Depăși teama de a merge nebun, cel mai important - primul pas!

Depăși teama de a merge nebun, cel mai important - primul pas!
Îngrijorat de faptul că a pierdut mintea ta? Ceea ce, atunci, pentru a merge nebun? Oamenii glumă: „Mă duc nebun, eu nu pot găsi elementul pe care tocmai a avut loc în mâinile mele.“

Și de multe ori cred că: du-te nebun, Doamne ferește. Noi descriem oameni la fel de nebun, în cazul în care acestea sunt un pic excentric, individuale sau predispus la emoții puternice.

Disidenților descriu la fel de nebun, și, desigur, mulți dintre cei mai mari gânditori din istorie au fost etichetate ca nebun la momentul respectiv. De asemenea, am putea presupune că bărbații violenți sunt „complet nebun“, dar violența în sine este insanatosit punct de vedere clinic.

Violența poate fi realizată prin comportamentele determinate cultural ca membri ai bandei, și altele asemenea. oameni violenți știu de multe ori exact ce fac - ei sunt psihopați (fără nici un cod moral real), dar rareori psihotice (iluzii).

Ce înțelegem prin „nebun, nebun“, este o stare de spirit pe care oamenii experiență când suferă de psihoză sau episod, de obicei cauzată de o predispoziție la schizofrenie sau de tulburare bipolara. Dacă aveți o istorie de psihoză și se tem că se va întâmpla din nou, fii sigur de asta.

Utilizatorii pot transporta tot felul de încercări teribile, dar nu a luat-o razna. Natura vrea ca tu să fii sănătos și rațional, chiar dacă vă simțiți deprimat.

Nu am nimic să se teamă, dar se tem de sine? Adevărat, „nebunia“ înseamnă cu adevărat boli psihice.

• Majoritatea oamenilor nu suferă de această boală, deoarece acestea nu au nici o predispoziție la ea.

• Chiar și la persoanele care suferă de repetarea mentală a episoadelor, boala poate fi de multe ori gestionate în mod eficient.

Mintea te face mai îngrijorat de a fi nebun, nu te duci. Dar noi toți pot fi uneori un pic nebun?

Noi toți putem fi temporar „nebun“ dacă suntem lipsiți de somn pentru o lungă perioadă de timp - pentru că privarea de somn înseamnă că putem începe să visezi. Îmi amintesc de lucru pentru trei nopți la rând și în cele din urmă „văzut“ ca porumbei albi zboară în cameră. Dar am știut că a fost halucinații, deși „nebunie“ înseamnă credința în realitatea iluziei.

Dar nebunia de privarea de somn este corectabile, în timp ce dormi (în visele tale, creierul nu funcționează în mod corespunzător). Atunci când cei mai mulți oameni se tem că înnebunesc, ei chiar se tem de ceva, ei simt că nu pot face față cerințelor vieții. Dar nu este o nebunie.

Practic, orice probleme emoționale care suntem preocupați, de la depresie psihologică sau la începutul dependenta, creste stresul si anxietatea. Stresul și emoțiile ne face mai puțin capabili să bun-simț. Starea de stres sau sentimente de congestie nu este un semn că pierdeți mintea.

Atunci când este dificil să se gândească în mod clar, și poate să ne facă să se simtă că totul scapă de sub control, dar în realitate nu este, unii oameni presupun că ei merg nebun. Oamenii vorbesc adesea despre nebunia sau nebunia, atunci când aceasta înseamnă de fapt doar de stres. Cu cât se relaxeze mai mult, cu atât mai mult „normal“ te simți.

• Este destul de somn I a lua?

• Eu lucrez prea mult?

• Munca mea sau relații personale cauza mă stres?

• Pot avea un drept?

• Eu vorbesc cu destul de o mulțime de oameni și am păstrat pentru sine?

• Eu beau prea mult alcool?

• Nu înțeleg cronic îngrijorat?

Dacă observați oricare dintre aceste probleme, veți putea mai mult sau mai puțin intensă (în funcție de modul în care sunt ca o persoana reactioneaza la stres). În această situație, va fi mai greu pentru tine de a gândi logic, și vă puteți simți un pic confuz.

Marea majoritate a oamenilor nu merg nebun, marea majoritate a oamenilor se tem că, în orice moment dat ei pot obține nebun. Asigurați-vă că umpleți activitățile de timp semnificative, obtinerea de somn suficient și să facă față stresului.

Ponderea în sociale. crearea de rețele

articole similare