- lapte de soia uscate;
- jumatate de cana de ulei vegetal;
- un pic de suc de lămâie;
- sare, piper și muștar.
acum, snacks-uri
Snacks - este fundamentul mesei festive. Postul este destul de dificil de a alege potrivite rețete. Desigur, pentru cei care mănâncă pește, sarcina un pic mai ușor. Considerăm că o astfel de opțiune, dar mai întâi ...
Role de vinete cu branza tofu
Tofu - branza japoneza delicioase din lapte de soia. El poate găti rulouri de vinete uimitor delicioase. Pentru a pregăti vasul veți avea nevoie de:
În primul rând, se bucură de o vânătă. felie-le pe lungime în plăci foarte subțiri, se adaugă într-o cratiță cu apă sărată pentru a elimina amărăciune. După o oră, se scoate și se usuca. Se prajesc fara ulei intr-o tigaie gratar.
Pe fiecare placă așterne un pic de vinete umplutura si se ruleaza rola. Frumos pune pe o farfurie, garnisiti cu verdeață. Acesta poate fi livrat la rece sau reîncălzit înainte de a fi introduse în cuptorul cu microunde.
tartine de legume foarte gustoase pentru masa de sărbătoare
Foarte simplu, dar uimitor de gustos și spectaculos fel de mancare vor aprecia toti invitatii. Pentru a face aceasta, veți avea nevoie de:
- Doi cartofi alungite plane de mari dimensiuni;
- 2 ardei grași roșu și galben;
- Două vinete;
- o livră de ciuperci mari;
- Doi dovlecei mici:
- sparanghel.
Pentru a pregăti această gustare este foarte simplu. Toate legumele trebuie spălate, curățate și tăiate în felii egale. Coacerea ulei lubrifiant, prisolit de legume și loc pe o foaie de copt într-un singur strat. Se dă la cuptor pana cand se inmoaie. Sparanghel sote într-o tigaie până se înmoaie.
Cei care mănâncă pește în timpul Postului Mare, se poate adăuga la frumusețea de o bucată de pește la cuptor roșu.
Și ce trebuie să fierbinte?
Vreau să vă oferim o opțiune sigură a unei simple, dar foarte gustoase feluri de mâncare de legume. Pentru a găti ingredientele, puteți alege pentru tine - este o varietate de legume. Cu cat mai multe soiuri de legume puteți obține, cu atât mai bine. Puteți folosi:
- cartofi;
- vinete;
- ardei de culori diferite;
- sparanghel;
- okra;
- roșii;
- dovlecel;
- mazăre;
- fasole conserve;
- dovleac și multe alte lucruri.
Toate legumele ar trebui să fie tăiate în bucăți uniforme, se amestecă și se pune într-un frumos vas de sticlă de copt, se condimentează cu sare, se adaugă condimente dupa gust, se presara cu suc de lamaie, se adauga ulei vegetal si trimite-l în cuptor pentru a se coace aproximativ 40 de minute Se serveste, nu de stabilire de formă .
Se pare foarte gustos, util și frumos. Pentru oaspeții care nu se poate face fără carne sau pește, cere legume prăjită fripturi somon.
De fapt, orice produs alimentar poate fi uimitor de delicios, dacă pui un pic de imaginație și să investească în sufletul său. Sunt sigur ca aceste mese fara carne să prindă rădăcini pe birou, și le va pregăti nu numai în post. Poftă bună!