Salata Fotografii telemea
Mai mult, o astfel de salată foarte bogat, în timp ce cu puține calorii. Sunt sigur că nu va lăsa pe nimeni indiferent, mai ales oameni care vizionează figura lor și le place să mănânce dreapta. Prin urmare, dacă rămânem la dieta, salata este recomandat pentru a alege conținut scăzut de grăsime tipuri de brânză de vaci. În alte cazuri, acesta poate fi folosit aproape orice, inclusiv și granularea. Și este acesta din urmă, salata un deosebit de interesant și gustoase.
Pentru a umple vasul poate fi orice tip de uleiuri :. măsline, legume, etc În plus față de cina cu familia ta, poti condimenta o salata sau un pic de usturoi adzhika stors. Pentru un gust mai expresiv pentru a pune o crenguta de busuioc sau coriandru, acesta va aduce cu totul noi nuanțe. De asemenea, o mare cu alimente combinate oregano si busuioc. Cu verdeață din salata va fi un gust plăcut. Principalul lucru nu se teme de a experimenta și de a găti cu o varietate de completări.- Calorii 100 g - 102 kcal.
- Numărul de porții - 2
- Timp de gatire - 7 minute
- Brânză - 250 g
- rosii cherry - 6-8 buc. (Poate înlocui tomate convenționale)
- Patrunjelul - cateva crengute
- Sare - 1/4 linguriță sau dupa gust
- Ulei de măsline - 1 linguriță refills
Salata de caș Preparare cu roșii și verdeață
1. Branza de vaci, loc într-un castron. Utilizați acest produs în mai multe moduri. În primul rând - dacă vă place brânză uniformă, apoi frecati printr-o sită, Twist printr-o mașină de tocat sau blender, amestecati. În al doilea rând - preferă să se simtă aroma intensă și concentrată de brânză - lăsați-l indesata. Al treilea - cel mai versatil, mash branza cu o furculita. El va pierde textura, nu va fi netedă, și nu există nici o bucăți mari de brânză în același timp. Ce metodă vi se potrivește cel mai bine, și se continuă cu brânză.
2. spălare de pătrunjel, se usucă cu un prosop de hârtie, se toaca marunt si se adauga la crema de brânză. De asemenea, sezon vasul cu sare.
3. Roșiile se spală, ștergeți prosop de bumbac și se taie în 2 părți. Dacă utilizați roșii convenționale, apoi taie-le în bucăți 4-6.
4. Se pun rosiile intr-un castron de caș.
5. Produsele mix, încercați, dacă nu va fi dor de sare, apoi se adaugă. Puteți pune salata de branza cu rosii si ierburi intr-un bol să se hrănească, se presara un pic de ulei de masline si garnisiti cu rosii.
Toate materialele de pe site-ul tutknow.ru sunt informative si nu consultativ. Înainte de a se angaja în sine - discutați cu medicul dumneavoastră!
Toate fotografiile care aparțin Tutknow.ru, trebuie să fie însoțite de un hyperlink activ pe site-ul nostru. Mai multe fotografii în utilizarea liberă.