Importanța echilibrului acido-alcalin - longevitate sănătoasă

Vă puteți imagina că dezvoltarea multor boli depinde de o singură cauză? Mulți experți, nutriționiștii și botanisti acest pericol ascuns este acum referire la două cuvinte - acizi și baze.

Importanța echilibrului acido-alcalin - longevitate sănătoasă

aciditate ridicată distruge sistemul major în organism, și devine vulnerabil la boli. mediu-PH echilibrat oferă cursul normal al proceselor metabolice din organism, ajutand-o sa lupta impotriva bolii.

Un organism sanatos are o marjă de substanțe alcaline, pe care le folosește atunci când este necesar.

Raportul dintre acizi și baze în orice soluție numită echilibrul acido-bazic (AAR), deși fiziologii cred că mai corect să numim acest raport acido-bazic.

AAR caracterizat printr-un pH indicator special (putere Hidrogen - «forță de hidrogen"), care arată numărul de atomi de hidrogen în soluție. Când pH-ul 7,0 sugerează un mediu neutru. PH-ul este mai scăzut - mediul este mai acidă (6.9-0). Mediul alcalin are un nivel ridicat de pH (7.1-14.0).

Corpul uman este de 80% apă, astfel încât apa - aceasta este una dintre componentele sale cele mai importante. Corpul uman are un indicator anumit raport acido-bazic, pH caracterizat (hidrogen).

Valoarea indicatorului de pH depinde de raportul dintre ionii încărcați pozitiv (care formează un mediu acid) și ionii încărcați negativ (care formează mediul alcalin). Corpul uman este în mod constant eforturi pentru a echilibra acest raport, menținând un nivel de pH bine definit.

Când tulburări de echilibru se poate produce mai multe boli grave.

1. Creșterea aciditatea organismului (varianta cea mai comună).

Datorită dieta necorespunzătoare și consumul anumitor produse, precum și lipsa de apă este acidifierea organismului. Cele mai multe dintre produsele alimentare curente „acru“ - pâini, chifle, băuturi răcoritoare, zahăr și înlocuitorii acestuia, etc.

Când corpul de aciditate se deteriorează transferul de oxigen la organe și țesuturi, organismul metabolizeaza minerale slab și unele minerale, cum ar fi Ca. Na. K. Mg excretat.

Dintr-o lipsa de minerale afectate organe vitale, creste riscul de boli cardiovasculare, imunitate redusă, apare oase fragile, și multe altele. În cazul în care organismul conține o cantitate mare de acid și a mecanismelor sale de ieșire încălcate (urină și fecale cu respirația, sudoare, etc.), organismul este supus la cel mai puternic toxicitate.

Singura modalitate - este de a alcalinizarea organismului.

aciditate de stat se numește - acidoza. Nu a fost identificată în acidoză timp poate dăuna organismului neobservat, dar întotdeauna în termen de câteva luni sau chiar ani. Abuzul de alcool duce adesea la acidoza. Acidoză poate să apară ca o complicație a diabetului zaharat.

Dacă acidoza pot apărea următoarele probleme:

  • Boli ale sistemului cardiovascular, inclusiv spasm persistent al vaselor de sânge și scăderea concentrației de oxigen din sange. Creșterea în greutate și diabet zaharat.
  • Rinichi și formarea de calculi urinari.
  • Scăderea imunității. slăbiciune generală.
  • Creșterea efectelor nocive ale radicalilor liberi care se pot actualiza metoda-oncogeneză.
  • Oase fragile până la fractura de col femural precum și alte tulburări ale aparatului locomotor, cum ar fi formarea de osteofite (pinteni). Aspectul dureri articulare si dureri musculare asociate cu acumularea de acid lactic.

Timp de 7 ani, de cercetare a fost efectuat la Universitatea din California (San Francisco State), care au fost examinate de 9,000. Femeile. Rezultatele au aratat ca, la nivel constant ridicat de oase aciditate devin fragile.

Experții care au realizat experimentul, sigur că cele mai multe dintre problemele femeilor de vârstă mijlocie este asociat cu un consum excesiv de carne și lipsa de utilizare a alimentelor vegetale. Prin urmare, organismul nu este nimic de făcut decât să luați suplimente de calciu din propriile oase, și să-l utilizați pentru a regla nivelul pH-ului.

Cu conținutul de alcalii a crescut în organism, iar această stare se numește alcaloză precum și cu acidoza, perturbat absorbția mineralelor. Mâncarea este digerat mult mai lent, permițând toxine să pătrundă din tractul gastro-intestinal in sange.

  • Probleme cu pielea și ficat.
  • respirație și corp puternic și rău.
  • Activarea vieții parazit.
  • O varietate de reacții alergice, inclusiv cele legate de produsele alimentare și poluarea mediului.
  • Exacerbare a bolilor cronice.
  • Constipație și alte probleme intestinale.

Păstrați echilibrul acido-bazic și să fie sănătos pentru mulți ani!

Împărtășește cu prietenii informații utile, ele pot fi, de asemenea, utile:

articole similare