Cum să supraviețuiască schimbării? Primul lucru pe care un om se simte când va afla despre schimbarea - această confuzie, neînțelegere, furie. Greu de crezut că sa întâmplat. Omul copleșit de emoție.
Mă simt acest lucru este perfect normal și nu ar trebui să încerce să mă împingă în aceste reacții naturale. Cu toate acestea, ar trebui să te protejeze și să încerce să nu iei decizii într-un moment când emoțiile sunt mai puternice. În situațiile cele mai stresante, emoțiile sunt foarte proaste consilier. Tradarea nu este o excepție.
Primul lucru care vine în minte pentru majoritatea oamenilor - se va rupe imediat relația. Dar aceasta este doar una dintre multele alegeri care pot fi. Poate că nu ar trebui să se grăbească să rupă relații, dar mai întâi să vă acordați timp pentru a evalua situația.
Atunci când o persoană începe să se gândească la schimbările care au avut loc în fața lui (EA) ridică trei întrebări:
De ce sa întâmplat asta?
El (ea) ar putea (la) în neregulă cu mine?
Dacă da-te un moment bun pentru a reflecta asupra a ceea ce sa întâmplat, este posibil să se corecteze soluția cea mai matură și rentabilă în toate sensurile.
De ce sunt acolo infidelitatea?
Fiecare caz este unic, dar cu toate acestea discerne anumite tipare pe care le ia în considerare în acest articol. Este important să înțelegem că există foarte mult depinde de personalitatea individului, convingerile sale, idei și gânduri. Faptul că o persoană care împinge ușor pentru trădare, pentru altul nu este nici un motiv.
Acesta este motivul pentru multe cupluri, când vor afla despre schimbarea, spunând că „N-aș face (a)!“. Desigur, din cauza soția unui alt personalitate, valori și credințe.
În general vorbind, cauza cea mai schimbare - este nemulțumire, care poate lua mai multe forme.
De ce este important pentru a afla motivele? Acest lucru este important atunci când se decide să continue relația sau să părăsească.
Este un lucru în cazul în care cauza infidelității este ușor de îndepărtat, și alta, dacă motivația de a schimba rămășițele. Sunt de acord că este mult mai afectat. De exemplu, în cazul în care soții au un sex rău, soț (e), care (oh) nu este suficient, se va experimenta o pofta constantă pentru „aventura pe partea.“ Nu contează cât de mult el sau ea este sigur că este peste tot.
Motive pentru schimbare:
Nemulțumirea ca soți
Toți oamenii, atunci când încep să apară, uita-te pentru cealaltă persoană unele calități care sunt importante pentru ei. Dragostea nu vine de nicăieri, contrar proverb popular. Cu toții sunt în căutarea într-o altă persoană, unele trăsături care ne atrag. Este pentru ei ne iubim o altă persoană.
Cu o mulțime de schimbări în timp. Ne schimba, schimba lucrurile care sunt importante pentru noi, schimbarea identității cuplurilor noastre. Și ceea ce face ca oamenii iubesc înainte, poate să dispară sau să devină irelevante.
De exemplu, un om iubit soția sa pentru frumusetea lor, dar în timp, această frumusețe începe să plece. Sau soția, a căzut în dragoste cu soțul ei pentru un caracter puternic, dar de-a lungul anilor, a devenit alte lucruri importante.
Oamenii nu se mai găsesc unul în celălalt ceea ce ei sunt atrași și de a începe să se simtă nemulțumire. Și apoi persoana începe să caute aceste calități în oameni străini. Se toarnă-l în trădare sau nu, depinde de puterea acestui sentiment, oportunități și credințe morale.
Există cazuri când oamenii încep să se uite pe partea care nu este la fel de mult sexul ca părtășie normală și cald, pe care le lipsește acasă.
Dar cele mai frecvente cauze - pierderea atractivității fizice, sau respect.
Nemulțumirea cu relații sexuale
Sexul - aceasta este o componentă foarte importantă a relației. Este firesc ca atunci când lipsește sau este de proastă calitate, oamenii încep să se simtă nemulțumire.
Atunci când aceste lucruri se întâmplă, este doar o chestiune de timp, atunci când soțul (e) va începe să se uite la partea.
Iubirea este cea mai puternică motivație și în cazul în care nu este suficient, atunci motivația începe să lucreze împotriva căsătoriei.
Problema aici poate fi în oricare dintre soți. Sau poate fi umflat pretențiile și solicitările inacceptabile pe de o parte, o lipsă de atenție la alta.
Uneori, motivul pentru care se află în imposibilitatea de relații sexuale. De exemplu, în timpul sarcinii soției sale. Din păcate, cazurile în care nu mai puțin frecvente în cazul în care soții lor sa schimbat în această perioadă.
experimente
Destul de des, care schimba interesul oamenilor în împingându ceea ce este cu cealaltă persoană? O situație destul de comună, și din partea bărbaților și femeilor.
Acest fenomen este comun în cuplurile tinere, care nu au suficientă experiență și încep să creadă că au ceva lipsește în viața mea. Se întâmplă și cuplurile mai mature atunci când unul dintre soți începe să se simtă abordarea bătrâneții și încercarea de a „prinde din urmă cu tinerii.“ Ca urmare a acestei dorințe se traduce prin trădare.
De asemenea, cauza poate fi diferite fantezii sexuale extravagante, care sunt imposibil de implementat într-o căsătorie. impinge de multe ori pentru trădare.
Metoda de auto-recuperare
Destul de des, înșelăciune este calea prin care omul încearcă să ridice stima de sine. Mod de a simți că este altcineva nevoie de el sau ea. Ceea ce nu este pierdut sex-appeal.
În cazul în care o persoană are stima de sine scazuta, si este cineva care are un cont, persoana este foarte vulnerabilă la acest tip de atenție.
În acest moment, oamenii au iluzia că au găsit o nouă dragoste, și, ca urmare, există o trădare. Uneori, oamenii chiar și părăsească familia să renunțe foarte repede.
Un alt motiv pentru infidelitatea este răzbunare. Și poate fi un loc nu numai pentru trădare a celuilalt soț, ci cu totul altceva. De exemplu, pentru a provoca durere, insultă, și așa mai departe.
absență îndelungată
Oricare ar fi relații puternice nu este legat de oameni, în cazul în care nu au văzut pentru o lungă perioadă de timp, relația începe să se descompună. Nu există nimic care provoacă infidelitatea ca separare de mult. Separarea pe termen lung - acest lucru este mai mult de o lună. După această perioadă începe procesul de retragere, există gânduri de alții.
Credința că trebuie să existe un număr mare de parteneri sexuali.
Foarte adesea cauza variabila sunt diferite convingerea că, în scopul de a simți om plin / femeie trebuie să fie un număr mare de parteneri sexuali.
- „Acest om ar trebui să facă sex cu cât mai multe femei“
- „Un bun de stânga întăresc căsătorie“
- „Am nevoie de atenția oamenilor să se simtă ca o femeie“
Și tot astfel de lucruri. Din păcate, astfel de convingeri sunt foarte probabil trădarea, chiar dacă relația este altfel perfectă.
Reducerea gândirii critice.
Există cazuri în care oamenii doar pierde controlul de sine și comit acte pripite. Acest lucru se întâmplă de obicei, sub influența alcoolului sau a drogurilor.
Poate că aceasta este cea mai frecventa cauza de schimbări, deși nu au statistici exacte pentru a spune sigur.
Aceste motive sunt motivatori variate. Indiferent dacă soțul schimbare, aceste cauze le face cel puțin se gândească la schimbarea, vis pe acest subiect.
Acești factori sunt ceva de o „briza“, care provoacă treptat „drift“ de oameni să se schimbe.
În plus, o mulțime depinde de cât de mult o persoană are convingeri morale puternice, ceea ce îi va permite să reziste sau ceda contrare această atracție.
Dacă nu a fost inselat, atunci acești factori ar trebui să fie păstrate în minte. Acest lucru va determina dacă este sau nu de a ierta. Dacă este posibil, scoateți factorul care a cauzat infidelitate, atunci are sens să ierte. În orice caz, în același timp reducând semnificativ probabilitatea „recidiva“.
El (ea) ar putea (la) să facă acest lucru?
Este foarte dureros să realizezi că cel iubit ar putea face acest lucru, tradeze. Sunt gânduri care acest om nu este același ca se credea. Dar nu e doar aici este ceea ce soții. Motivul constă în factorii-am enumerat (și cei care au uitat). Cu cât acești factori există în relația, cu atât mai mare motivația de a schimba o persoană experiențe. În cazul în care acestea sunt suficient de mult timp, aceasta este doar o chestiune de timp, atunci când într-o relație nu va fi ceva în neregulă. Opțional trădare. În cazul în care convingerile unei persoane nu acceptă infidelitatea în nici un fel, mai presus de toate, el (ea) a anunțat doar la sfârșitul unei relații.
În mod normal, a relevat infidelitatea este doar un simptom care arată că într-o relație care ceva nu este corect. E ca o tuse care merge doar pentru a arăta că organismul unei infecții virale.
Cum un om ar putea face asta? Doar. Foarte mult timp dorit, am vrut, și apoi a luat, a făcut. Dar, de fapt, este o întrebare la toate incorecte. Trădare întotdeauna pare nedrept, dar, din păcate, justiția în lumea noastră nr.
Ce să fac acum?
Divorț sau de a ierta? Nimeni nu va da un răspuns precis la această întrebare. Principalul lucru nu este de a face orice decizii cu privire la emoție.
Pentru a face ceva pe emoțiile pot fi pentru a le da un timp la pasiuni diminuat un pic. De obicei, acesta lipsește câteva zile.
Scopul este de a nu neapărat de a ierta sau a pedepsi toate mijloacele. Scopul este de a vedea dacă viața în continuare împreună posibil?
Scopul - de a face exact alegerea de care este nevoie pentru tine. Pentru a face acest lucru și de a face totul cu un cap rece.
Fiecare situație este unică și nu există soluții universale în acest sens. Este necesar să se apropie de rezolvarea acestei probleme sistematic și în etape.
Pentru a începe, va fi examinat în sine
După ce a așteptat câteva zile și emoții de vârf au diminuat, aveți nevoie pentru a șterge interesele și emoțiile pe care le întâmpină lor.
Este necesar de a asculta-te și vezi dacă sunteți gata pe plan intern sa musamalizeze incidentul sau perturbări în tine este atât de mare, încât este imposibil să se împace?
Dacă există o tulburare, este necesar să înțelegem de ce? Rănit mândrie? Te simți dezamăgit într-un om? Cazul în opinia altora?
Trebuie înțeles în mod clar că aceasta face ca experiența unor astfel de emoții negative. În caz contrar, puteți face cu ușurință o decizie care nu va fi în interesul dumneavoastră.
Poate fi bine ca cineva se poate simți ușurată „în cele din urmă a găsit un motiv pentru a obține un divorț.“ Și cineva din contra vrea cumva mușamalizat rapid, dar nu pierde fata.
Încercați să ia o bucată de hârtie și pur și simplu scrie în jos toate gândurile care vin în minte pe acest subiect. Notați tot ceea ce vă simțiți. Atunci când se face notițe, ajută la structurarea gândirii face verbalizeze ceva care ar putea aluneca singur cu constiinta.
Acest lucru este necesar, astfel încât să puteți lucra cu precizie poziția sa cu privire la această problemă, mai degrabă decât stereotipurile sau opiniile altora impuse.
Vorbeste pentru a schimba fata
Țineți o conversație într-un mod constructiv, este destul de greu. Această conversație adesea descompune în conflicte acuzații scuze, dar nici unul dintre acesta este scopul său. Scopul unei astfel de conversație - o căutare de soluții cu privire la modul de a trăi.
Noțiuni de bază la conversație ar trebui să fie păstrate în minte scopul său. Din acest motiv, diferitele expresii ale sentimentelor și scuze ar trebui să fie lăsat la final, ci mai degrabă se concentreze pe găsirea de anumite lucruri. Am act de faptul că, de obicei, în interesul ambilor soți pentru a termina mai mult sau mai puțin pașnic, fără afectarea substanțială a intereselor celeilalte părți.
În cazul în care intenția este de a menține relația, ar trebui să se concentreze pe găsirea trădarea motivației și luarea deciziilor specifice.
Am act de faptul că o astfel de discuție este mai bine să se desfășoare în prezența unui psiholog, care va ajuta conduce conversația într-o direcție mai constructivă. Sarcina unui astfel de apel nu este doar pentru a face, dar, de asemenea, pentru a preveni reapariția ei în viitor.
Este important să se înțeleagă că a avut loc inselat - este mai degrabă un simptom al faptului că cuplul vreo nemulțumire cu privire la care, pentru un motiv oarecare nu vorbeau. Criza - o bună șansă de a deschide toate problemele restante și pentru a începe o relație cu un ardezie curat.
Orice criză într-o relație - este o șansă de a depăși problemele acumulate. În cazul în care încearcă să acopere, peste criza, urmat de un al doilea, al treilea și așa mai departe. Și în loc să permită contradicțiile acumulate, criza le va exacerba numai.
Cum să supraviețuiască schimbării? Procesul de depășire a crizei.
Să presupunem că decizia a fost făcută pentru a salva o căsătorie. Vorbeste inima la inima, am aflat de ce sa întâmplat și așa mai departe, dar emoțional nu poate scăpa de sentimentul opresiv, ciocnirile minore și așa mai departe.
Acest lucru este perfect normal. Principalul lucru este de a avea intenția de a depăși această criză și aceste aspecte negative, lăsați treptat. Este important să se acorde reciproc spațiu să fie singur cu el.
Prima dată este necesar să se evite locurile în care ar fi dificil să-și întrerupă conflictul profilează, cum ar fi într-o mașină. Este important să se permită reciproc să rămână într-un loc sigur de conflict. Cel mai important lucru este de a vă oferi timp pentru a uita de ranchiună și de a opri emoțiile negative pentru a alimenta un conflict.
Dacă urmați aceste linii directoare, destul de repede, în doar câteva luni, relațiile sunt normalizate.
Foarte util în acest moment excursii la psiholog. Se poate crea condițiile pentru o conversație constructivă și conflict. În plus, psihologul poate ajuta la rezolvarea conflictelor personale și interpersonale care au dus la schimbarea.
Cum să supraviețuiască schimbării? rezumat
- Fa-ti timp în câteva zile. Să dispară emoțiile.
- Scrie tot ce crezi și despre asta.
- Aflați motivația sa schimbat părți.
- Încercați să eliminați cauza care a cauzat infidelitate.
- Nu asculta pe nimeni în afară de tine. Actul în propriile lor interese.
- Încercați să evitați ciocnirile
- Consultați un psiholog.