Încrederea și de convingere sunt cele mai evaziv, și în același timp, percepțiile cele mai de bază ale vieții noastre. Ei creează realitatea, ele sunt realitatea contextului în care sunt cu experiență și toate celelalte percepții. Care este percepția vizuală în sine? Este doar o colecție de pete de diferite luminozitate și frecvența luminii pe retină. Care este emoția în sine? Doar schimba pulsul, presiunea, stres anumiți mușchi. Sigur că face percepția percepției, ele colectează lumea din haosul de diverse semnale. Încrederea în general - este percepția relației dintre părți ale experienței. Această relație poate fi diferită de experiența pe care îl leagă.
Cel mai simplu tip de comunicare, iar primul nivel corespunzător de încredere - această distincție forme de fundal. Atunci când fluxul de senzații aleatorii alocate obiect este focus fix, și orice altceva care nu are legătură cu obiectul, afară, în fundal. Nici o altă comunicare nu este posibilă fără a izola obiecte individuale. Acest proces are loc în mod continuu, fără ea lumea noastră tocmai a căzut în afară și a încetat să mai existe. În acest caz, noi de obicei nu observa activitatea constantă a psihicului nostru, nu cred despre modul în care se întâmplă. Structura destăinuirile nostru funcționează complet automat, alocând în jurul obiectelor familiare: un copac, un pătrat, e muzica, e dulce, este o durere. Și ce despre necunoscut? Și în viața noastră, practic nici unul. Cine își poate aminti ultima dată când se confruntă cu un obiect complet nefamiliare, ceea ce nu ar fi o modificare sau o combinație de familiar?
Dar, odată ce lumea a fost pentru noi un necunoscut mare. Aproape că nu-mi amintesc de timp. Doar pentru ca memoria noastra este ascutita de amintindu obiecte, iar când nu a existat nici o distincție - nu era nimic să-și amintească. Dar lumea noastră era întreg, iar noi ne-am făcut una cu El. Cea mai veche, distincție cele mai frecvente: frumos, plăcut, cald, rece,-lumină-întuneric. Apoi, mai în detaliu, tot mai multe obiecte. Treptat, pentru necunoscut, există foarte puțin spațiu, și este, de asemenea, distribuit pe rafturi, „Acest stejar, artar este, este doar un copac, nu știu ce.“ Lumea devine clar și neschimbat. Pe de o parte, se eliberează o mulțime de energie, care pot fi cheltuite pe acțiune, pe de altă parte. așa că, dacă lumea reală este simplu cum pare la noi?
Simțiți marginea distincției automată obișnuită este dificilă. Dar dacă opinia defocalizare, și pentru a evita orice numire și atenție alocarea de subiecte individuale, uneori, este posibil pentru a prinde o stare de un singur flux de percepție, nu împărțită în figura și la sol. Acest lucru poate fi însoțită de alte experiențe foarte interesante, sau nu pot fi urmate, dar în orice caz, acest lucru este o vedere foarte neobișnuită a lumii.
Aceeași distincție de bază poate fi atribuită și încrederea în dispunerea spațială a obiectelor. Turnati pe masă, iar masa este pe podea, mai mult decât scaunul. Nu am evidenția relațiile spațiale într-un nivel de încredere separat, deoarece este aproape inseparabilă de discernământul de obiecte ca atare.
Al doilea nivel de încredere poate fi numită extrapolarea de încredere, deoarece acestea se bazează pe o extrapolare - presupusa continuarea experienței trecute în viitor. Dacă mă uit la un copac, iar apoi întoarce - Sunt sigur că arborele este încă acolo, cu toate că eu nu-l văd. Când m-am dus la culcare în camera lui, apoi sa trezit, mă aștept să mă găsesc în același loc. Dacă în fiecare zi ies din casă prin ușa, să spun că aș fi surprins să găsească ușa în loc de un perete - este de a spune nimic.
În cazul în care distincția de bază este asociată cu percepția spațiului, extrapolarea încrederii direct legate de percepția timpului. Că acestea sprijină continuitatea în timp a lumii noastre, și personalitatea noastră. În cazul în care obiectele au dispărut, sau schimbat imediat ce am întoarce de la ei, lumea ar fi complet imprevizibil, deși compus din elemente cunoscute. Dar dacă un pic extrapolare slăbi încrederea, putem fi mai flexibili și gata pentru o varietate de modificări. Este o stare de incertitudine sporită - cele mai bune creative, soluții noi amintiri. Imaginați-vă că ferestrele din camera ta - mare. Sau, dacă nu a fost mare, ultima dată când m-am uitat - imaginați-vă că există munți, sau vechi de secole de gheață din Antarctica, sau întinderi nesfârșite de spațiu. Imaginați-vă că nu este doar o vedere de la fereastra, precum și o hartă completă a împrejurimilor: aici stai, și în spatele peretelui - spațiu negru. Și sub podea. Și deasupra tavanului. Ceea ce sa schimbat sentimentele, emoțiile, gândurile?
Apoi, există încrederea de cauzalitate. Ei se conectează între ele, nu mai este obiectele și evenimentele, adică, schimbări de obiecte și relațiile dintre ele în timp. Dacă încrederea extrapolare menține constantă imagine a lumii, motivul pentru care poate salva integritatea acestuia chiar și cu schimbările, pentru că schimbările nu sunt doar așa, și pentru anumite motive, ceea ce înseamnă că acestea pot fi, de asemenea, a prezis. Dacă o minge este rulat la altul, a intrat în contact cu el, și apoi o doua minge laminate prea - suntem siguri că este în bile de coliziune motiv pentru care a doua minge a început să se miște. Cu toate că, în realitate, acest lucru nu poate fi cazul. Dacă am călcat pe picior, și m-am simțit furie, atunci pot fi sigur că cauza emoțiilor pe care am călcat pe picior. Dar, așa cum pot fi sigur că motivul ei este că astăzi nu am dormit bine, sau că mă consider a fi un domn foarte important, kotormu nu se poate doar ridica și pas pe picior. Și reacțiile mele ulterioare vor varia foarte mult în funcție de această încredere.
Nivelul următor - generalizat de încredere. Acesta este, de obicei, se face referire la condamnări, credințe sau concepte. diferența lor este că stabilesc o legătură între percepția nu este directă și între abstracții, generalizări. De exemplu, în credința „Toți oamenii - caprele“ există o imagine generalizată a omului, o imagine generalizată a caprei, și relația de identitate între aceste două generalizări.
Sau convingere a „universul este prietenos și plin de resurse“ include un concept general al universului (pentru că noi nu acceptăm și nu a luat în mod direct), imaginea generalizată de prietenie și resurse foarte foarte abstracte, sub care poate însemna aproape orice.
Dacă eu spun „alb de zăpadă“, ceea ce înseamnă că este zăpadă care acum văd că este auto-discernământ. Dacă eu spun aceeași frază, ceea ce înseamnă zăpadă, la toate, și că el a fost întotdeauna de culoare albă, este un concept.
încrederea generalizată ne permite să ne gândim, pentru a găsi modele, pentru a construi un model mental a ceea ce nu este experimentat în mod direct. Dar acest nivel de încredere aduce cel mai mare număr de probleme în viața noastră de zi cu zi. După generalizare, chiar și pe baza experienței reale, are limitele sale de aplicare, dincolo de care aceasta devine credintele limitative interfera cu obtinerea o nouă experiență. Dar, pentru că astfel de convingeri sunt formate în mod normal, în momentul unui pericol real sau imaginar, ca o protecție împotriva pericolului repetării în viitor, ele sunt foarte puternice si bine protejate.
Încercările de a schimba metoda de analiză logică a persuasiunii sunt de multe ori fără succes, deoarece a declanșat cel mai puternic mecanism de apărare - disociere. Într-o stare de disociere, putem opera perfect cu cuvinte, să vină la orice concluzii, claritate și deschidere, dar rămâne numai în cuvinte, nu afectează experiența pe care înseamnă aceste cuvinte. Faptul că credința nu este de cuvinte. Fiecare concept abstract reprezentat în ea un anumit synaesthesia - mod, format din vizual, sunet, senzații corporale, gusturi și mirosuri. Această imagine nu este de obicei recunoscut, dar el a fost mereu acolo pentru orice cuvânt pe care noi înțelegem. De fapt, pentru a înțelege cuvântul - compara doar înseamnă această imagine. Atunci când disocierea este legătura cuvântul cu prabusirilor de imagine, creând efectul de: „Nu știu ce este,“ sau „totul este clar, dar ce despre mine?“. Dacă o persoană nu vrea să admită confuzia lor, acesta va fi mare pentru a reprezenta cuvinte claritate, condamnarea rămâne neschimbată.
Deci, pentru a schimba convingerile este foarte importantă pentru a ajunge la structurile sale profunde, senzoriale, pentru a înțelege exact cum este codificat senzațiile în imaginea noastră a lumii, și să se asigure că această structură sa schimbat, și nu doar cuvinte. Acest lucru se poate face în diferite moduri. Puteți pune întrebări, care au format convingerea a ceea ce este experiența, și apoi re-evalua această experiență. De exemplu, în credința „toți oamenii capre“ pentru a cere de la cine era „caprele“ ea știe, sau știa, și ceea ce pare să „Kozlov“, nu permite distragere a atenției de amintiri pe raționament abstract, și apoi găsi alte interpretări, credibile în poza ei mondială. Sau puteți utiliza metafora - imaginile vii din beton, care sunt similare ca structură cu convingerea și se lasă să se uite la ea în mod diferit.
Pentru a face ceva cu convingere, trebuie mai întâi să-l distinge ca o credință, mai degrabă decât ca o „realitate în sine“. Trebuie să se uite la ea din exterior. De multe ori este foarte dificil de făcut, pentru că cele mai puternice convingerile noastre ca suntem siguri că nu vin în minte să se întrebe dacă acest lucru este adevărat. Prin urmare, pentru a lucra cu credințele importante influențe externe. Acest lucru poate fi o altă persoană, pune întrebări, sau care prezintă alte credințe pot fi text, de exemplu, o listă cu cele mai frecvente credințe, în care o poți găsi. În orice caz, chiar și în cazul în care prima etapă de recunoaștere convingere a trecut, un alt om de ajutor nu doare, ca o încercare de a înțelege încrederea lui de multe ori duce la amorțire: o imagine stabilă a lumii se protejează.
Mai mult decât atât, de un astfel de asistent este necesară nu numai capacitatea de a gândi, motiv, explica, pune întrebările corecte. Este la fel de important ca acesta să fie credibil, să fie perceput ca un receptor și de sprijin, mai degrabă decât de condamnare și vina. Dacă numai impactul începe să fie evaluate ca o condamnare sau zoom - instantaneu la putere maximă include toată protecția, iar rezultatul aproape sigur nu va fi.
Controlul de încredere și convingere, capacitatea de a alege propria lor discreție - o forță puternică, care conferă titularului său nenumărate oportunități care sunt acum chiar și de transfer dificil: dezvoltarea rapidă a noilor competențe (cum ar fi cele sub hipnoza incepe sa picteze o imagine, doar crede că el artist), pentru a vindeca boli incurabile ar fi. Poate că acest lucru nu este o limită. Cine știe ce se va întâmpla dacă schimbați credința într-o singură lui mortalitate proprie? Sau convingerea că trăim într-o lume, iar viața noastră este liniară și unidirecțional în timp? Toate acestea și multe alte studii, se află încă înainte.