Cum de a regla la un rezultat pozitiv, atunci când vă aflați în tren plin

Ce știi despre atitudinea pozitivă? Cu siguranță ați auzit de psihologie pozitiv, că, dacă te gândești pozitiv, chiar si viata se va schimba în bine. Un număr foarte mare de oameni au vizionat filmul „The Secret“ și știe că gândurile noastre - este un magnet care atrage ceea ce a crezut energia direcționată. Faptul că gândurile sunt materiale. Și cum crezi despre viață și felul de viață în care locuiți.

Dacă aveți în cap și suflet dor de care nu câștigă mult, sau pur si simplu nu le place, sau o țară cu un guvern se îndreaptă spre abis, sau că sunteți în mod constant bolnav - atunci această simbioză de gânduri și experiențe emoționale sunt atrase în viața ta corespunzătoare rezultate: mai puțini bani, batjocorește de la domiciliu, încasări mai mari pentru comunale, un alt inflamat descoperit ...

Dacă nu acordă o importanță pentru factorii negativi în viață (și există o mulțime), și bucură-te la cea mai mică parte pozitivă, ele sunt mai mult și mai mult. Și uitați-vă la prima primită, noi cunoștințe a început, țara a primit un regim fără vize, iar energia vitală va fi suficient pentru întregul cartier.

Este totul clar, să-mi spui! Asta e tot ce știm! Asta am fost. Dar am o situație diferită! Cum poți fi o stare de spirit pozitivă, dacă eu sunt în complet F .... Tot ce vreau este acolo undeva! Și sunt cu problemele mele de aici!

Pot regla la un rezultat pozitiv pentru exact 10 minute. Și apoi, din nou, gândurile du-te inapoi de unde sunt. Și totuși - toată starea de spirit dispare. Sunt sefi, sunt animale de companie ajunge, proiectul a dat faliment acolo, în cazul în care mașina a rupt ... aaaaaa. Desigur, îmi dau seama că m-am naproetsiroval toate necazurile. Dar nimic cu mine însumi nu pot. Nu pot să mă hotărăsc să fie pe pozitiv atunci când totul se rostogolește pe scurgere! Este nefiresc!

Citește: Care este diferența în viața atitudinea negativă a pozitiv

Sunt de acord cu tine! Dacă ești fericit atunci când bate o mașină - se va face cu siguranță alții întreb dacă te-ai mutat mintea din cauza acestei probleme. Dar am o întrebare pentru tine: sunteți mulțumit cu starea de lucruri?

Bineînțeles că nu! Apoi, întrebarea numărul 2: ce vrei?

Mulți oameni de pe această întrebare într-adevăr blocat. Pentru că în lupta cu problemele și stresul constant au timp să se gândească la ceea ce vrei cu adevărat. Știm cu toții ce nu vrem, dar nu mulți oameni știu exact ceea ce doresc.

Deci: o rețetă universală de la scâncet cronice si probleme - recunostinta si umor!

Cum de a regla la un rezultat pozitiv, atunci când vă aflați în tren plin

1. Umorul ca un scut!

Când a venit probleme, și nu a venit singur, ci în compania prietenelor și Poser prietenul pechalka și negative, primul lucru de făcut este să le îndeplinească. Și cum ar trebui să îndeplinească, în toate tradițiile, cu umor și ironie pe ștergar în umor.

Desigur, sună distractiv, dar, de regulă, prima reacție la un negativ - este negativ. Așa să fie, dar nu lasa negativ la suflet. Găsiți în cazul în care „postebatsya“ în această situație, în caz contrar acesta va fi foarte dificil pentru a comuta. Dacă ați ratat „covorul roșu“, atunci acesta va scrie statutul „este complicat -. Împotmolit într-o mlaștină“

Umorul face posibil să nu se acorde o importanță excesivă a situației. Aceasta este ceea ce se numește, „Nu-l luați la inimă“, sau chiar „să ia viața mai ușoară.“

Asigurați-vă prieteni cu umor și ironie, și de a salva sănătatea lor.

2. Multumesc - o sursă de pozitivitate și dragoste

Multumesc - acest comutator. Acest parametru de la negativ la pozitiv. Oricare ar fi Zhzhzhzh ... situația globală de viață ești. Dacă viața este de cracare, în cazul în care nu există nici un clearance-ul, dacă vă simțiți că sunteți deja în partea de jos, sau pur și simplu du-te la obiectivul dorit, pe care le faci nu are - începe dimineața cu recunoștință pentru ceea ce ai azi!

În timpul dimineții, pentru că începutul unei noi zile; pentru soare, pentru că este cald, nu numai trupul, ci și sufletul; pentru aer, după o respirație profundă, dă putere și energie; pentru apă, ca o gură de apă curăță corpul; mâini și picioare, ești o persoană întreagă; pentru familii, deoarece acestea dau dragoste; pentru faptul că ai un acoperiș deasupra capului, există oameni care nu o au; pentru o conductress dulce, pentru că ea este o adevărată cutie; pentru vecin homosexual, pentru că el este în cântece dimineața cântând sub balcon; iarba verde, deoarece verde - culoarea vieții ...

Cum de a regla la un rezultat pozitiv, atunci când vă aflați în tren plin

Cu toate acestea, viața devine mai luminos?

Cunosc oameni care sunt încolțiți spun că nu au nimic să-i mulțumesc viață. Dar, dacă rămânem la această politică, este posibil ca viață și de a trăi, senzație de rău pentru mine, ceea ce eu sunt sărac și mizerabil ...

Următoarea alegere face fiecare. Sau începe să caute pentru că pacea și sincer mulțumesc lui Dumnezeu sau să rămână stewing în propria noastră suc.

Pentru umor și recunoștință pentru a intra într-un obicei, vă sugerez să țină un jurnal de recunoștință. O să-l fac pe Facebook și instagrame. Și am oferit vă alăturați.

Vă doresc succes și vă mulțumesc pentru a citi articolul meu, pentru că îmi dă încredere și putere.

Până când ne vom întâlni din nou!

Citește: psiholog la Harvard: 3 moduri de a da rapid te incredere, timp de 5 minute

articole similare