Problema de somn săraci un copil este familiar mulți părinți, mai ales în primul an de viata copilului. Firimituri poate fi confuz pentru colici, erup dintii, frica de lumea mare necunoscută. Depăși toate aceste probleme malyutke ajutor mama și tata. Dar, în scopul de a remedia situația, aveți nevoie pentru a afla de ce copilul nu doarme noaptea.
Sleeping persoana trece prin mai multe cicluri de somn - rapid și lent. La adulți, cele mai multe ori este nevoie pentru a încetini faza de somn. Pentru copiii sub 2 ani sunt caracterizate prin cicluri rapide, în care miezul aruncat, și poate în orice moment să se trezească. Ce parinti cred tulburarea poate fi norma. Dar, uneori, trezirea frecventă și plâns sunt într-adevăr o problemă. Din cauza a ceea ce copilul poate fi greu să dormi noaptea și trezesc de multe ori? Luați în considerare fundalul copiilor la diferite vârste.
Cauzele de somn săraci în firimiturile de până la șase luni
O trezire grudnichka sănătoasă cauzată de următorii factori:
- Foamea. De obicei, copilul se trezește pentru a bea lapte matern.
- Disconfortul din cauza temperaturilor ridicate sau scăzute. Optim, dacă într-o copii 19-22 grade de căldură.
- Mișcarea mâinilor și picioarelor proprii, în cazul în care copilul doarme nezapelenutym.
- Nasul respirator eșec datorită uscăciunii aerului.
- haine, necomfortabile sunete dure, lumina puternica.
- Anxietatea din cauza lipsei unui număr de mame.
- scutece umede. În cazul în care frecarea inconfortabil scutec sau prezintă scurgeri, copilul devine inconfortabil.
În plus față de cauze naturale, copilul de multe ori se trezește și plânge atunci când el devine bolnav. Acest lucru poate fi colici intestinale (de obicei, testat la vârsta de trei luni), deficit de vitamina D, răceli cu o durere în gât, congestie nazală, febră. În acest caz, firimiturile trebuie arătat la pediatru pe care le-a numit un tratament adecvat. De exemplu, insuficiența respiratorie se poate datora pasajelor nazale înguste. Dacă problema nu este rezolvată în mod independent, au nevoie de o intervenție chirurgicală.
De asemenea, vă recomandăm să citiți articolul:
Nu trebuie să uităm că, în timpul unor perioade din copiii sănătoși vin așa-numita regresie somn. Cel mai clar ele sunt exprimate într-un șase săptămâni, patru luni și șase luni copii. Copiii devin mai capricios, răul de mișcare necesită inițierea mai frecventă a alăptării. În aceste vremuri de criză mame trebuie să fie pacient și petrec mai mult timp cu un copil iubit.
Ce împiedică copiii de somn de la 7 luni la un an
Firimiturile de această vârstă să învețe să stea fără a fi ajutat, crawling, și să învețe în mod activ despre lumea din jurul nostru. Stimularea pe timp de zi poate afecta calitatea de odihnă, în plus, este puțin capabil să stea într-un vis.
În această perioadă, alimente complementare introduse în meniu. reacția copilului la noile produse pot fi imprevizibile. Din cauza mesei neobișnuite se produce tulburări digestive, sau reacții alergice, ceea ce face imposibilă pentru a finaliza odihnă.
Dar cea mai frecventă problemă, datorită căreia miezul poate trezi și plânge, considerat de tăiere dinți. În plus față de erupția neobișnuit de durere însoțește adesea diaree și creșterea temperaturii.
Cu zece luni de copii interesați în realitatea înconjurătoare mai activă, și sarcina pe corp de îngrășare. După Prichindelul învață să stea și să umble, și dinții continuă să erupă de la el.
De ce altceva copil în vârstă de ani se trezește adesea pe timp de noapte și să nu dormi? Poate îi lipsește de calciu în organism. După consultarea cu medicul, deficitul trebuie să fie eliminate prin Pharma speciale. Mai ales că de calciu nu numai ca promoveaza cresterea oaselor, dar, de asemenea, absorbția vitaminei D.
Un alt motiv, motiv pentru care în vârstă de ani copil poate trezi plâns: coșmaruri. Acesta a fost în această perioadă kiddies începe să viseze vise, uneori teribile. La această vârstă, este posibil să se scurteze PNA, îmbunătățind astfel calitatea nopții.
De ce de multe ori trezesc doshkolyata
Optsprezece luni copilul nu este prea conștient de ceea ce se poate și ce nu se poate, și încearcă să încerce pe elemente diferite cuisoare. Este plină de infecție cu viermi intestinali. Activitatea vitală de paraziți cade pe noapte, care previne firimituri bucura de vacanta.
După doi ani, copiii sunt adormit repede pe timp de noapte și de odihnă în timpul zilei doar o singură dată. Dacă există probleme, ei sunt capabili să explice ceea ce le-a provocat: a avut un vis teribil, vreau să bea sau să mănânce, burtă bolnav.
Timp de cinci ani, diferența dintre somn la copii și adulți dispare practic. Cea mai mare parte cade pe faza profundă. Excesul de emoție afectează deja calitatea de repaus nu este așa. Desi cosmaruri sau anxietatea se poate manifesta la copiii mai mari de cinci. Dacă acest lucru se întâmplă tot timpul, nevoia copilului de a arăta neurolog copiilor.
Reguli de somn sănătos
- regim extrem de important zi. Chiar și un nou-născut ar trebui să primească lapte matern sau un substitut pentru o anumită perioadă de timp - o dată la fiecare 2,5 ore. La vârsta de trei luni până la șase luni, numărul de mese de noapte poate fi redus la câteva ori în timpul nopții. După 6 luni de hranire noapte nu sunt o necesitate.
- Copiii mai mari sunt învățați să meargă la culcare si se trezesc în anumite momente, de exemplu, de la 10 pm la 7 pm. Ei bine, în cazul în care un astfel de regim împărtășită de toți membrii familiei.
- Potrivit bine-cunoscut medic pediatru, primii ani de viață Prichindelul ar trebui să doarmă aproape de mama. Deci, se poate calma și să-l acalmie în orice moment. Distanta dintre parinti reduce riscul de moarte subita infantile. Pentru a face acest lucru, asigurați-vă că miezul a fost de dormit pe spate, rotirea capului într-o parte. Deci, el nu se poate sufoca în pernă sau sufoca voma. Dar, patul ar trebui să fie separată, astfel încât părinții nu zdrobit accidental copil.
- Paturi pentru saltele ortopedice necesare firimituri, neted și dens, perna și jumătate - doi ani nu este necesară. Odată ce - este recomandat să cumpere o pernă ortopedică specială. foaie adecvată pat și capac plapumă - numai materiale naturale moi. Se spală-le mijloace speciale hipoalergenice numai pentru copii.
- Este important să se aerisi regulat camera în care copilul se odihnește, și de a face curățare umedă acolo. În cazul în care aerul este prea uscat, va fi nevoie de hidratare.
Despre copii Acum, există scutece multe opinii diferite. Dar, în prima și a doua lună după nașterea firimituri, este de dorit să înfășa - nu este bine. mișcări involuntare ale brațelor și picioarelor l-au adus o mulțime de griji.
Valoarea de emoții pozitive, în cazul în care copilul nu doarme
Emoțiile pozitive forma zi exercițiu fezabilă. Pentru cei mici se vor potrivi cu un masaj blând și gimnastică. Dar abundența de jucării și zornăie un impact negativ asupra somnului: strălucire și sunet distrage atenția numai și nu dau somn.
Noaptea, activitatea copilului să fie redusă. Utile în plimbări, povești de relaxare, precum și de a lua o baie relaxantă. Și nu uitați despre înlocuirea regulată de scutece!
În cazul în care toate cauzele de somn nelinistit sunt eliminate, dar problemele rămân, ar trebui să consulte un neurolog pediatru. În prezența bolii într-un stadiu incipient, va fi ușor să se adapteze cursul terapeutic adecvat.
De asemenea, vă recomandăm să citiți articolul:
- Afte in gura unui copil: simptomele și tratamentul bolii
- Colici la sugari cauzele și mijloace de luptă
- În ce ordine și dinți atunci când copiii sunt tăiate
- Îngrijirea băiat nou-născut, în special de îngrijire
- Care este motivul pentru care copiii se pisa dintii lor în timpul somnului și cum să facă față cu boala
- Cum de a face rapid cu o hernie ombilicala la copii