Sunt un agresor pasiv, psihologia relațiilor

Astăzi vreau să vorbesc despre agresivitatea pasivă. agresivitate pasivă, în contrast cu explicite, nu imediat perceptibila. O persoană poate să se comporte ușor, liniștit și compatibil, dar poate să apară în altele un sentiment de iritare, slăbiciune și confuzie.

Ce comportament poate fi numit pasiv - agresiv?

Spectrul este destul de larg, vreau să vorbesc astăzi despre partea care se referă la rezistența ceea ce se întâmplă.

Sunt un agresor pasiv, psihologia relațiilor

Ca parte a rezistenței din pasive - instrumente umane reactive agresive sunt destul de puține:
- NOD, nu fiind de acord să facă - a făcut rapid - uitați - să efectueze, dar într-un fel, și apoi în mod deliberat rău - să rămână tăcut, nu să vorbească în mod direct ceea ce vrea - nu se opune sau susțin - sabotaj că depinde de ea, - ignora etc ...

În acest caz, pasiv - un comportament agresiv nu aduce bucurie nimănui - nici agresorului pasiv, nici cei din jurul lui. Deoarece acest comportament nu are ca scop rezolvarea problemei și evitarea acesteia.

S-ar părea că acest comportament ar trebui să fie mai tipic de copii în comunicarea cu adulții, t. Pentru a. În minciuni putere mâinile adulte. Cu toate acestea, există de multe ori acest comportament poate fi găsit la adulți.

Iată un exemplu:
Omul lucrează în companie, și dintr-o dată există o situație în care sunt afectate interesele sale, de exemplu, se adaugă foarte mult la locul de muncă, dar salariile rămân neschimbate. El este furios, dar tăcut. Dar nemulțumirea lui descoperă că el este mai rău decât își face treaba, isi pierde interesul, începe târziu, uita despre aranjamentele.
Ce se întâmplă în continuare în această situație?
Conducerea, la rândul său, de asemenea, începe să se simtă nemulțumirea față de acțiunile angajatului și de a impune sancțiuni. Angajat permanent pierde motivația și se va opri de lucru. Și, în cele din urmă, este vorba de disponibilizări.

A fost un exemplu clasic de agresiune pasivă.

Ce se întâmplă dacă recunoașteți-vă în această strategie de comportament?

în primul rând:
Pentru a realiza că această strategie - este un exemplu de agresiune pasivă. Nu contează pentru ce motiv ați arătat-o ​​- fie pentru că este stilul obișnuit de comportament, sau pentru că se temeau de a pierde locul de muncă.
Foarte important: nu te condamn pentru asta. Atâta timp cât răspund bine, dar poți învăța să o facă în mod diferit.

în al doilea rând:
În cazul în care situația este încă permite, reveniți la conflictul inițial.

În psihologie cunoscut 5 moduri principale de soluționare a conflictelor: adaptare (cesiune), retragere (evitare), concurență, compromis și cooperare. Și, contrar opiniei populare, cea mai bună soluție a conflictului - nu un compromis, și de cooperare. Aceasta este singura strategie în care ambele părți beneficiază.

Când sunteți agresiv pasiv, utilizați o strategie de adaptare sau de evitare. Aceste strategii pot fi bune atunci când rezultatul este nesemnificativ pentru tine. Cu toate acestea, dacă aveți ceva de pierdut prin recurgerea la aceste strategii, va amâna pur și simplu decizia sa și să rămână permanent în actualul conflict.

Din cele de mai sus rezultă al treilea:
De fapt, se dovedesc și să rezolve conflictul. Cum anume? Discutați despre ceea ce nu le place această situație, ce vrei și ce poate oferi, din partea sa.

Desigur, nu poți ajunge la un acord. Cu toate acestea, pentru a lua aceste măsuri, te vei aduce într-o poziție de adult și va fi în măsură să decidă ce să facă în continuare - să accepte lucrurile așa cum sunt, și rămân, lăsați sau altceva.

Și să fie pregătit pentru faptul că prima dată este perfect pentru a face acest lucru nu va funcționa. Dar fiecare repetare va rezolva această abilitate. Pestryakova Ksenia Vladimirovna.

articole similare