Irina Allegrova se iubește pe sine, și arată în mod activ după el. Principiul său principal - nici un stres și mai multe emoții pozitive într-o pereche cu un bun make-up si tratamente la cosmeticiana dă un rezultat bun. În general, Allegrova-vă că odihnit ochii și sufletul care vrea să trăiască și să se bucure de procesul strălucitor - mai important silicon si jartiere.
Irina Allegrova BEAUTY SECRETS
Prima și cea mai importantă regulă în viața de Irene - în măsura în care este posibil stresul evitat. Și, dacă apar, că atunci este necesar să se recupereze. Destul de ciudat, cântăreața deține procesul de recuperare în bucătărie pregătirea goodies pentru fiica ei și nepotul. Allegrova recunoaște că îi place să gătească, iar acest proces o ajuta sa se relaxeze.
În ceea ce privește produsele alimentare, actrita nu sta pe un regim alimentar special, încercând să includă în dieta de mai multe legume, plante aromatice și fructe. De proteine alimentare preferă pește și fructe de mare. cântăreț dulce mănâncă numai miere, și apoi în dimineața. Singurul „păcat“, din care Irina nu poate refuza - l chifle. Cu toate acestea, în cazul în care este de a le manca prea mult într-o zi, pe de altă parte - pur și simplu sări peste o masă.
.jpg "secrete de frumusețe Iriny Allegrovoy (secrete)")
Un alt punct important în grija Allegrovoj un masaj regulat. Astfel, cântărețul are un maseur personal, care deține corpul de tratamente de masaj de 2-3 ori pe saptamana. Potrivit lui Irina ea, ca masajul ajuta să mențină elasticitatea corpului. Apropo, de cantaretul prefera piscina sport.
Dar fata cântărețului sa angajat pe deplin. Ea nu-i place când cineva a umblat cu pielea ei. Acesta se referă la modul în care să aibă grijă și de make-up. Deși, este de remarcat faptul că în presă au apărut în mod repetat articol în care acuză Allegrova utilizarea de Botox și alte realizări ale industriei cosmetice. Singer se preferă pe acest subiect nu vorbește, și concentrându-se pe faptul că preferă de îngrijire la domiciliu.
Ultimul, dar nu mai puțin important atribut al frumuseții vieții Allegrova o saună, în cazul în care actrița în mod regulat un set de proceduri: masca facială, exfolieri, precum și o mască de păr. În plus, o saună este o metodă excelentă pentru calmarea nervilor și relaxare.
Faceliftul - o alternativă la cuțitul din epoca Ekateriny Medichi
De tricotat ca metodă de relaxare
Alena Krasnova, soția Nikity Presnyakova: părinți, aspectul și obiceiurile proaste (FOTO)
C Miere Spas Macovei și a acceptat felicitări de poezie și proză timpurie: cele mai bune felicitări celor dragi în revista HOChU.ua
Cât de mult este cheltuit pe Rihanna frumusete
fata de stele de control: o imagine vie a Podolsk, de lux Meyher, mejk rău Grosso și Vodonaeva naturale
Cum de a pierde in greutate Natalya Mogilevskaya: toate secretele pierderii in greutate stelare
Ce părere ai despre asta?
Olga Freimuth a condamnat din cauza rochiei scumpe pentru 46000 grivne
Cum de a distinge un fals de miere reală
Timp pentru tine, tineri părinți Mila Kunis și Ashton Kutcher a plecat la o dată
Educațională Innovation Conference Business Forum de KFI: abordări inovatoare pentru gestionarea și dezvoltarea afacerilor lor din reprezentanți de top ai companiilor ucrainene și străine
