piele laxă picioare ce să facă

pielea laxă pe picioare pot ruina o vacanță de vară, trimite-o fusta scurta vacanta. Proprietarul unui astfel de „frumusețe“ se transformă în mod inevitabil într-un ciorap albastru. Mai mult decât atât, această stare se poate prinde tinerii sportivi renuntat sport, femeile de varsta mijlocie, femei mature. Cum de a restabili elasticitatea pielii? Și cu ea încrederea și mini garderoba ta?

Principalele motive pentru prevenirea si lasarea

piele laxă picioare ce să facă
În plus față de acești factori, care femeile nu sunt în măsură să influențeze (vârsta, ereditatea, medicina interna), există mai multe motive pentru a scapa de care este în mâinile tale.

  1. Trebuie să luați alimente speciale.
  2. Este necesar să se bea mult.
  3. Deveni mai activi, mutați mai mult.
  4. Începe să aibă grijă de zonele cu probleme de piele.

produse alimentare speciale

Pentru prieteni o figură frumoasă includ:

  1. proteine ​​animale, care se găsesc în pește, carne, ouă, brânză de vaci, fructe de mare.
  2. Proteinele vegetale, acestea sunt bogate în legume, vinete, cereale.
  3. Înlocuiți grăsimile animale în plantă. ulei vegetal deosebit de bun, presat la rece. Dacă nu există probleme cu greutate, pot fi incluse în dieta de nuci.
  4. Carbohidrații din dreapta se gasesc in fructe, fructe uscate, miere.

Unele produse sunt în măsură să alimenteze deficit de colagen, care afectează starea pielii. Aici este o lista campionilor de colagen:

Nutritionistii recomanda sa luati un curs de multivitamine, oligoelemente de două ori pe an. Un mic truc: în cazul în care situația este proastă, cumpără-ți un curs intensiv conceput pentru femeile gravide.

piele laxă picioare ce să facă
Ce crema ajuta cu fisuri pe mâinile lor

Pentru utile includ:

  • vitaminele E, A, G, K, H, B și D.
  • glicozide;
  • flavonoide;
  • antociani.

Ultimele trei ingerate cu alimente de plante.

Viața activă: nu lăsarea pielii de la picioare!

Da, există facilități speciale care efectuează acasă când a terminat cu treburile și pot dedica ei înșiși o oră.

Și sunt exerciții minunate, care - bine, practic întotdeauna cu tine, le puteți face cu fiecare ocazie. În cazul în care pielea de pe picioare în vrac, și să se ocupe cu ei o dată, fishechki de fitness vor cădea de drum.

de îngrijire la domiciliu pentru elasticitatea pielii

cosmetologi Folk (citește - luptători cu experiență, cu piele flasca) sfat este simplu, rețete necostisitoare dar foarte eficient!

Ce ar trebui să fac în cazul în care pielea de pe picioare liber? cafea Brew, menta; Ia aloe, propolis, Kapsikam ...

Medicamente din plante medicinale

  1. Mentă, lapte. Îmi place pielea de această mască. Brew 2 linguri de mentă în 100 ml de lapte. Se lasă amestecul să fiarbă. Laptele ar trebui să rămână ușor cald. Se strecoara supa de lapte-menta, iarba de presă bun. Vindecarea perie cu picioare jeleu de talie, și de sus până-n picioare. După 15-20 de minute dintr-un amestec de resturi se clătește cu apă caldă. piele netedă tandri furnizat!
  2. aloe frunze de Perebeyte într-un blender. Vei primi un amestec vâscos, cu bucăți de piele. Maseaza zonele cu probleme într-o zi. Aloe - remediu popular de neînlocuit pentru o piele frumoasa, limpede.

ambalaj terapeutic. „Sacrificare“ rețetă. Memento!

piele laxă picioare ce să facă

Sfaturi kofemankam

zaț de cafea - un expert recunoscut de frumusețe. Păstrați un container special, care va da startul Doarme gros. A se păstra recipientul în frigider. Per procedură va avea nevoie de o lingura de gros, amestecat cu gel de duș și 2-3 picături de ulei esential de verbena, portocală, geranium.

piele laxă picioare ce să facă
Picioarele frotiu pentru a scăpa de mirosurile neplăcute

Dupa dus masaj, zonele cu probleme în mod activ. Nu te simti rau pentru tine! Efectul va uimi visele cele mai indraznete. Se repetă cu un masaj exfoliant de cafea cât mai des posibil. În mod ideal - în fiecare zi.

O altă secreție 3

Ce aveți de gând în viitorul apropiat? O excursie la mare? O nouă rochie? roman amețitor? Începe să se angajeze pielea în prealabil: că portul de mai mulți ani, trebuie să recupereze constant și sistematic. Fii persistente și cred în tine!

articole similare