Toamna - timpul critic pentru sistemul imunitar. Cum de a ajuta copilul se îmbolnăvesc? Există o serie de pași simpli care vă va permite să salvați copilul de frig.
Dupa ani de vitamina boom-ul brusc mai reci, vin lapoviță, umed și vânt, provocând corpul este racim, și primește mai puțină lumină. În plus, în toamnă, mulți copii pentru prima dată, du-te la creșă, grădiniță sau la școală, în cazul în care, după cum se știe, masa de infecții extraterestre, care sunt afectate deosebit de puternic corpul stresului.
1. Hraneste copilul. Copiii care sunt alăptați la sân sunt mai bine protejate de viruși și infecții. Mai multe motive pentru aceasta: În primul rând, laptele matern conține anticorpi care, dacă doriți imunomodulator naturale, și în al doilea rând, procesul de alăptare reduce stresul și ajută copilul să se calmeze, și calm și liniștit copilul este mai puțin bolnav. Aceasta este, probabil, un argument puternic în favoarea alimentare pe termen lung.
2. Spălați-vă pe mâini în mod regulat, chiar mai des. Boala mâinilor murdare sunt nu numai diferite infecții intestinale, dar, de asemenea, majoritatea bolilor virale si bacteriene care determina simptome comune rece. Deci, se va face cu siguranță vă că bebelușul se spele pe mâini după fiecare întoarcere de pe stradă, înainte de a așeza la masă, după contacte cu alți copii.
3. Purtați un copil pe vreme, ținând cont de situația. Pentru funcționarea normală a imunității este important să nu se supraîncălzească sau copil SuperCool. Sfaturile de obicei, în astfel de cazuri sună ca „uzură pentru vreme“, dar secretul Consiliului că „vremea“ poate fi interpretată în moduri foarte diferite. Sunt copii care sunt reci puternic, și pentru ei hainele potrivite pentru vremea devine un spărgător de vânt sau de jachetă din poliester umplutură, și să aibă copii „la cald cu sange“, care va fi confortabil într-un hanorac regulat.
4. Multe mers pe jos. Lipsa de exercițiu și a lipsei de aer proaspăt este un factor major care slăbește sistemul imunitar. Cu cât este mai copilul va rula și să sară pe stradă, cu atât mai puternică starea lui de sănătate.
5. aerisi regulat pepiniera si umidifica aerul. aer prea uscat conduce la uscarea membranelor mucoase ale nasului, iar acestea sunt o sursă de imunitate locală, o barieră care oprește virușii și infecțiile pe drum în corp. Aerul stagnant conținut în ori mai multe agenții patogeni și a particulelor, provocând nu numai răceala comună, dar reacțiile alergice. De aceea, este necesar să se umidifica cu ajutorul containerelor deschise de apă sau o cremă hidratantă specială aerul în pepinieră și nu uitați de câteva ori pe zi, pentru a aerisi camera. Înainte de aerisire cele mai bune pentru a conduce copilul la o altă cameră sau aerisire în timpul plimbării: proiectul - este un alt mod de a SuperCool Surefire membranele mucoase.
6. Țineți evidența respirației nazale. În cazul în care copilul respira nasul, el nu SuperCool pasajele nazale, chiar și în iernile geroase, dar atunci când aerul se încălzește respirație gură, provocând hipotermie apare și ca rezultat - rece comune. Pentru a îmbunătăți respirația nazală, clătiți în mod regulat nasul cu o soluție de sare de mare, și nu uitați să viziteze medicul ORL în scop profilactic.
8. hrăni copilul în mod corespunzător și să păstreze regimul de băut. nutriție adecvată, care conține toate vitaminele și mineralele esențiale - este un alt factor de protecție eficientă împotriva răcelilor. Trebuie sa spui cu încredere „nu“ cârnați, fast-food și găluște din supermarket și oferă copil sănătos alimente de casă, fructe proaspete și fructe de pădure. Obișnuiți copilul să bea o mulțime de lichid, de exemplu, apă pură, băuturi din fructe fructe de pădure, fructe compoturi. Ca supliment alimentar poate fi amestec de vitamine util: să se răsucească polizorul în aceleași proporții prune, caise și smochine, se amestecă cu mai multe linguri de miere și oferă copilul 1-2 lingurițe dimineața și seara la culcare.
9. Observați rutina de zi cu zi. Nu lasa copilul sta treaz noaptea, chiar și în cel mai interesant lucru, în cazul în care în dimineața trebuie să te trezești devreme. Asigurați-vă că copilul a dormit mai mult, dacă este posibil, l-au pus să doarmă în timpul zilei. copil sănătos - un somn bun un copil, în cazul în care copilul se confruntă cu o lipsă de somn regulat, sistemul său imunitar este slăbit în mod semnificativ.
10. Mai putin stres. Deseori, bolile catarale devin răspunsul organismului copilului la stres și condiții psihologice adverse. Deci, viața copilul lui mai calm, cu atât mai puțin va durea. Stai cu ochii pe climatul psihologic în familie, nu uitați să insufle copii încrederea că el este iubit, și să vă aducă bucurie în fiecare zi, zâmbim și râde împreună.
Din păcate, nimeni nu a inventat încă 100% mijloace eficiente de boală și de răceli, dar urmând aceste reguli simple vor ajuta copilul sa se îmbolnăvesc mult mai puțin și de a face fără complicații.
Da, numai în grădină, după ce a venit vacanța de vară, și deja unii părinți „inteligente“ conduce grupul cu muci copiii lor. Se agită, pentru a nu prinde. Ei bine, cum să-l evite.
Suntem în toamna în grădină, mă tem, toate mamele spun că tocmai a intrat în grădină și boala frecvente ((
Ladala. Fiica noastră a avut o școlăriță, dar problema de frig se întindea de la grădiniță și sa mutat treptat la școală. Problema este un sistem imunitar slab. Și gândiți-vă la posibilele boli este necesară în prealabil. La urma urmei, dacă un copil are un corp puternic, nu este întotdeauna și preia virusul. O comunicare limita prostie, puteți ridica o infecție oriunde. Suntem deja al treilea an de practic picurarea nu bolnav Derinat excelent imunomodulator. Cu toate acestea, familiarizarea cu aceste picaturi au avut loc în tratamentul răcelilor, dar acum nu le lăsați să se scurgă pentru prevenire.
Am synule cumpara cat mai multe vitamine! De îndată ce noroiul de foraj de toamnă - întotdeauna la rece. Nu înțeleg, pentru că eu dau vitamine. Și toată vara, el cu bunica lui, marea din apropiere. Saltwater duză de spălare. Pur și simplu nu știu la ce vârstă pot folosi imunostimulant? Suntem patru ani. Puteți scădea cu Derinat sau necesară numirea unui medic? Desigur, nu doriți să rupă grădiniță, există o clasă, și de comunicare, este clar că copilul se dezvoltă mai mult pe deplin. Dar ce se întâmplă dacă este în timpul iernii din duza abia urcă. Mi-e teamă că toate acestea se pot transforma într-o formă cronică.
Sabina1979. prima dată când am aflat despre Derinat de la medic, când a fost fiica bolnav a prescris pentru tratament. Capa primele două zile, la fiecare două ore. Apoi, de trei ori pe zi, timp de două picături în fiecare nară. Chiar și atunci a fost ceva pentru a compara: nu a fost apatie dureroasă, nu temperaturile la scară off, dar este încă două zile a fost pe bedrest. Boala apare mai rapid și ușor. Acum picurare pentru profilaxia de două ori pe an (toamna si primavara), timp de două săptămâni, de trei ori pe zi. Aproape că nu sa îmbolnăvit și pe medicamente salva (știi cât de mult costurile de tratament), iar corpul nu este obositor de răni.
Mi-e teamă să riște sănătatea copilului. Puțin boala începe în grupul - eu iau, nu așteptați atunci când bolnav mea. Și noi creștem acasă va fi.
Și noi nu am primit bolnav, fără nici un „aproape“. picurare Derinat sezon întreg epidemiologica 2 picături de 3 ori pe zi. Chiar și grădina avem un sport orientate spre, petrece week-end în afara orașului. Modul Observăm. Sub foarte rar cineva este bolnav, la toate.