel încât el a rămas la partea de sus.
- Apoi, închide borcanul bine, și pur și simplu pus deoparte o zi.
- Puteți stoca instrumentul în frigider timp de una sau două luni, și va deveni gelatinoasă. Puteți utiliza un pic de apă caldă pentru a dilua.
Nu uitați să place și să împartă articol cu prietenii.