Principalele idei
- Trecut ca suport: calmează-ne neschimbat.
- Trecut ca mărfurile: definește limitele și slăbiciunile noastre.
- Trecut ca partener: nu are nici un sens să fugă cu el, pentru a lucra pe ea.
Paradise Lost
Start amintiri
Cei mai mulți oameni nu-mi amintesc nimic din ceea ce sa întâmplat cu ei până la doi sau trei ani, și amintirile din următorii câțiva ani cel mai bun caz fragmentare. Acest fenomen bine cunoscut este numit „copii de amnezie.“ „Amnezie Copiii se termină atunci când copilul vine la constiinta“, - spune un profesor de psihologie la Universitatea din Lancaster (Marea Britanie) Mark Hou (Mark Howe) *. Este o conștientizare a propriei unicitatea, înțelegerea în cazul în care se termină „I“ și începe „tu“. Această capacitate are loc aproximativ între lunile 18 și 24 de viață, chiar înainte de a apărea primele amintiri personale. Pentru a confirma ipoteza lor de Howe a efectuat o serie de experimente. În etapa preliminară, se verifică dacă copiii se pot recunoaște într-o oglindă (aceasta este una dintre test recunoscut pentru prezența conștiinței de sine). Imediat după acest test, el a arătat copiilor o jucărie umplute, un pui de leu, și apoi a ascuns-o într-un sertar de una dintre dulapuri. După ceva timp, Howe a condus aceiași copii în laborator și le-a invitat să-și amintească ce cutia doarme leu. „Copiii, a demonstrat o dezvoltare a conștiinței, ar putea aminti la locul potrivit, chiar și după câteva săptămâni - spune psihologul. - Și cei care nu au avut sentimentul de propria lor „I“, pentru a face față cu sarcina extrem de rare ". Howe consideră că dezvoltarea conștiinței de sine este o condiție necesară (deși poate nu suficient) pentru formarea memoriei autobiografice: „Constiinta de sine ajută o organizație de amintiri și face mai ușor pentru a le accesa. Evenimentele vieții noastre sunt din ce în ce mai mult și un sejur de neuitat cu noi pentru o perioadă mai lungă. "
rucsac
Vorbim adesea despre „povara trecutului“, fără a se gândi în sensul metaforelor familiare. Dar ce fel de marfă? povară grea, care ar fi de dorit, dar este imposibil să îndepărtezi jugul? Sau ceva infinit de prețios, cu care, în orice caz, nu poate pleca? Și, în sfârșit, numai dacă trecutul nostru personal ne afectează? Acestea nu sunt întrebări de mers în gol. Ce sa întâmplat cu noi și cei dragi, ne împiedică adesea să trăiască în prezent și pentru a muta în viitor. „Puteți uita trecutul. Dar acest lucru nu înseamnă că acesta poate fi vindecat „, - spune scriitorul Frederic Beigbeder. Deprimat sau ridica permanent, moștenite sau dobândite, trecut întotdeauna lasă urme. În primul rând a trebuit să vină la termeni cu. Bine sau nu, trecutul a fost ca o moștenire pe care ar trebui să adopte și „prețuiesc pentru totdeauna“. Astăzi, 100 de ani de la nașterea psihanalizei. refuzăm să trăim cu trecutul, ceea ce nu ne convine. Dar există vreo speranță pentru răscumpărare? „Psihanaliza nu are ca scop să elibereze pacientul din trecut - spune analistul Andrew Rossokhin. - Doar pentru că trecutul nu există. Vorbind pe canapea din trecut, care pare să-l povară apăsătoare, pacientul spune de fapt despre gravitatea acestei. Trecutul continuă să trăiască în prezent nu în trauma care a avut loc o dată, dar în mod repetat armat, laminate si criptat pentru o viață întreagă. "
Poate, este rezonabil. La urma urmei, ceea ce căutăm - este o oportunitate de a acționa în mod liber și de a trăi o viață plină de astăzi, chiar acum. „Dar, în cazul în care greutatea trecutului este prea grea ca rucsac de 40 de lire, nu mai este posibil să se facă orice altceva - continuă Andrew Rossokhin. - Fiecare nou kilogram este de nesuportat, bate în jos, provoacă depresie și disperare. Singura cale de ieșire - sarcina de reciclare a trecutului. Desigur, „rucsac“ nu va dispărea. Dar vom avea o nouă putere să-l transporta. Vom începe să deschidă ceva în tine, să accepte limitările tale, să îndure, să înțeleagă. Și, după ceva timp, va fi un pic mai ușor. Reciclarea trecutul nostru, ne antrenăm mușchii sufletului. "
O altă sarcină este
De multe ori se întâmplă, de asemenea, că noi nu știm ce este ascuns în rucsac trecutului nostru. Și nu pentru că am făcut toate eforturile pentru a uita despre conținutul său, ci pentru că ele suportă greul, pe care le-am moștenit. Pentru țara noastră, acest lucru este valabil mai ales: ultima sută de ani de istorie românească erau generoase la dezastru. Și chiar dacă evenimentele tragice nu ne personal, sau părinții noștri afectează, suntem încă implicați în ele, deoarece prejudiciul se face simțită prin una sau chiar mai multe generații. „Trauma neprocesat este trecut ca și în istoria individuală și în istoria grupului etnic - cum ar fi psihanalist Maria Timofeeva. - În Germania, de exemplu, în cazul în care ideea de vinovăție națională este încă foarte puternic, sunt deschise tuturor grupurilor interesate: oamenii se adună pentru a discuta rămas singur țării lor. O astfel de lucru ar trebui să fie efectuate în țările cu o lungă istorie dramatică și plină de sens, printre care aparțin, desigur, și a noastră. Datorită faptului că nu înțelegem istoria, există lucruri ciudate la prima vedere. Pentru unii dintre noi există o vagă anxietate, temeri iraționale, iritabilitate, care nu poate găsi o explicație într-un povești personale, individuale. Și atunci trebuie să căutăm cauzele în trecut colectiv. "
Ideea nu este de a uita, ci în faptul că, pentru a deveni mai puternic, pentru a face față cu trecutul și trece mai departe.
Dar pentru a uita, nu este mai puțin important decât să ne amintim dacă nu vrem trecutul a devenit „groparul prezent“, a avertizat filozoful Fridrih Nitsshe, „există un grad de insomnie, rumegarea constantă, un astfel de grad de dezvoltare a simțului istoric, ceea ce atrage după sine daune enorme toate lucrurile vii, și în cele din urmă să-l duce la moarte, dacă această persoană este, oameni sau cultură. „**
Real viață - în acest
Pentru unii, trecutul - o celulă, pentru alții - un refugiu. În orice caz, atâta timp cât suntem legați de trecut, nu putem un gust de viata reala. nostalgia noastră este dictată de nostalgie pentru acel copil, pe care toată lumea iubește, experții noștri explică. Dar această imagine este contrived, și căutarea pentru o dragoste pierdută - în zadar: nimeni nu a iubit vreodată (și nu a putut iubi) avem acea iubire ideală, pe care ne străduim să le atingă. Și pentru a opri agățându-se de trecut, vom avea la o parte cu poziția unui copil care are nevoie de confort, și să accepte realitatea lipsei ireparabile de iubire. Cu toate acestea, pentru a nega trecutul lor - un drum spre nicăieri. „Nu putem scăpa de trecutul lui, dacă vom încerca să scape de el, - spune Zhak Andre. - Aceste eforturi vor conduce doar la faptul că suntem în permanență expuși la aceleași povești, se angajeze în același conflict, care nu utilizează experiența lor ". Sunt de acord cu el și Andrew Rossokhin „probleme de reciclare din trecut are sens să nu uitați să scape de încărcătura lor. Înțelesul exact opusul a psihanalizei este de a ajuta o persoană să devină suficient de puternic pentru a face față nu numai cu această povară, dar, de asemenea, să fie gata pentru orice provocare a vieții. "
Această cale nu este ușor. Putem simți amărăciunea și rănit chiar și cei mai apropiați ție: „Da, eu sunt suparat pe mama mea pentru ceea ce ea ma iubit un pic. „Dar este foarte important ca o astfel de“ reglărilor de conturi „sa întâmplat în interiorul nostru, nu stropi afară. Apoi, continuând să avanseze, vom putea vedea nu numai ceea ce a făcut să suferim, dar ceva cu adevarat valoros pe care le-am primit. Noi încetează să mai fie o victimă a timpului, care nu mai este, și a devenit un actor singurul moment care ne aparține - prezent.
Nu va lasa trecutul? Împărtășește povestea ta.