culturistii de nivel profesional care efectuează la competiții sunt evaluate pe mai multe criterii, printre care se acordă importanța deosebită vascularizație. Vascularizării în culturism este o caracteristică care reflectă arterială plinătate, capilare, vasele de sânge venos.
Vascularizării drept criteriu pentru a judeca concurența este un indicator al nivelului de relief și de mușchi culturist de formare. rețeaua venoasă proporționat și a format în mod corespunzător profitabile aduce cea mai bună parte din figura sportivului, îmbunătățește vizual aspectul mușchilor. Atinge nivelul dorit de vascularizare devine posibilă prin creșterea diametrului vasului.
Tehnici care vizează îmbunătățirea vascularizarea, destul de mult. Vasele sunt mai groase, și plasă capilară se dezvoltă ca urmare a fluxului sanguin constant în mușchi, realizat prin implementarea unor tehnici speciale și exerciții speciale, precum și primirea sportpita și agenți farmacologici. Un exemplu al unei metode de îmbunătățire a umplerii cu sânge este efectul de pompare, dar este doar una dintre numeroasele tehnici.
Ce factori influențează vascularizarea?
Reticul venos apare un atlet este dat foarte ușor, în timp ce alții, dimpotrivă, trebuie să facem un efort. Acest lucru se datorează diferenței de caracteristici specifice ale constructorilor corpului. Obstacol devine fie pielea prea subțire sau prea adânc Locul de amplasare a vasului de sânge.
Adesea, acești doi factori sunt combinate între ele. Sportivii, și au o piele subtire si vasele de adanci, este necesar să se aibă grijă nu numai despre plinătatea musculare cu sânge, dar, de asemenea, despre a scapa de stratul adipos subcutanat. Fără uscare pentru a obține o vascularizație bună în acest caz, nu va funcționa.
Modalități de creștere a vascularizării în culturism
Cea mai populara metoda de a obține ochiurilor de plasă venoase severe la care au recurs culturisti, se primesc medicamente în creștere a tensiunii arteriale. Această opțiune creștere vascularizație este rău pentru sănătate, poate duce la accidente vasculare cerebrale si atacurile de cord. Venele arată prin, și din cauza consumului de alcool, care este folosit de unii sportivi la performanța competiției, dar aceste unități, din motive evidente.
De o mare importanță în vascularizație culturism profesionale a condus la dezvoltarea unor principii de bază comune pentru îmbunătățirea net capilare. Primul este pierderea de grăsime a pielii și de a scăpa de excesul de lichid care se acumuleaza sub piele. Acest lucru permite de a realiza dieta aleasă în mod corespunzător și exerciții fizice regulate. A doua metodă se bazează pe creșterea eritrocitele, care duce la o creștere a volumului de sânge din cauza drogurilor de primire de tip Oxymetholone.
părțile pozitive și negative ale vascularizare
ochiurilor de plasă venoasă Remarcabil este cu siguranță important pentru culturisti competitive. Ea face formă vizuală culturist mult mai bine, ceea ce este important pentru atlet. Varicele previn procesele de stagnantă în capilare, ceea ce reduce riscul de boli de inima.
Au aspecte venoase și negative. Ele sunt la fel de susceptibile de a dezvolta varice. Și dacă vorbim despre creșterea vaselor din culturism, trebuie înțeles faptul că acest lucru este, în primul rând, aveți nevoie de profesioniști. Mai mult decât atât, ar trebui preferate metodele maxime sigure pentru creșterea vascularizării - pompare, uscare, a scăpa de apă.