Experții numesc cei relații distructive în care a afectat în mod permanent de una sau mai multe părți. „Suferința“ este de obicei folosit în sens literal: nevoile de bază ale persoanei în vecinătatea iubirii, îngrijire și sprijin nu sunt îndeplinite, relația aduce mai multe emotii negative decat pozitive, a redus stima de sine și voința de a trăi. Când „rău fără tine, și tu și voi purta.“
S-ar părea că ceea ce ar putea fi mai simplu - în cazul în care totul este atât de rău și a fost mult timp clar că nu este corect, luați și du-te! Nu este un pic de ea. Relațiile distructive, atât în capcana, cad de obicei acei oameni care nu au probleme interpersonale și există multe dificultăți psihologice nerezolvate. relațiile sunt destructive un rezultat firesc al unei nemulțumiri interne, incapacitatea de a autoactualizare și să accepte-te ca o persoană independentă.
Ceea ce este tipic pentru o persoană care intră într-o relație distructivă?
Stima de sine.
Aceasta este caracteristica principală pe care se bazează toate celelalte, nu ar permite un alt om să se trateze în mod sistematic, astfel, de a dispune de viața sa.
Din dialogul:
- Ai o familie de patru. Spune-mi, în ce moment esti la constiinta?
- Eu? În ziua a zecea. Este important ca ei - soțul, copiii - au fost în ordine. Și mă voi primi într-un fel de-a lungul.
- Fără care ar dori să ia?
- Da, fără un lucru.
Uneori, aceste persoane tind să arate superioritatea lor asupra partenerilor, dar au de fapt un respect de sine scăzut catastrofal.
Cursul privind punctele de referință externe.
Această dependență de ratingurile externe și relații cu alții. La om, teama constantă de eroare, aceasta nu poate lua în condiții de siguranță orice critică sau complimente. Uneori, ei se ascund de alții că relația lor aduce durere: aparent, totul trebuie sa arate perfect, chiar și în detrimentul ei înșiși. Pentru alții, ei pot arata ca cuplul perfect.
Suferința.
Există o zicală că un om se obișnuiește cu totul. Din păcate, pentru cei suferinzi prea obișnuiți. Oamenii în moduri distructive, de multe ori spun, „Nu mai pot face asta!“. Dar, în același timp, continuă să trăiască, se confruntă în mod constant suferință.
Abandon de el însuși.
Oamenii în relații distructive, deoarece refuză să se, sentimentele lor. Ele sunt foarte greu de răspuns la întrebarea, ce simt ei, emoțiile lor, sau depind de partener complet.
- Cum te simți?
- Da, la urma urmei, aici se întoarce de la locul de muncă, vom vedea. Atunci când într-o stare bună, atunci voi fi bine, iar dacă vei plânge din nou - pentru că pot simți!
O încercare de a îngheța simțurile sale, le aduce o paletă largă la nivelul minim necesar - de obicei în moduri distructive.
Ignorarea probleme.
Pentru a vă proteja de care suferă de relații disfuncționale, oamenii tind să folosească apărare psihologice, pentru a ignora problema, de a pretinde că nu se întâmplă nimic grav. Uneori, un refuz de a vedea realitatea apare în forme hiperbolice.
Frica, anxietate.
Deseori, persoanele care suferă de relații disfuncționale, se pare că nu pot trăi pentru tine, pentru a primi departe de partener. Oroarea care are loc într-o relație, se pare că de multe ori mai fiabile decât necunoscutul.
Pe de altă parte, și în cadrul relațiilor domniilor se tem: să spun că ceva nu este corect, nu. De aceea, de multe ori relație distructivă durează o lungă perioadă de timp: un echilibru delicat pare a fi mai sigur decât orice încercare de a schimba ceva.
Rușine, vinovăție.
În plus față de frica în partenerii de relații disfuncționale se simt vinovați reciproc, rușinat în fața altor persoane.
„Plimbare pe strada cu ea, mă simt rușine. Nu știu de ce sunt atât de ciudat simt la ea, ca și cum ea unii nu au avut asa. Am mai puțin și mai puțin în contact cu prietenii: Sunt gata să se scufunde în sol atunci când atunci când mă critică și aduce ca un băiat ".
celebra frază se spune: „Toate familii fericite sunt fericiți la fel, și numai nefericit nefericit, fiecare în felul său“. Cu toate acestea, pentru cele mai multe familii și nefericit
relații caracterizate prin caracteristici similare exact - teama, stima de sine scazuta, vinovăție, refuzul de a vedea realitatea. În aceste familii, există trei reguli nescrise:
- Nu spune!
- nu se simt!
- Nu ai încredere!
Ce pot face pentru a rupe această relație? Acest lucru nu este de multe ori atât de simplu: acestea sunt atât de plini de teamă, vinovăție, adâncă de sine îndoială că oamenii consideră că este dificil să renunțe la ele. Se întâmplă adesea că a rupt Uniunii livrarea persoanei care intră într-o nouă, trebuie doar să aducă durerea.
Dacă unele dintre simptomele și senzații în corpul unui om recomandat să se consulte un medic în cazul unor relații disfuncționale, mai ales repetate din când în când cu diferiți parteneri, un om este mai bine să ceri ajutor - un psiholog, în grupuri de auto-ajutor, în ajutorul orientat către literatura de specialitate oameni „care suferă de dragoste.“ De multe ori, ei simt că ei se pot ocupa pe cont propriu, dar este una dintre iluziile relațiilor distructive.
Da, de asta am postat. Ei bine, acest lucru este pentru cei care sunt în relația cu soțul ei, atunci când fără să-l prost și cu ea chiar mai rău ... Vreau să spun, că nu e fără un psiholog pentru a face față ... rădăcină prea profundă a acestor probleme.
1. Natalia măsoară media în secția - pentru a evalua mediul lor.
2.Find în sine orice calitate în care te simți superior altora. Memorie, inteligență, abilități, talente
3.razvivat aceste talente și poate câștiga un trai ... De fiecare dată când va fi încântat să se întâlnească în fața altor oameni - stima de sine începe să crească și începe să se (eu sunt cool, eu sunt în ceva mai bun decât ceilalți!) Respectă
4.Mozhno merge pe un mod simplu - un pic pentru a schimba mediul și să înceapă să comunice cu greu de cap / înfricoșător / etc și să recunoască modul în care acestea suge și cât de bine eu sunt normal.
5. În apendice pentru a vă asigura că începe ca în sine - o tunsoare, tratamente de înfrumusețare, cumpara aceleasi aliekspresse haine frumoase și doar mersul pe jos, sentimentul că după ce porniți.
6.est soț? spune-i că el crede în tine și lăsați lauda restante tine. Nu soț? Unitățile amant
7.zaymis cu ceea ce a dorit întotdeauna să facă. Fitness, auto-dezvoltare, a intrat în Vecherka / zaochku / cursuri - va fi un prilej de mândrie
8.ty Mamă. vei fi întotdeauna cel mai bun pentru copilul tau. dar este posibil să se înțeleagă Buda an 3-5, calea este prea lung
Îmi pare rău, desigur ... dar nu sfaturi pentru femei de succes ... și pentru juninci GOP-stop .. (nu toate, unele într-adevăr de fond)
Mama sau tata - care va fi primul. )
Se pare ca numele copilului în limba de fericire?
Împărtășiți-vă cunoștințele despre alergii si cu alte mame
Încercați lapte pentru confortul digestiv!
Pass Quest în copil și să nu trezească copilul
Set deschis pentru scutece de testare
Care sunt avantajele de scutece blânde
Dezvoltarea timpurie a copilului: toate cele mai importante
Legate de posturi pe tema „Relația distructivă. Un iubitor de suferință pe nota.“
Viața este ca o călătorie: care merge cu noi, pe același autobuz?
bunicile Poor dieta poate afecta starea de sanatate a nepoților
Cum vă salvați?
citește virgine) despre relația. de ajutor.
RELAȚII: DE LA LA codependency LIBERTATE (mnogabukaff)