Poate masaj stomac pentru pierderea in greutate - este o procedură eficientă, care să permită creșterea fluxului sanguin, metabolismul, și de a îmbunătăți metabolismul. Cupa dieta masaj a fost inventat în Tibet. In medicina moderna si cosmetologie este folosit cu succes pentru reducerea greutății și eliminarea tesutului adipos in exces.
Beneficiile, avantajele și tipurile de slăbire masaj conserve
În timpul conserve de masaj este o influență asupra anumitor părți ale corpului. Receptorii situate în piele pentru a stimula circulația sângelui și ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice din organism. Ca rezultat al răspunsurilor fiziologice a crescut ușor temperatura corpului, iar arderea grasimilor are loc. De asemenea, acest tip de masaj ajută la eliminarea de sare din organism.
Cupa de masaj se face într-un masaj sau un salon de înfrumusețare. În cazul în care un specialist veghează asupra procedurii procesului. De asemenea, în saloane specializate sunt dispozitive speciale cu atașamente mari, pentru a ajuta la curățarea depunerilor mari de grăsime.
Avantajul în cabina procedurii este ca specialistul de control al procesului cu ajutorul unor echipamente moderne, care vă permite să monitorizeze intensitatea procesului, pentru a lua în considerare sensibilitatea pielii și pentru a selecta cea mai bună opțiune pentru un masaj.
Dar este de asemenea posibil să se facă ventuze masaj pentru a pierde in greutate la domiciliu. Există patru tipuri de cutii utilizate pentru conservele de masaj la domiciliu.
- Cele mai simple de bănci ușor de utilizat silicon sunt luate în considerare. Ei nu trebuie să fie încălzite, pot fi îndepărtate cu ușurință, iar vidul depinde în mod direct de puterea de compresiune.
- borcane din material plastic sunt de obicei vândute într-un set special. Cu cât forța de compresie, cu atât mai bine se păstrează vidul. Dar, înainte de a le utiliza ar trebui să aibă loc într-un pic de apă caldă, astfel încât acestea să devină mai elastică.
- Cele mai frecvente și cunoscute sub forma - un borcan de sticlă. Ei sunt mai în măsură să păstreze un vid, iar puterea este mult mai bine. Vidul este creat de lână ardere, acesta a prezentat băncii interne, dar nu uitați să pre-umeziți vată cu alcool.
- borcane din material plastic nu sunt inferioare în puterea altora. Au un bec de cauciuc pentru a pompa de aer. Doar trebuie să vă asigurați că cucui pielea din interiorul vidul nu obține mai mult, sau poate să apară după echimoze.
Pregătirea pentru masaj burta conserve la domiciliu
În primul rând, trebuie să se încălzească corpul, care este foarte bun duș cald. Apoi, va trebui să se încălzească pielea de pe abdomen locurile problematice în care se efectuează masaj. De exemplu, frecarea zonele cu probleme ale abdomenului, sau exercitarea de lumină pentru regiunea tulbure.
Puteți utiliza în continuare bunurile. Se aplică pe porțiunea burtă problematică, masati, apoi se clătește cu apă caldă. Este apoi aplicat pe pielea uscată și aplicarea unui masaj cutii de ulei. Este important ca băncile alunecă ușor peste corp și nu provoacă durere. În cazul în care durerea este acolo, este necesar să se pună din nou băncile. Efectuați mișcări circulare netede și bănci. Cel mai bun rezultat, dacă faci mișcarea de jos în sus și rotația circulară.
Masajul este de obicei de până la 10 m pentru fiecare zonă cu probleme de pe abdomen. În timpul procedurii nu poate atinge inghinală, Coapsa, depresie poplitee, fluxul limfatic altfel deranjat.
Poate masaj slăbire abdomen în casă ar trebui să fie de cel puțin zece ori pe lună. Dar cel mai bine este să o facă într-o zi. Nu poate fi efectuată imediat după o masă, este necesar ca timpul a trecut timp de cel puțin două ore. După finalizarea masaj aveți nevoie de un pic de minciună în jos sub o pătură caldă.
Cu ajutorul poate masaj slăbire abdomen poate
- Consolidarea și îmbunătățirea fluxului sanguin
- Atenuare de grăsime
- Scapa de celulita
- Îmbunătățirea tonusului muscular si elasticitatea pielii
- Îmbunătățirea procesului de schimb
Este ideal pentru oricine are.
- vergeturi
- forma burta pendulare
- obezitate
- celulită
Înainte de a utiliza acest tip de masaj la domiciliu ar trebui să consulte un medic, pentru că există o serie de contraindicații. De exemplu, tumorile maligne si benigne, negi, alunițe în zonele problematice. Nu este recomandat să-l folosească ca tulburări de sânge, piele, boli ginecologice, și dacă există probleme în cavitatea abdominală. De asemenea, nu poate fi utilizat în timpul sarcinii.