136. Ce forme de auto-studiu în cultura fizică nu există?
• seara gimnastica de igienă
137. În unele dintre mușchii mușchilor crește durata de timp?
• Când mușchii inferioare de funcționare
138. Cât de mult în greutate toate mușchii de pe membrele inferioare?
• mai mult de 50%
139. Cât de mulți mușchi în corpul uman?
• aproximativ 600
140. De câte ori se recomandă o săptămână pentru a efectua sesiuni de instruire independente, individual sau într-un grup?
• 3-4 ori pe săptămână
141. Ce pregătirea fizică specială?
• educația calităților fizice, asigură dezvoltarea abilităților motorii care sunt cele mai necesare pentru această disciplină sportive sau activități profesionale
142. Ce se înțelege prin viteza umană?
• capacitatea unei persoane de a efectua mișcarea pentru o perioadă minimă de timp
143. Ce se înțelege prin rezistenta umana?
• capacitatea de a efectua cu succes mișcări, în ciuda epuizării viitoare
144. Ceea ce este considerat a fi principala formă de clase sistematice de educație fizică?
• Formularul taskmgr
145. Care este puterea absolută a musculare umane?
• forță musculară necesară pentru a depăși rezistența maximă (dinamometru cu arc sau greutatea barei)
146. Care este densitatea motorului lecție (ocupație)?
• se referă direct la timp petrecut exerciții pentru timpul total de muncă
147. Care este pregătirea fizică generală?
• procesul de îmbunătățire a proprietăților fizice (forta, viteza, rezistenta, flexibilitate, agilitate), care vizează o dezvoltare fizică completă
148. Care este densitatea lecției?
• raportul este util să se utilizeze timpul în clasă la directivă (program stabilit)
149. Ce este gimnastica industriale?
• exerciții în modul zi de lucru pentru a îmbunătăți performanța de locuri de muncă, a reduce oboseala și prevenirea bolilor profesionale
150. Ce este de fitness?
• proces direcționat de dezvoltare a calităților fizice necesare pentru a reuși în activități sportive