Cel puțin o dată în viață, dar fiecare om se confruntă cu problema ejaculării precoce. Linia de jos este nici capacitatea pentru o astfel de perioadă scurtă de contact sexual (și, în unele cazuri, chiar înainte de începerea actului sexual) pentru a oferi placere partenerului tau, din cauza ejaculare prea devreme. Pentru unii oameni, semyaispuskanie timpurie nu este norma, și poate avea loc doar de câteva ori pe parcursul întregii perioade de activitate sexuală, dar dacă acest tip de rateurilor apar în mod regulat, apoi se transformă într-o problemă reală, și în valoare de gândire despre a merge la un specialist. Problema privind sănătatea bărbaților, suficient pentru scrupuloasă sexului puternic, iar eșecurile în pat poate duce la depresie, scaderea libidoului, lipsa de încredere, teama de a intra în intimitate.
Înainte de a intra în panică aveți nevoie pentru a afla adevăratele cauze ale ejaculare precoce. Firește, tratamentul ar trebui să aibă loc sub supraveghere medicală, după cum preparate din zona în cauză sunt destul de scumpe, și, în același timp, nu este de sine corectă poate cel mai bun caz conduce risipă fără sens de bani, și cel mai rău caz - agravarea problemelor de sănătate.
De fapt, nu există nici vreo ejaculare interval de timp definit. Durata medie a actului sexual pentru media europeană este de 10 minute. spune ca ejacularea în mod logic, care a avut loc în perioada de până la 3 minute de sex durată, se referă la prematur. Desigur, în cazul în care ambii parteneri sunt într-o astfel de perioadă de timp să se distreze, atunci nu are sens să vorbim despre ejaculare precoce.
Cauzele de ejaculare prematura
- Patologie în organism (tulburări hormonale, intoxicații cu diferite substanțe, prostatite, probleme de spate, etc.);
- Fiziologice (abstinenta prelungita, sex cu o fată mult-așteptat, hipersensibilitate individuală la penis, un stil de viață nesănătos);
- Psihologică (non-încredere relație cu un partener, depresie, frica oblozhalsya);
- Genetic (dacă în familie, în linie masculină problema ejaculare precoce a fost observată mai înainte, atunci șansele de transmitere a genelor particulare ale descendenților).
Modalități de a prelungi actul sexual
Problema ejaculare precoce de către specialiștii Andrologie și Urologie. Tratamentul pentru fiecare om selectat individual, pur și simplu, pe baza stării generale de sănătate, date genetice și stilul de viață.
Mai jos vom explica cateva tehnici pe care le puteți utiliza pentru a încerca să prelungească ejaculare și, astfel, de a normaliza viața lor sexuală.
- Metoda de „start-stop“ cere oamenilor de reținere suficient, și sunt concentrate, ca la apariția ejaculării (și acest punct ar trebui să fie în mod clar captura), aveți nevoie pentru a obține rapid penisul și strângeți puternic cap de mână, atunci actul sexual poate fi continuată. Astfel de acțiuni ar trebui să fie repetate, atâta timp cât tu si partenerul tau decide ce a adus reciproc plăcere și sexul poate fi adus la concluzia sa logică;
- „Kegel“ metoda este de a-și exercita mușchi pubococcygeus. Acest mușchi poate fi simțit, în cazul în care în mod deliberat pentru a opri fluxul de urina atunci când urinat în toaletă. In sex, si prevenirea ejaculării precoce este necesară pentru a comprima foarte mult musculare pentru a elibera tensiunea din glanda prostatei. Când omul stăpânit această tehnică pentru a preveni ejaculare precoce, ea poate experimenta mikroorgazm, și anume cel puțin două ori mai distractiv. Însăși eșec, mușchiul care urmează să fie instruiți nu doar în procesul de act sexual, este posibil să-l tulpina doar stând la locul de muncă sau în drum spre locul de muncă. Din prima dată nu se poate întâmpla, dar exercițiul va face treaba în cazul în care picioarele răspândit mai larg decât în mod normal, aceasta va ajuta la un control mai bun musculare pubococcygeus;
- Prolong ejaculare poate fi de a alege poza corectă. De ceva timp, până când trebuie să utilizeze alte metode de a face sex pe termen lung, preferând poziția, atunci când doamna ca călăreț, este în partea de sus. opțiune excelentă va servi, de asemenea, ca postura, atunci când omul din spate. În această poziție, omul este mai ușor de a controla sentimentele;
- O altă metodă este de a sublinia mușchii corpului și sângele-a ebbed ușor din penis, și, astfel, esti o tensiune mica cu glanda scuti prostata;
- viața sexuală activă, și pentru care acest lucru nu este posibil - masturbarea reduce sensibilitatea penisului, asa ca datorita acestui fapt, puteți crește ușor durata actului sexual;
- O atenție deosebită trebuie acordată o dieta lor. Pe durata actului sexual afectează nivelul de zinc, magneziu, vitamina E in sange. Zincul bogate linte, mazăre și grâu. Magneziul se gaseste in prune uscate, fulgi de ovăz. Bananele sunt bogate in vitamina E, nuci, și ouă. Toate produsele sunt destul de comune și nu scump, astfel încât includerea lor în dieta dumneavoastră, nu veți observa schimbări majore din punct de vedere material. În plus față de o mai bună asimilare a microelementelor pot fi incluse în dieta lor ca suplimente alimentare biologic active. Alimentația corectă și o mulțime de elemente de urmărire poate oferi o prelungire a actului de iubire.
Întrebarea este cum de a prelungi actul sexual nu a apărut ieri, și, desigur, există metode tradiționale pentru tratamentul acesteia. De obicei, această problemă afectează un om cu un sistem nervos zdruncinat si ajuta la calmarea plantelor ei. Pentru prepararea va avea nevoie de 3 părți 1 parte Motherwort și hamei. Toate se amestecă și se toarnă ¼ litru de apă clocotită, se lasă timp de 6 ore, administrată oral de 3 ori pe zi. Pentru medicina tradițională se poate recurge doar la prima pereche, în cazul în care un om este foarte timid și nu vrea să vadă un doctor. Cu toate acestea, în cazul în care o astfel de situație a revenit la normal, vizita nu ar trebui să fie amânată pe termen nedefinit.
Tratamentul procesului de medicamente sexual rapid
Revenind la problema în cauză a expertului, sigur, el va sfătui mai jos înseamnă:
- Cream, câteva penis uman desensibilizante (aplicat imediat înainte de actul sexual, timp de 5 minute). Alternativ, prezervativele pot fi folosite cu anestezic, care reduc sensibilitatea;
- Antidepresive. Așa cum am menționat mai devreme, un rol mai mare pentru sănătatea bărbaților joacă o stare psiho-emoțională;
- suplimente alimentare, vitamine;
- Pregătirile pentru erectie;
- Pentru a mări distanța dintre terminațiile nervoase ale glandului penisului si pielea, acidul hialuronic este administrat.
Cu ineficacitatea metodei de mai sus pot fi atribuite mini-chirurgie, care are scopul de a reduce cantitatea de terminații nervoase.
Cele de mai sus este o mulțime de moduri de a prelungi actul sexual, cu toate acestea, este informațiile cele mai complete despre problema, despre caracteristicile corpului unui om va spune doar un specialist (urolog si androlog). Împreună cu medicul va fi compensată printr-o soluție completă, care va ajuta pentru a scăpa de nu numai rezultatul, ci și pe sursele primare în sine patologie. În plus față de urolog si androlog are sens pentru a vizita un psiholog, împreună cu un partener pentru a identifica aspectele psihologice potențiale care afectează viața sexuală a amândurora și obține un răspuns. „Cum de a prelungi intimitatea.“ Nu uita de sine poate duce la probleme mai grave. Uneori, este necesar să se debaraseze toate timiditatea și disconfort său în joc în propria lor sănătate. Fii conștient de sănătatea dumneavoastră și să fie sănătos!