Un set de măsuri care vizează menținerea sănătății, inclusiv curățarea organismului. Sistem, precum și cu organele umane individuale le, din când în când trebuie să efectueze cursuri speciale care ajuta la eliminarea toxinelor. Cum să bea ovăz pentru a curăța ficatul, pentru a ajuta la acest organ important în corpul uman? filtre puternice care au un timp de greu datorită funcției încredințate agenției. Pentru a sprijini ficatul intr-o stare de sănătate, este util să se efectueze curățarea de câteva ori pe tot parcursul anului.
Ca băutură de ovăz pentru ficat de curățare
Procedura utilă este necesară pentru stabilitatea muncii active a corpului pentru întregul organism. Metodele tradiționale oferă în acest scop, de a bea un decoct de cereale anuale - ovăz. Ia bulioane proaspăt, extrage o jumătate de oră înainte de masă, doza zilnică este de aproximativ 600 ml. Mănâncă ovăz recomandat terapeutic pentru o lună sau de curățare - de două ori pe an. Curs pentru a deveni util, este necesar să se cumpere semințe neprotravlennye destinate însămânțării. ovăz boabe netratate cu aglomera întregi sau măcinate, ceaiuri aglomera, infuzii fac.
Brewing decoct de ovăz la domiciliu
În calitate de organism responsabil de imunitate de stat, sinteza de vitamina, de filtrare a sângelui, ficatul are nevoie de ajutor, au nevoie de a scăpa de toxinele acumulate. Pentru un filtru puternic și apoi ar putea auto-gestiona funcția lor principală, trebuie să cumpere medicamente la domiciliu, puteți găti același bulion sănătos, de exemplu. ovăz aburit. Cum să bea ovăz pentru curățarea ficatului? Timp de trei săptămâni, fără a întrerupe cursul unui bulion de vindecare.
Pentru a pregăti, să ia următoarele componente:
Procesul de infuzie bulion:
- Apa purificată din punctul de fierbere impurități, se toarnă ovăz, amestec provarivaya timp de aproximativ un sfert de oră. Apoi se lasa la infuzat supa pentru câteva ore.
- tulpina suplimentară, luată zilnic, timp de o jumătate de oră înainte de mese un pahar (200-250 ml).
Cum să se pregătească infuzia
Acasă reteta de preparare a cafelei, care ajută la eliminarea toxinelor și a normaliza funcționarea ficatului nu poate dăuna organismului, dacă nu există contraindicații pentru administrare. Exacerbarea de boli cronice, infecții, febră, diabet, sarcina, oboseala - toate scuză pentru a întârzia de curățare. Reteta tinctura de ovăz pentru curățare ficat de la domiciliu:
- Pentru băutură utilă de semințe selectate aromă pai care turnat (.) Apă caldă, dar nu fierbe. Containerul este apoi pus să zacă pe rafturi în cuptor pentru câteva ore, și după timpul necesar pentru a pune tinctura să se maturizeze pentru încă 12 ore, ambalaj etanș un material cald.
- proaspăt preparat filtru de perfuzie, să ia 15-20 de minute înainte de mese. Cei care curăță în primul rând ficatul, se recomandă să se înceapă cu un sfert de ceașcă de recepție, restul - de două treimi.
Admitere încolțite ovăz
oligoelementelor utile în verde semințele încolțite nu este mai mică decât cea netratată. În acest fel, va fi capabil să cumpere cereale la o farmacie sau de la domiciliu să crească boabe, înfășurat un tifon umed. Umeziti pânza cu apă, după câteva zile, ovăz vor germina, și apoi - boabe germinate pisa într-un blender. Pentru a pregăti băutura ia o lingura de amestec, se toarnă într-un termos, se toarnă cana de apa fierbinte. Înainte de a bea germinat ovăz pentru a curăța ficatul, este necesar să se infuza bea timp de două ore, iar apoi se bea un sfert de ceașcă în 20 de minute înainte de a mânca.
băutură Ovăz pentru pierderea în greutate
Bogat în produs din fibre de origine vegetală ajută la eliminarea toxinelor, excesul de lichid, accelerează procesele metabolice din organism. Aceste caracteristici fac ovăz un instrument eficient pentru pierderea in greutate, pierde în greutate, curata intestinele ajută bautura preparate acasă. Pentru a prepara o băutură pentru pierderea în greutate, trebuie să luăm:
- 2 cesti de boabe de ovăz netratate;
- 1 litru de apă purificată.
- Se toarnă cereale apă rece, amestecul a fost lăsat să infuzat aproximativ 12 ore sau peste noapte.
- Apoi, alimentarea cu apă a boabelor din planseu, gătit sub capac la foc foarte mic timp de câteva ore.
- Bulion primit este trecut printr-o sită, se toarnă peste apă pentru a obține o consistență lichidă, ca un compot. Se fierbe timp de o jumătate de oră, și apoi se răcește.
- La un pahar de băutură sănătoasă pentru pierderea în greutate de ovăz ar trebui să fie de trei ori pe zi, timp de o jumătate de ceașcă pentru un sfert de oră înainte de mesele principale.
fulgi de ovăz
Încetinind procesul de îmbătrânire, bautura sanatoasa ajuta la ameliorarea durerii în boli ale stomacului, colita, actioneaza ca un laxativ pentru constipatie cronica. Sursă bogată în vitamine, aminoacizi până pentru lipsa de nutrienți în organism, prevenind pierderea părului, apariția de fisuri pe buze, piele uscată. Pentru a normaliza activitatea tractului digestiv, imbunatatirea vederii, restabilirea pielii tinere aspect, inteligent, gatiti fulgi de ovăz budinca următoarea rețetă:
Doar un pahar ovăz prime umple același volum de apă caldă purificată, lăsând amestecul să se infuza pe tot parcursul zilei. Apoi, infuzia se filtrează, porumbul este drenat, iar apoi fierte la foc mic pana se ingroasa jelly. Bea sănătos de ovăz băutură de depozitare mai bine cald, dar nu fierbinte, și curat într-un loc întunecos și rece. Administrarea cronică de medicamente, în special antibiotice, medicii recomanda consumul de fulgi de ovăz, care afectează în mod benefic organismul slăbit.
proprietățile și beneficiile ovăz Vindecarea
Aceste calități natura a înzestrat cu generozitate anual de cereale. Cand inflamatia diferitelor organe infuzii de ovăz, decocturi, ulei uzat cu efect laxativ marcat anti-inflamator și ușoară. Particularitatea ovăz ca cereale, este faptul că promovează asimilarea carbohidraților. beneficiu ovăz în tratamentul bolii de piatra, gastrita, hepatita, insomnie, tuse, artrita sa dovedit în practică, ca și pentru renunțarea la fumat. Aceasta planta imbunatateste functionarea sistemului cardiovascular, sistemului nervos, musculo-scheletice si imbunatateste imunitatea.
Contraindicații și rău
Cu toată gama largă de proprietăți utile de ovăz, există unele nuanțe care sunt contraindicații pentru utilizarea acestei cereale. intoleranța individuală sau de boala celiaca - o referire directă la faptul că ovăz poate provoca daune. Atunci când utilizarea excesivă făină de ovăz organism se va acumula de acid fitic, care leaches calciul din oase. Pentru scopuri terapeutice, pentru pierderea in greutate nu este fulgi de ovăz potrivit, care, după prelucrare rămâne puțin nutrienți, în alte cazuri - să mănânce ovăz, cel puțin în fiecare zi.
reteta Ovăz băutură
Elixirul magic al sănătății, tineretului, energie - așa numita băutură diferită admisibilă de ovăz. observarea corectă de gătit reteta, va trebui să facă un produs util, care va da puterea, intarirea sistemului imunitar, ajutând să se uite tineri și face fără răceli în sezonul de iarnă.
Pregatim o tinctura de ovăz într-un termos
Bulionul de ficat
Comentarii privind rezultatele la recepție
M-am uitat ultima fotografie, și a dat seama că ar trebui să facă cel puțin ceva. proces de slăbire a decis să înceapă cu corp de curățare, citiți despre ovăz. Cumparata de pe piața de cereale nerafinate, a luat un termos, ea zaparivat ovăz. Bea a avut în fiecare zi, în conformitate cu recomandările, dar după 2 săptămâni, a renunțat la cafea, și după alte 2 - a văzut rezultatul. Bulion înlocuiește jeleu, bea de mai multe ori pe săptămână, mananca terci cu lapte, făcând chiar și făină, dacă doriți să coace cookie-uri. Încerc să varieze meniul de diferite feluri de mâncare de ovăz pentru a salva rezultatul.
Dupa ce sarcina a devenit mult par să cadă. Am încercat diferite vitamine, măști, ierburi fierte, clătite infuzie. Și apoi a lovit accidental în articol despre ovăz, am decis să-i dea un try, și chiar câteva kilograme în plus, fără a pierde exercițiu. Par a devenit puternic, strălucitor, stomac mai puțin îngrijorat, mă simt un val de putere. Asigurați-vă că pentru a repeta cursul de câteva luni, tratament ovăz ajută cu adevărat.
Bea doar un singur ovăz bulion pentru a pierde in greutate - este greșit. Este necesar să se urmeze o dieta, pentru exerciții fizice a corpului, astfel încât acesta va primi doar rezultate. Un decocție este cel mai bine folosit ca adjuvant, care furnizează energie și ajută la eliminarea toxinelor. În cadrul acestui sistem va pierde de fapt, 5 kg în câteva săptămâni.