Despre tinctura rădăcină de valeriană și este bine cunoscut. Dar mulți nu știu că cel mai puternic efect de vindecare are.
În acest scop, se recomanda inainte de culcare tinctura Inspira-sniff valeriană. Pentru a face acest lucru, deschideți pluta, rândul său, fiecare nară nevoie să inhaleze în mod repetat parfum emis tinctura. Pentru procedura este adecvată numai alcool tinctura de valeriană. Se poate face la domiciliu. În acest scop, rădăcini tocate mărunt acoperit o cincime o sticlă de vodcă. Îmbogățit cu agitare ocazională într-un loc cald timp de 7 zile. Infuzia rezultată din drenate, rădăcină stors este lăsat să se depună. Filtrează printr-o pânză sau un tifon pliat.
Valerian conține o cantitate mare de macro- și microelemente. Potasiu, calciu, seleniu, iod, fier, magneziu, argint, aur, cupru, etc. Este deosebit de substanțe valoroase, care confera droguri efect hipnotic și sedativ. Ea - valepotriates care se găsesc numai în rădăcinile plantelor. Ele sunt foarte pretentios, deoarece tratamentul termic și chimic sunt extinse.
Apropo, un medic german, fondatorul homeopatiei, Samyuel Ganeman credea că valeriana interior nu poate lua - doar un singur miros. Studiile ulterioare au confirmat faptul că atunci când intră prin plămâni tinctura de valeriană pentru a digera până la 20 de ori mai rapid și mai eficient decât în cazul administrării pe cale orală.
Astfel, vom începe cu trei respirații superficiale. Respirații făcut în liniște și încet. Și bine-defini numărul dorit de respirații. În cazul în care, după procedura, ai adormit și visul tău a fost de scurtă durată, apoi se trezesc noaptea, inhaleze medicamentul fiecare nară de două până la trei ori. Dacă a doua zi ai o durere de cap, aceasta înseamnă că acțiunea de valeriana pentru tine a fost prea puternic. Data viitoare înainte de a merge la culcare, rândul său, la o singură inhalare. Și așa va alege o doză personalizată inhalate. În timpul procedurii este necesară pentru a obține un astfel de rezultat, pentru a trezi, te simți în stare proaspătă și să dormi.
Tratamentul nu este trecătoare, destul de lung. Dar deja în prima lună a primelor semne de revenire: să consolideze chiar corpul grav slăbit. Și pentru următoarele trei luni, starea de sănătate este semnificativ îmbunătățită: visul devine mai puternică, reduce presiunea, opriți heartaches, chiar și a restabili părul gri.