Oricine a crezut despre renunti, încercând să găsească o cale ușoară să renunțe la fumat. Metoda eficienta si nedureros numai garantate a sugerat Allen Carr.
Toate cunoscut astăzi, soluții la problema dependenței de nicotină pot fi împărțite în mai multe grupuri, fiecare dintre care are propriile sale caracteristici:
- Produsele care conțin nicotină, cum ar fi țigările electronice. plasturi, gume de mestecat, spray-uri și altele. Dezavantajul lor este că respingerea țigaretelor se produce din cauza constantă de alimentare organism nicotină pură. La etapa inițială, fumătorul trebuie să înlocuiască țigări cu aceste medicamente, și apoi, treptat, să renunțe la nicotină, reducerea la minimum și eliminarea utilizarea acestora. Aceasta nu este o modalitate ușoară să renunțe la fumat, deoarece organismul experiențele de multe ori cu nicotină „supradoză“, în afară de eficiența este foarte scăzută.
- bulioane de Folk, spălare și așa mai departe. D. Legea privind sănătatea imprevizibil, mai ales dacă folosiți ierburi și plante necunoscute. Când se face referire la această metodă sunt posibile efecte secundare, cum ar fi vărsături, convulsii, tahicardie și creșterea tensiunii arteriale.
- NLP si hipnoza interferențe periculoase în mintea ta, și posibilitatea lipsei de profesionalism din partea „doctor.“
- Cum nedureroase să renunțe la fumat? Răspunsul la această întrebare poate fi găsit în cartea Allena Karra. El a fost un fumator de 30 de ani, dar la un moment dat ar putea deveni conștient de motivele pentru reticența la o parte cu „monstrul nicotina.“ Eradicarea temeri și complexe care stau la baza dependenta de nicotina - care este baza lui „mod ușor“, care a încercat să-și imagineze milioane de oameni. El citează argumentele logice și confirmă faptul că fumatul nu este util.