Tot vara week-end lung, și probabil ați decis deja cum să dispună de ele, sa nu fie extraordinar de dureros pentru frontul mort irosit al monitorului week-end de trei zile.
Vom vorbi despre modul în care să-și petreacă week-end oamenii lor lungi, care este considerat a fi de succes. Poate unele idei și de a vă ajuta să planificați următorul week-end, sau cel puțin să se concentreze asupra modului de a obține restul de beneficiu maxim. La urma urmei, viața este prea scurt pentru a petrece timpul liber foarte foarte mediocru.
Planificarea unui week-end în avans
Mulți oameni de succes planifica vacanta lor in avans, astfel încât acestea nu trebuie să zbatea din cauza la locul de muncă. Ei alcătuiesc programul de week-end, astfel încât pe de o parte, au un plan de bogat de acțiune pentru week-end de trei zile, iar pe de altă parte, planul ar trebui să fie suficient de flexibil pentru situații neprevăzute legate de muncă problemă brusc apărut.
Lăsați la locul de muncă în stare bună
Pentru a păstra gândul de munca la un nivel minim, este important să nu părăsească afaceri neterminate. Este nu numai și nu neapărat responsabilitățile.
Este important să se plece cu colegii, curat la locul de muncă și de a planifica, de a încă o dată să nu se gândească la locul de muncă în timpul week-end, pentru că la întoarcere va fi setat imediat la locul de muncă.
Opriți gadgeturi
Dar, în timpul nostru dispar în întregime din radarul colegi și rude - ceea ce înseamnă că aproape garantat pentru a le determina să intre în panică. Prin urmare, utilizarea tehnologiei în beneficiul - asigurați-vă că nu trebuie să-și piardă: lăsa un mesaj pe robotul telefonic și / sau prevenită prin rețelele sociale cu privire la posibila lipsa lor de acces în zonă.
răsfățați-vă în lene
Da, oamenii de succes planul de vacanta lor, dar, în mod ideal, acest plan ar trebui să fie elaborat ținând cont de timpul pentru a nu face nimic.
Într-un efort de a fi eficient și de a ține pasul cu toți iepurii odată ce obosim atât de mult încât, uneori, o lipsă totală a unui plan de acțiune și orice acțiune utilă - cel mai bun plan. Apropo, plictiseala de dozare util pentru creativitate.
Petrece timp cu familia ta și nu bloca în formarea
În timpul săptămânii de lucru obositoare pentru a găsi timp să acorde o atenție suficientă pentru cei care într-adevăr drumuri, nu funcționează întotdeauna, astfel încât un weekend lung - o oportunitate excelentă de a umple acest gol în viața mea.
În ceea ce privește procesul de formare, atunci nici o ieșire nu este o scuză convingătoare de la obtinerea o sudoare bun în sala de sport sau în aer liber.
Apropo, activitatea aerului proaspăt în orice vreme ajută la refacerea sănătății și pace sufletească, indiferent dacă exercitarea, dacă să meargă câinele sau doar o plimbare de gospodărie.
Du-te la țară
Sau, în cazul în care există o reședință de vară, în orice alt nu prea departe de scaunul casei, care poate fi atins fără să fi petrecut două zile din trei.
Cabană - un loc minunat pentru a ignora complet viața de zi cu zi urban frenetice, fără a fi nevoie să se adauge la normal de stres dureri de cap de funcționare suplimentară de planificare complexă o excursie scurtă în ținuturi îndepărtate. După aceste vizite, ne întoarcem de multe ori să lucreze chiar mai epuizat decât înainte.
Răsfățați într-o cauză favorit
week-end lung - o mare oportunitate de a petrece timpul pe ceva care te iubesc cu adevărat, fie că este vorba de lectură, jocuri pe calculator sau împletit cruce. Uneori, este esențial să-și petreacă timpul pe ceva care te face fericit, indiferent de beneficiile practice.
Nu te gândi la locul de muncă
Da, aceasta este o provocare serioasă pentru majoritatea dintre noi, dar pentru oamenii cu adevarat de succes nu aburit timp de trei zile, din cauza prezentării viitoare și termenele pierdute. În schimb, ei se concentrează pe prezent, știind că goale nici un sentiment de anxietate.
gol
Toate dintre noi, din când în când trebuie să încărcați bateriile. trei zile week-end - o scuză bună pentru asta. Prin urmare, am decis să-și planifice o vacanță bună, nu uitați să-l câteva ore suplimentare de somn pentru a face o sănătate bună.
Mai precis, ieșirea este transferat într-un moment mai convenabil, și în zilele de sărbătoare sau weekend-uri continua să lucreze. Aceasta este o tactică bună, pentru că nimeni nu vă va distrage atenția la fiecare 10 minute pe termen, dar nu neapărat cazuri importante.
Desigur, nu toată lumea își poate permite un astfel de program flexibil, dar cei care sunt cei norocoși care pot face acest lucru, trebuie doar pentru a încerca să se deplaseze pe la un moment convenabil.
Apropo, transferul de ieșire ajută la economisirea de bani în mod semnificativ, de exemplu, să călătorească și să se bucure de liniște. Prețurile biletelor și costul hotelurilor în timpul sărbătorilor este întotdeauna mai mare decât în timpul săptămânii, și oameni în locuri de recreere mai mult.