Ginseng - una dintre plantele medicinale cele mai comune frecvent utilizate în medicina populară. Datorită compoziției tsenneyshemu și o gamă largă de activități, a fost informal numele „rădăcina vieții“. Aceasta afectează organele individuale și întreaga întregul corp. Pentru prepararea medicamentelor utilizate tulpini, frunze, tulpini și rădăcini. Acesta din urmă este considerată cea mai valoroasă parte, utilă.
Utile decât rădăcină de ginseng
Numeroase proprietăți rădăcină datorate substanțelor utile în compoziția sa. Cele mai importante sunt: micro și macro elemente, glicozide, taninuri, vitamina C, alcaloizi, fosfor, sulf, rășini. În est, există o percepție că ginseng este stimulează nu numai imunitatea, trateaza diferite boli, dar, de asemenea, prelungește tinerețea. Proprietățile cheie ale plantei sunt:
- scădea somnolență, creșterea eficienței;
- normalizarea tractului gastrointestinal;
- creșterea presiunii și îmbunătățirea metabolismului
- excreția biliară;
- crește imunitatea și de a restabili vitalitatea;
- beneficii pentru sănătatea bărbaților.
Sportivi și oameni care conduc un stil de viață activ, aprecia radacina de ginseng pentru efectul de tonifiere rapid. O ceașcă de ceai proaspăt preparată scuti oboseală și de a da energie. În plus, băutura poate contribui la pierderea in greutate, datorită capacității sale de a descompune grasimile. Pe baza plantei prepara balsamuri, unguente, tincturi, decocturi. Cea mai simplă opțiune este de a ceai. Pentru a obține beneficii maxime și să nu dăuneze organismului, ar trebui să știi cum să fiarbă de ginseng.
Rețete cu ginseng
Ca orice medicamente pe bază de plante, radacina de ginseng nu poate fi folosit fără acordul medicului.
Trebuie remarcat în rădăcină de toamnă și de iarnă ginseng este cel mai eficient. Având în vedere creșterea de putere și curaj, bea un decoct sau ceai, de preferință dimineața. Pe termen lung, utilizarea neîntreruptă poate provoca tahicardie, migrene, presiune și erupții alergice. Excluderea de ginseng din dieta, de obicei, duce la eliminarea tuturor simptomelor de mai sus.
O lingura fara diapozitive rădăcină zdrobite pentru a umple o cana de apa rece. Pune la foc mic, se aduce la fierbere, se fierbe timp de câteva minute. bulion Filtrată să se răcească la temperatura camerei. Bea nu mai mult de o jumătate de linguriță de cafea sau o întreagă jumătate de oră înainte de mese, de trei ori pe zi.
Regulate de recepție băutură pentru a face față situațiilor stresante, organismul va avea ca rezultat un ton favorabil de recuperare după o intervenție chirurgicală, răceli.
Ceai negru cu ginseng
Proporții berii ingrediente sunt după cum urmează: 10 părți negru Lapsany ceai și 1 parte de ginseng uscat rădăcină zdrobit. Se toarnă amestecul cu apă clocotită, se lasa sa stea 10-15 minute. Puteți lua o lingura de trei ori pe zi inainte de fiecare masa. În cadrul acestei opțiuni, gustul berii devine aroma mai moale și mai bogat. de preparare a cafelei de zi cu zi Optimal un nou lot de ceai ginseng.
Ceaiul verde cu ginseng
Metoda de ceai negru identice. Doar o parte din rădăcină uscată este suficient pentru zece bucăți de frunze de ceai. O astfel de bautura nu este numai tonifica activeaza toate procesele din organism, dar, de asemenea, va contribui la eliminarea de toxine dăunătoare, care este inerentă ceai verde.
Atunci când cumpără un amestec gata făcute de ceai cu ginseng, ar trebui să acorde o atenție la compoziție. Adesea, împreună cu rădăcină naturală uscată al aromei, care este total inacceptabil și reduce considerabil eficacitatea acestuia.
Contraindicații
Ginseng, ca orice altă plantă medicinală nu este total inofensiv. Înainte de utilizarea de ceai, tincturi sau preparate care conțin rădăcina plantei, ar trebui să consulte un medic sau cel puțin să citiți cu atenție instrucțiunile. Rădăcina de ginseng nu ar trebui să fie luate cu:
- tensiunii arteriale crescute cronic, insomnie;
- boli psihice, și excitabilitate nervoasă excesivă;
- epilepsie și tulburări la nivelul glandei tiroide;
- infecții acute, procese inflamatorii;
- cu coagularea sângelui slabă și sângerarea;
- dermatita, eczema, bolile inflamatorii ale pielii;
- sarcină și alăptare;
- reacție alergică individuală.
În plus, nu poate fi administrat copiilor sub 16 ani. Mijloace de ginseng au un puternic tonic și efect de stimulare, care poate agrava orice boală, acestea pot fi luate numai cu aprobarea unui medic. Printre posibilele efecte secundare distinge greață, vărsături, insomnie, amețeli. Când vezi pe cei să opriți imediat administrarea de ginseng.
Foto: depositphotos.com/Icc54613, leungchopan, Icc54613