Bună ziua dragi prieteni!
Cred că fiecare om vrea să fie îndrăzneț și încrezător în propriile abilități. Desigur, motivul pentru care această dorință este de înțeles și de logică. Curaj - aceasta nu este o dorință simplă și banală este de a merge pe rampage. Această capacitate eroică de a controla propriul.
Fiind Daredevils putem opri munții, nu vă fie teamă să privească în viitor și să depună eforturi maxime pentru ziua de azi. Noi nu se tem de provocări, coada - un pistol, iar în ochi - o pregustare de victorie și jubilare.
Cum de a dezvolta curajul la nivelul maxim? De fapt, acest lucru nu este o sarcină ușoară, dar greu de realizat. Pentru a deveni un super-erou, ar trebui să ieșiți din asta, dar zona de confort acasă confortabil.
În materialul de astăzi, aș dori să vă împărtășesc cele mai eficiente metode pentru procesul de formare a curajului, a fost ușor și distractiv. Deci, în cazul în care pentru a începe? Conquer vârful aisbergului!
Sfat 1. atitudine mentală
Pentru a ridica puterea spiritului, trebuie să setați-te pentru val dreapta. nu trebuie subestimat ajustarea psihologică. La urma urmei, cum crezi că, depinde de eficiența acțiunii.
Prin cercetare mintea înțelepte ale științei psihologiei au arătat că 90% din rezultatele finale sunt în buna mentale configurat și doar 10% din abilitățile, talentele și înclinațiile.
Pentru a deveni o personalitate îndrăzneață, și complet schimba formatul gândirii sale, pentru a începe este să învețe să controleze gândirea. Ai nevoie de a pre-program de mintea la un rezultat pozitiv al lupte cu ei.
Sfat 2. Încrederea în sine
În al doilea rând al Consiliului privind instituirea curaj, aș dori să vă atrag atenția asupra credinței. Fii un curajos - înseamnă să credem în potențialul, calitatea lor și, desigur, aceeași idee.
Uita despre modul în care evaluați lumea! Pentru a încrederii în sine înapoi, ar trebui să se oprească să se ia în considerare Fraierilor. Ceea ce este util într-o astfel de metodă - vă întreb? Și cum să trăiască fără evaluare?
De fapt, atunci când concretizăm marca „2“ sau „5“ bine săpat în trecut, capul începe să urce imaginile trădătoare din eșecurile din trecut.
Și în acel moment, atunci când urechile au fost întinse asculta sfatul omniscient, sau rude apropiate, atunci va consolida puterea in voi insiva îndoiască. Deci, prietenii mei, încep să creadă în ei înșiși! La urma urmei, în cazul în care se întoarse celălalt, este sigur de a te!
Sfat 3. În cazul în care, fără a face practică?
Consiliul cel mai productiv prevede următoarea regulă: „întâlnit mereu cu frica“ pentru educația de curaj comun. personalitate Bold - un războinic, în mod constant lupta cu monstrii lui. Și, în cele din urmă, el le imblanzeste!
Înțelege, evitând în mod constant frica - numărul lor continuă să crească, dar a adăugat doar pentru a le încă și „frica de teama de temeri acumulate.“
Ți-e frică să zboare un avion? - tren curajul tău, a făcut primul zbor! Un cuplu de ani, șeful Sperietoarea-și exprima dorințele? - merge mai departe, este timpul să ia frâiele puterii asupra vieții în mâinile tale!
Sfat 4: discerni și calm pentru a învinge
Mulți oameni se tem să înceapă schimbările individuale, deoarece este foarte mult înrădăcinată în propria sa imagine „plângăcios“ sau pofigizma ostentativ. Și unii în mod fundamental frică să facă un pas spre stânga sau dreapta, din cauza fricii de a comite o fatalitate.
Te sfătuiesc să utilizați metoda de realizare a înfrângerii. Derulați în jos un cuplu de trei ori eșecul unei imagini în capul meu înainte de a face afaceri importante. După o astfel de sesiune de terapie negativă, vă puteți simți ca un prost. Dar întrebați-vă acum: „Ce pot acum să se teamă? “. Și să fie frică de ceva și nimic!
Frica va permite să mergeți la înot liber. Dar asta e doar aici și cheltuieli în valoare de ceremonia de întoarcere. Tune la un rezultat pozitiv prin afirmatii pozitive.
Sprijiniți-vă instalații, „voi reuși! „“ Eu sunt un om curajos! „“ Voi face meu cel mai bun! „Și doar o fac. Această combinație se arată perfect în creșterea nivelului de curaj.
Sfatul 5: Scapa de timiditate și extinde cercul de cunoștințe
Te sfătuiesc să practice stabilirea corectă și calitativă a contactului uman. Tu nu va crede, dar cele mai multe dintre noi inconștient sau în mod evident frică de noi cunoștințe.
Timiditatea și izolare, și cu ei lipsa de curaj pentru a permite comunicarea constantă. Fii tu însuți într-o mulțime de străini pentru voi. Obținerea de curajul de a merge în luptă cu temerile lor de respingere sau de conversationalist neinteresante. Așa cum se spune, două păsări!
Sfat 6. Ah, da eu sunt!
Lauda - este un mare motivator și stimulent pentru a pune mai mult efort pentru a obtine rezultate mai bune. Ați reușit să depășească mai multe stsupeney și chiar uita-te sub vârful aisbergului, dar încă nu au curajul?
Apoi, asigurați-vă că pentru a te lauda pentru eforturile tale. Asigurați-vă că pentru a asigura gustul victoriei asupra celuilalt în sălile minții și memoria! Datorită faptului că un om se chinuit pentru eșec, iar pentru succesul nu este încurajatoare, iar declinul se naște din credință și curaj.
Sfat 7. Noutatea și merge mai departe
La început va fi teribil, dar știi ce poți face cu ea! Nu merge la cluburi de noapte - sunteți binevenit! Ți-e frică de a vorbi in public - plumb spectacol de stand-up!
8. Consiliul de risc
Nu confunda cel care nu face nimic, de stabilire a piatra de pe fundul râului plin de noroi. Este mai bine să pună în aplicare planurile sale cât mai mult posibil și nu reușesc decât să facă nimic! Orice greșeală - este experiența și capacitatea de a extrage din ea un avantaj neprețuit.
Sfat 9. Hraniti un simț al umorului
Include un simț al umorului și puterea imaginației, atunci când frica a început să se strecoare până la tine. Scapă de modul în care o lașitate ajutor numită „adus la absurd.“ Urmărind scena, imaginați-vă o situație fără emoții negative și panică.
Practica poziția observatorului, adaugă o notă de umor și creativitate în imagine. Sunt sigur că pot obține grotesc interesant, care poate provoca un zâmbet pe fața ta.
Sfat 10. Evitați obiceiul de a minți
Nu mă mai minți singur. Învață să pescuiască pentru acele momente când încerci să prezinte realitatea maniacal sub un alt sos, care ar proteja ego-ul lor vulnerabil. Fii cu noi dreptatea și puterea!
Prieteni, asigurați-vă că pentru a va abona la blog actualizări!
Ne vedem pe blog, la revedere!