Balansoar pe valuri și denivelările toate, dar încă clătinat favorite, și mai des decât copiii. Aproape 4% dintre adulți și 58% dintre copii sunt influentati de mare, în aer, și, din păcate - pe uscat, în transport. In aceasta afectiune medicala are propriul nume - kinetosis.
Desigur, o persoană care călătorește în mașină este mai puțin dureroasă, în ceea ce privește experiența și defalcarea decât, de exemplu, zboară într-un avion, dar atunci când mișcarea pe roți cauzează disconfort suficient de interior a unei persoane.
Adesea, stres sau stări de depresie cauzează slăbiciune, somnolență, vertij - o formă de kinetosis nervos.
În cazul în care mănâncă o persoană care a pierdut gustul alimentelor, apetitului scăzut în mod semnificativ, greață și vărsături, după care starea de sănătate îmbunătățită temporar - o formă gastro-intestinale a bolii.
Când formă cardiovasculară de rău de mișcare în faza inițială există frecvența crescută a activității cardiace, a tensiunii arteriale, tulburări ale ritmului cardiac.
Cea mai comună formă mixtă, în care simptomele bolii pot apărea într-o varietate de combinații, amintind una sau alta forma de rău de mișcare.
Deci, ceea ce cauzează boala de mișcare pe roți? Cu condiția umană poate fi afectată de trei factori: modul de conducere al conducătorului auto, suprafața drumului și rigiditatea suspensiei vehiculului. Cu toate acestea, boala poate apărea chiar și pe drum plat, și în confortul unui sedan-prmium în cazul în care conducătorul auto are tendința de a conduce masina cu leagăne viteza de rapid sau viraje frecvente și ascuțite. Chiar și în mișcarea lentă a traficului cu fiecare minut și pornește de frânare, aceasta sporește riscul de boală de mișcare.
După cum arată practica, un conducător auto calificat este capabil de a conduce o mașină în toate condițiile și, prin urmare, pasagerilor, în același timp, se simt cel mai puțin mișcarea. Principalul lucru - mâner delicat roata pedalei de accelerație, frână și direcție.
Se pare, de boală de mișcare poate indica unele boli ascunse, astfel încât medicii recomandă ca, în acest caz, efectuează o examinare medicală cuprinzătoare la un centru specializat.
Metode universale de tratare a răului de mișcare nu există în prezent, cu toate acestea, conștienți de unele recomandări preventive, a căror implementare va reduce riscul de boală de mișcare a vehiculului sau a reduce severitatea acesteia.
În primul rând, în ajunul unei călătorii lungi pe care trebuie să aibă o bună odihnă. Ai rapid rau de mare, în cazul în care stomacul este plin, precum și, cu toate acestea, și în caz contrar - dacă te duci într-o călătorie pe stomacul gol.
În timpul unei călătorii într-un microbuz mai bine stai cu care se confruntă înainte în timp ce se deplasează. Dacă obiectele pâlpâitoare neplăcute în afara ferestrei, este mai bine să închidă ochii și să ia o poziție confortabilă, a aruncat un scaun cât mai mult posibil din spate. Nu este necesar să se supraîncălzească, precum și periculoase hipotermie în timpul călătoriei.
Pentru a distrage atenția de la propriul său disconfort, este util să facem afaceri fascinant, asculta muzica. Ține-ți capul cât mai dreaptă posibil, închideți ochii sau să se concentreze ochii la orizont sau pe un obiect staționar, se așează pe scaunul din față al mașinii, în cazul în care mișcarea se simte cel mai puțin.
În cazul în care timp de 10-15 minute pentru a atașa la rece (puteți utiliza o sticlă de apă minerală rece), la baza capului sau a pieptului în plexul solar, aceasta poate ajuta la ameliorarea greață. În cazul în care, cu toate acestea, a început greață, mânca măsline sau lămâie. Aceste produse vor usca gura si poate ajuta la reducerea greață. Biscuiți de pe sifon poate absorbi excesul de sare și acid în stomac.
O metodă de prevenire a răului de mișcare este un bun venit agenți farmacologici. Alegerea de droguri depinde de gradul de boală de mișcare și de formă a bolii, durata de călătorie, sensibilitatea personală la aceste medicamente.
Selectarea individuală a cel mai eficient medicament ar trebui să efectueze un medic. Cel mai adesea, medicii recomanda sa luati o pastila aerona 30-60 minute înainte de călătorie și de a evita depășirea nivelului maxim de stomac, în același timp.
Creșterea rezistenței la o persoană la răul de mișcare de formare vestibular ajutor. Medicii sunt sfătuiți să folosească mișcările de rotație ale capului și sternocleidomastoidian, se rostogolea, sarind de pe o trambulină. Util în lecții de înot, gimnastică, scufundări.
Mai eficient este formarea vestibular, efectuate în clinici de specialitate cu echipamente moderne, în combinație cu agenți farmacologici selectați în mod individual.
În cazurile cele mai severe de mișcare de boală (confuzie, reducerea presiunii bruscă, deshidratare) necesită spitalizarea pacientului în cabinetul medical.
Atunci când sondajul pasagerilor din diferite grupe de vârstă au arătat că, în vârstă de 10 de ani de simptome de boală de mișcare cel puțin o dată sărbătorită timp de aproape 60% dintre respondenți cu vârste cuprinse între 10 și 20 de ani - 45%. În medie, 5-10% dintre persoanele prezintă simptome de boală de mișcare. Persoanele în vârstă de peste 60 de ani sunt influentati mai puțin frecvent.
Potrivit unora, boala apare la 16% dintre băieți și 30% fete. Și copiii sub vârsta de doi ani, aproape legăna din cauza particularităților funcționării sistemului nervos central la această vârstă.
Propunerea de boală afectează aproximativ 30% din totalul respondenților. Și 5% din echipajele care suferă de boală, nu se poate adapta la mare de rulare.
De la 30 la 70% dintre astronauți și astronauți mișcare de boală a fost de asemenea testată (în conformitate cu diverse date).