Acest lucru a fost foarte greu să renunțe la fumat în timpul sarcinii, cum te descurci da un sfat bun!

Allena Karra citit deja?

Imaginați-vă cum copilul este sufocare pe acest rahat și tu mâna nu se ridică să ia sigaretu.Tryaset, etc, acesta poate fi de la sarcina)) sau VVD)) Din capul expulza gândul de a încerca să aprindă o țigară, ia-te la ceva.

Fumatul 5 ani, ca singurul martir a început să-și planifice copilul pe care am avut deja se adapteze mental început că, mai devreme sau mai târziu va trebui să spună la revedere de la acest obicei prost. A făcut un test, el a arătat-o ​​a doua bandă de slab, încă a continuat să fumeze. În fiecare zi întunecată benzi. Și undeva în decursul a două zile, am acordat în cele din urmă. Și arunca acum nu fumeaza timp de o lună. În prima săptămână a fost foarte greu ca asta zvăpăiat numai ca un fum. Acum, chiar descuraja unii. Chiar și pe iPhone este un astfel de program ca zavisimoti acolo ai nevoie în fiecare zi și sărbători fotkatsya afumat sau nu, într-o anumită măsură, atunci când încurajează vezi că a durat aproximativ două săptămâni, o dată devine mai ușor. Ei bine, nu a trecut fără Internet, în cazul în care ei scriu tot felul de pasiune despre fumat in timpul sarcinii. Vă doresc mult noroc.

De asemenea, afumate, dar când a aflat că copilul mic va fi abandonat imediat, deși era greu desigur, dar de dragul rebonochka nu poate face un astfel de lucru

Am fumat inainte de sarcina mai mult de un an, o mulțime de fum, un pachet de Parlament pentru o zi este un minim, și ca un învățat-doar aruncat într-o singură zi, este dificil, dar nu am semne fizice de „retragere“, dar psihologic. Îmi place mirosul de țigări și sunt, prin urmare, de multe ori mă găsesc gândindu-mă că vreau să am o ceașcă de cafea și o țigară, soțul meu oripilat de dorințele mele, dar, la cererea mea, casa de fum, așa că este mai ușor))))