Ce este Slingshot
Relativ recent, pe piața echipamentelor sportive, un nou produs cu un nume neobișnuit «SHOT SLING» ( «praștie“ - Traducere din limba engleză.). Este destul de simplu cu aspect dispozitiv care vă permite să se extindă în mod semnificativ și diversifica procesul de formare, este deja utilizat în mod activ de către sportivi Powerlifting, culturism și fitness în Occident. Acum, acest nou produs a apărut în România!
Shot Sling a fost inventat, brevetat și comercializat wrestler american (în trecut) și Powerlifter Markom Bellom (cea mai bună cantitate de 1116 kg), gazda este destul de un club celebru «Echipa Super Training». Sling Shota obiect este de a menține centurile de umăr atunci când efectuează astfel de exerciții cum ar fi bara de banc de presa culcat, banc halteră, și împingeți panourile de podea. Reprezintă tesatura cusute cu subsuori, dispozitivul este fabricat dintr-un material elastic și elastic special, care determină proprietățile sale. Mimează mișcarea naturală a mușchilor în fazele excentrice și concentrice ale exercițiului datorită alungirii și contracției web. Și reduce semnificativ sarcina negativa pe umeri, coate și pe piept stagiar.
Iată ce spune Marc Bell despre creatia lui:
„Shot Sling a fost inventat pentru a vă permite să-și exercite, fără a trece prin durere si trauma, și a fost făcut de fapt, pentru mine, așa cum am țipat mușchiul pectoral de multe ori. Când m-am gândit la design, mă refer nu numai powerlifters în calitate de utilizatori. Aș dori vizitatorului mediu la sala de sport ar putea experimenta ceea ce experimentat atleții folosesc echipamente pentru triatlon (de exemplu, - crește ca urmare, suport în timpul mișcării), în timp ce nu overpaying bani și evitarea durerii.
Conceptul de praștie Shota învolbura în capul meu timp de cel puțin 5 ani. Shot Sling a fost ideea mea, care a venit la mine și nimeni altcineva! Am încercat o varietate de opțiuni de design, materiale și metode de fabricare; Prietenii mei și am testat toate acestea pentru ca, în cele din urmă, ajunge la un rezultat final. Sling Shot 100% la suta din ideea mea, a ajuns la scadență de capul meu și întruchipat propriile mâini!
Eu folosesc personal o praștie Shot dimensiune 3XL pentru viteza de formare, 2XL când vreau să se încarce în mod corespunzător în timpul efortului maxim și uneori trebuie să se strecoare în XL, pentru a merge la greutăți foarte mari. Dar utilizarea de dimensiuni mici praștie Shota poate fi destul de periculos, din cauza posibilității de ruptură de țesut, sau rănire din cauza schimbărilor tehnologice. Doar asigurați-vă că coatele nu scoateți prea mult.
bandaje multi-scop, de asemenea, un sprijin pentru leziuni. Acestea vă permit să se antreneze cu aproximativ 5% din greutăți grele. Noi le folosim să stea ghemuit pentru bandajarea genunchi, coate și mâini, și, de asemenea, efectua o varietate de prese și alte exerciții.
produsele companiei SLING SHOT sunt dedicate pentru a ajuta să vă recuperați din cauza rănilor sale, de a depăși stagnarea și diversifica formare.
Astfel, Shot Sling, puteți utiliza o gamă largă de a face cu fier - versiuni outfit pauerlifteram (într-o perioadă de odihnă de pe hard tricouri, sau cu lumină și de formare medie); bezekipirovochnikam să lucreze cu ceva mai mult decât de obicei, greutăți pentru a consolida ligamentele și zguduire ale sistemului nervos central; bodibilderam pentru a crește performanța de putere și volumul total al curelei de umăr; și omul comun nu se lupta pentru înregistrări va fi, de asemenea, interesant de a utiliza Shot sling mai ales pentru confortul său, ușurința de utilizare și de securitate, el dă!
Este demn de remarcat faptul că primele teste din România a arătat dispozitivul la cele mai bune. Printre testerii au fost ca sportivi celebri și vizitatori camere obișnuite de fitness. Toate acestea sunt foarte neobișnuit, la prima simt a lucrărilor în ea (nu rupe mișcarea, sprijină în mod eficient coatele, oferind accelerare puternică din partea de jos de la zhimah și excelent „Pomparea“ în tricepsul si umerii in timpul flotări pe bare). Și utilizarea în continuare a acest lucru a dus la o creștere a volumului țintă și de a crește performanța puterea musculară și rezistența. Pentru fete Shot praștie ușoare a scăzut cu modul în care, deoarece le permite să crească chiar și greutatea care lucrează în zhimah de cel puțin 10 kg! Acest lucru este foarte important, deoarece femeile factor psihologic și teama de noi greutăți joacă un rol cheie în formarea (care a antrenat femeile vor înțelege).
Shot Sling poate fi folosit atât pentru diferite variante de presă de banc cu o halteră (cu lanțuri, curele cauciuc, prese în cadru, de la podea, cu placi), iar la Dips cu o greutate suplimentară sau fără (traumatice această activitate este redusă în mod semnificativ, ca coatele ferm fixate în mâneci). Cu shotom praștie pot face push-up-uri pe podea ca un exercițiu de filială și, în scopul de a studia in continuare triceps si umeri. Zilele de formare viteză utilizează praștie Shota va ajuta la îmbunătățirea trecerea punctului mort, bara va acoperi doar pe brațele îndreptate, țineți doar pe! Atunci când se lucrează cu utilizarea maximă a greutăților praștie Shota va ajuta să vă proteja de un prejudiciu cot, umăr și piept mușchii, care sunt extrem de vulnerabile atunci când intră în vârf. Foarte adesea Tendinita deveni un factor de limitare pentru a crește echilibrul de lucru. Shot praștie va ajuta in avans in continuare peste limita și de a depăși stagnarea; inventator creștere a promis de 10-15% nu este un mit, ci un fapt real! Rezultatul este în creștere, atât datorită efectului ejector, și din cauza siguranței și de prevenire a prejudiciului. Și dacă are loc deja prejudiciul, Shot Sling este o necesitate. Sportivii accidentati vor fi din nou în măsură să se întoarcă la inelul și lupta pentru primele locuri.
Dar, cu toate aceste proprietăți pozitive ale Shot sling nu este un substitut pentru abordarea competentă și rațională pentru formare, nutriție, de recuperare. Prin urmare, este important să se consulte cu medicul dumneavoastră și de antrenor, înainte de a începe să-l construiască în procesul de instruire.
Tren de sănătate, pentru a depăși dificultățile și de a trece la foarte sus! Shot praștie vă va ajuta!
