În lunile de iarnă, când încălzirea lucrărilor, spațiile sunt de obicei aer prea uscat, aceasta poate provoca inflamații și iritații ale gâtului. Prin urmare, aerul trebuie să hidrata în mod artificial. Rămâne un cumpăra în magazin un umidificator, sau altceva pus sub recipientul bateriei cu apă, care se va evapora în mod constant și, astfel, a umidifica aerul din încăpere.
Recuperați gât mucoasei folosind o varietate de metode. Pentru a începe, începe respirație nas. Când nasul uman este umplut în sus, ea începe să respire prin gura, astfel încât gâtul prea uscat și iritat. După umflarea membranelor mucoase ale pasajului nazal dispare, și inflamația gâtului dispar. Cu toate acestea, nu este necesar să se utilizeze în mod constant picături nazale, deoarece utilizarea lor prelungită contribuie la uscarea membranelor mucoase.
aport de lichide insuficient de asemenea afecta negativ membranele mucoase. Încercați să bea în timpul fiecare masă cel puțin un pahar mare de apă sau ceai, înainte de a merge la culcare, nu uitați să bea ceva lichid. În cazul în care organismul este saturat suficient, și dureri în gât, nu va deranja.
Fumul de tutun este iritant pentru gât, iar daca fumati, dureri în gât nu va funcționa până când nu complet scăpa de această dependență.
Dacă gargară de 2-3 ori pe zi, un decoct de plante medicinale. care au un strat de efect calmant, durerea va dispărea destul de repede. Astfel de acțiuni au ulm scoarță și rădăcină de nalba. Bulion va calma iritarea și într-o săptămână vei simți o ușurare distinctă. În plus, Nalba mare pot fi adăugate la ceai, și pentru a obține cel mai bun efect, utilizați miere în loc de zahăr.
senzație neplăcută în gât poate apărea din cauza arsuri la stomac. Chiar dacă nu există nici un simptom, problema poate fi legată de reflux gastric. De exemplu acid gastric ajunge în esofag prin gât. Acest lucru se întâmplă de obicei în timpul somnului. In timp ce arsuri la stomac nu este vindecat, pentru a restabili gât mucoase imposibil. În acest caz, trebuie să consultați medicul.
Articole pe tema „Cum de a restabili gât mucoase“
Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.