Cum se poate stabili când încă începe lunar? Problema modului de a determina când orice zile critice, îngrijorat absolut orice reprezentant al sexului feminin, care este în vârstă fertilă.
Începând cu ciclul menstrual inițială și înainte de apariția menopauzei, rata lunară joacă un rol semnificativ în viața oricărei fete. În conformitate cu programul de fata sângerării lunare care urmează să fie considerate ca fiind acțiunea cea mai puțin importantă și mai mare în propriile lor vieți.
Cunoașterea zilelor critice ale timpului de sosire de nevoie și de înregistrare definiție timp la medic, cât și în materie de selecție de haine cu privire la orice acțiune viitoare joacă pentru a ajusta programul ciclului lor lunar.
Dar cel mai important - este, desigur, problema de planificare o sarcină sau, dimpotrivă, prevenirea concepției nedorite, pentru care cunoașterea perioadelor tranzitorii ale ciclului menstrual este nevoie elementară.
Asta își imaginează o rată lunară?
Perfect curs luni la fete dureaza 1 termeni luna (28 de zile calendaristice), dar durata ciclului de 26-33 de zile calendaristice, în plus, este considerat norma.
Principal, că rata lunară a fost constantă, reprezintă un semn important al sănătății sistemului reproductiv al femeilor, într-un eveniment neplăcut poate raporta anumite abateri, iar campania are nevoie de un medic.
Desigur, Luna este format din mai multe faze, reușind și având propria sa țintă pentru formarea corpului feminin pentru a concepe un copil.
În timpul fazei inițiale de a reduce ciclul de sânge merge găsi femei progesteron hormonul sexual, adică pierderea se produce celulele endometriale care linia sfera interioară a uterului și excreția materialului necrotic prin canalul cervical în fluxul sanguin dintr-o dată.
În faza inițială a ciclului în ovar vine sac runningaway, păstrând oul, iar concentrația de estrogen din sânge crește.
Un alt moment vine ciclul de 5-7 zile, atunci când a oprit problema lunară, și nu continuă în ciclul obișnuit 13-15 zile. La acel moment vine geanta runningaway cu ou, de asemenea, se poate observa o secretie vaginala pic transparent.
La sfârșitul acestei faze în creștere bruscă a concentrației de estrogen în sânge, care vine sub influența sacului lacrimal și a ovulului de ieșire în trompele uterine, unde fertilizarea se poate întâmpla. Perioada de ieșire care a dezvoltat ou se numește ovulație.
punctul 3a în ciclul vine de la momentul ovulației și exemplară durează până la ciclu de 22-24 de zile. În acest moment, rămășițele pungii vor fi reorganizate într-un corp galben, contribuie la producerea de progesteron, dreptul de a adapta acțiunea la venirea sarcinii.
Atunci când fertilizarea ou nu se întâmplă, apoi 23-25 de zile înainte de începerea zilelor critice ale spațiului pe care îl are a patra oară în ciclul. În acest moment se duce o scădere a concentrației de progesteron, ca sarcina nu a venit, și o perioadă de moarte coajă endometru.
După aceasta începe cursul nou-luni, toate procesele de mai sus se repetă în același mod.
în următoarele zile critice de la data de calcul
Așa cum sa spus acum, un moment în care obligația de a lega lunar gestiona considerabil orice fată.
Pentru nevoile realizarea unei astfel de calendar de evenimente pentru diferite planificarea capacității și raportarea nu este necesară.
Atunci când, pentru oricare ar fi cauza principala a acestui calendar nu este încă efectuată, acesta trebuie să fie eliminate în regulamentele nu pot fi aplicate.
Datorită mărcilor în calendar o astfel ușor posibil pentru a calcula timpul de propriul ciclu menstrual și a ști când a început o finală lunară, ținând cont de timpul ciclului de mediocru pentru a determina când următoarea va veni.
Această metodă este definiția datei lunare viitoare, probabil cel mai simplu și rapid.
Calcularea temperaturii bazale schimbare
În acest caz, atunci când ciclul lunar calendaristic nu este efectuată sau pentru oricare ar fi cauza principală a timpului bucla principală este un schimb de vizite de timp (care, absolut, acesta este motivul pentru care recursul la medic) sau o femeie a abia a început recent o lună și nu este încă suficient de matură pentru a descoperi propriul program separat, apoi în versiunile asa ca, probabil prezis destul de credibil venirea datei menstruației.
Făcând posibilă prin supravegherea temperaturii de configurare inițială.
Ei au folosit pentru a spune despre acest lucru, ce anume înainte de ovulație în sânge atunci când plasarea de obiecte minuțioase faze ale ciclului menstrual o creștere bruscă a concentrației hormonului estrogen. Este o creștere concomitentă a temperaturii bazale pe 0,4-0,7S. Prin măsurarea căldurii în orice zi, imediat după excitație și vizionarea graficul configurației sale, este posibil să se instaleze destul de literalmente vine ovulația.
Pentru ce legea a fost în căutarea pentru o bază de căldură în limitele 36,5-36,6S valori, și ovulația de zi cu zi sunt caracteristicile sale de finisare 37,2-37,5S la această căldură Vaterpas poate doderzhat multe zile.
Desemnarea o zi de ovulatie, este posibil să se adauge la satele de 14-16 zile și a obține date destul de fiabile cu privire la acest lucru atunci când este ulterior lunar.
Cunoașterea data ovulației și mult mai mult atunci când planificați o sarcină pentru a identifica mai potrivite pentru o zi de inseminare.
Când în mișcare numai ciclu nu este urmărită de configurare inițial temperatura este znachivaet că ovulația nu a avut loc în această perioadă.
definition metoda data ovulației descrisă suplimentar prin măsurarea temperaturii bazei, există o abordare mai actuale și calm - teste speciale pentru ovulatie, care pot fi achiziționate de la farmacie.
Este necesar să se indice faptul că căldura de bază pentru Marivan definiția thermocline este posibilă numai în cazul în care femeia nu percepe substanța HORMONI și perioada de măsurare a fost în creștere a temperaturii corpului său universal, din cauza bolii. În caz contrar, rezultatele măsurătorilor nu prezinte o imagine de încredere.
Dispozitiv de sănătate
O altă metodă de a stabili care apar rapid lunar, se pare că supravegherea propriilor sentimente în zilele premenstruale. Deci, totalitatea sentimentelor și are propriul său nume - sindromul premenstrual (PMS).
Pentru ce legea în mijlocul ciclului menstrual iminent semne avize:
- crește sensibilitatea la sân;
- Glisarea partea de jos a abdomenului de boală;
- Leading boala;
- secreție vaginală noroios;
- lightheadedness;
- impotenta;
- bătaie de cap;
- letargie;
- aranjament de deteriorare;
- ambulanță adinamică etc.
Aceste simptome nu servesc pentru a captura doamna brusc menstruație, zilele critice sunt rareori începe fără nici precursori.
În mod semnificativ știți că de multe ori caracterizează începutul sarcinii este la fel ca sentimentele de nici un caz în timpul sindromului premenstrual.