Discuțiile despre actrita de masaj de întinerire, masca crema, precum și despre ceea ce este periculos. Fototerapia
În rubrica noastră tradițională de stelare secrete de frumusete actriță vorbește despre Daria Poverennova masaj de întinerire, masca crema, precum și despre ceea ce este periculos fototerapia.
- Daria, multe eroine ale coloanei noastre au trecut prin faza de experimente pe el însuși - așezat pe o dieta stricta, foame de săptămâni ...
- Știu asta. A fost nevoie de ani pentru a înțelege că securitatea o figură bună - o dieta moderat, nu o bătaie de joc de propriul său corp. Pierde în greutate, am început din nou în liceu, când am apărut pentru prima dată la problemele excesului de greutate. Pentru a începe cu, amintiți-vă, eu sunt complet excluse din dieta de carne. Apoi, la sfârșitul anilor 80, era la modă: se credea că prin renunțarea la carne, puteți rapid postroynet.
- Și cum se face?
- Nu, desigur. Aceeași proteină, este aspectul de kilograme în plus este irelevant. Unul poate respinge - grăsime nu va merge departe. Dar în acest timp am folosit pentru a merge fără carne, nu-l mănânce chiar și timp de 15 ani ... apoi a încercat dieta foarte stricte, de exemplu, stând toată ziua pe un singur suc de fructe fără pulpă. Maxim posibil de a face acest lucru timp de patru zile, eu, cum se spune, a intrat în gustul și a durat două săptămâni. Mi-a plăcut chiar. Ca rezultat, ea a pierdut șase kilograme. Sincer, eu încă mai folosesc această metodă, dacă este necesar urgent de a pierde un kilogram și jumătate. De asemenea, a încercat mono-dieta, ei dau, de asemenea, rezultate bune. Cele mai eficiente a fost pe o dieta de grapefruit si albus de ou, care nutritionist mi-a spus. În ziua în care trebuie să mănânce cinci albușuri de ou și cinci grapefruit, alternând la fiecare jumătate de oră. Și greutatea frunzelor, și sentimentul de foame nu doare mult. Am avut etapă și abandonul total de carbohidrati: cartofi, pâine, zahăr, banane, struguri, legume, chiar ...
Ați descoperit o greșeală? Anunță-ne o eroare, evidențiați și apăsați CTRL + Enter