Acestea sunt diferite - caș, legume, orez. Vorbesc despre caserole. Am oferi opțiuni pe care le gătesc întotdeauna pentru copilul tau.
Apropo, este incredibil de masa satisfacatoare, care va da copilului dumneavoastră un impuls de energie pentru a explora lumea.
Brânză caserolă
Aceasta este o cameră de un fel de mâncare pentru copilul meu, și eu sunt foarte mulțumit, deoarece cheagul pentru corpul copilului în creștere este o necesitate! Conține necesar pentru copil vitaminele A, grupa B, E, precum și macro și oligoelemente: fosfor, calciu, fier, zinc, cupru, fluor.
brânză de vaci și feluri de mâncare de la ea întărește oasele și dinții, au un efect pozitiv asupra sistemului nervos, dar, de asemenea, este util să mănânce, în cazul unor probleme cu tractul gastro-intestinal, ficatul și sistemul cardiovascular.
Bunica mea a fost tratarea arsurilor și echimoze numai cu brânză de vaci - a făcut pachete de brânză de vaci.
Sugerez rețete pentru caserole gustoase.
Branza de vaci caserola cu stafide și semințe de mac
ingrediente:
200 de grame de caș (5%);
2 oua;
4 linguri. l. momeli;
4 linguri. l. smântână;
un pumn de stafide;
un pic de zahăr;
pinch de sare;
un pic de ulei vegetal.
Obținerea de gătit:
- Mash împreună brânză de vaci, ouă, zahăr și sare.
- Clătiți bine stafidele, adăugați-l la crema, și apoi - la masa caș.
- Se amestecă grișul și se amestecă bine toate.
- Se unge un vas termorezistent cu ulei și puneți-l într-un viitor caserola.
- Imediat a pus în cuptor, nu recomandăm: lăsați-l timp de 10-15 minute doar se ridice în picioare pe masă.
- Se încălzește cuptorul la 180 de grade și se coace caserola caș timp de 40 de minute.
Sfaturi utile: Pentru a caserolă nu părea copilul în stare proaspătă și fără gust, asigurați-vă că pentru a adăuga un pic de sare. De asemenea, recomand ca in loc de faina si gris utilizarea de cenușă așa cum se menționează în rețeta mea. În acest caz, caserola nu se încadrează în afară, și arată foarte apetisant.
suc de fructe caserolă
Desigur, suc de fructe apar în grădinile noastre, până la sfârșitul verii, dar acum puteți cumpăra în magazine dovlecelul și de a face cu ei blând caserola, util. Am oferi rețete, care produce caserola delicioase.
ingrediente:
2 dovlecei;
1 morcov;
3 oua;
150 g smântână;
6-8 Art. l. făină;
2 linguri. l. ulei vegetal.
Obținerea de gătit:
1. dovlecelul si morcov, se spală cu atenție și curat. legume Partea freca pe o răzătoare mică, iar unele - în cele mai importante. Structura produselor alimentare se dovedește foarte neobișnuit - fiul meu e îndrăgostit nebunește. Recomanda stoarce sucul la caserola nu este rupt.
2. Adăugați legumele la ouă, făină și smântână.
De obicei nu doar se agită în masă până la omogenizare, dar un bici mic și aluat pentru fast.
3. Ungeți sub formă de unt, și să se mute aluatul. Se coc la 200 de grade timp de 60 minute.
caserolă orez
ingrediente:
150 g de orez;
400 g apă;
1 măr;
1 morcov mic;
70 g stafide;
2 h. L. smântână;
un pic de zahăr, sare;
ulei vegetal.
Obținerea de gătit:
- Crupe se fierbe.
- Stafide și mere clătiți bine sub jet de apă. coji de fructe și se taie în felii.
- măturică ou cu ulei.
- Figura Pune intr-un vas adânc, se toarnă masa de ou, pune zahăr și stafide. Toate se amestecă bine.
- Vasul de copt, așezați jumătate din masa, apoi pune mere top umple toate resturile de amestec de orez.
- Se coace la 180 de grade timp de o oră, până când vezi maro auriu.
De obicei, fiul mănâncă aceste caserole pentru ambii obraji cu compot Berry. Se pare foarte gustoase și sănătoase. Și mă bucur că copilul îi place, și el nu cere să-l cumpere un hamburger sau chips-uri.
Produse pentru copii, util pentru deficit de iod într-un copil
Iod - un element foarte important, este necesar nu numai pentru sănătatea copilului, dar, de asemenea, pentru dezvoltarea sa. Noi înțelegem ce produse.
Selectați Alimente de lapte gustoase și sănătoase
Cum să nu se piardă în departamentul de produse lactate și de a cumpăra produs foarte bun, spune expertul nostru - Natalia Batsukova doctor.
Maternitate 3 mic dejun cel mai util pentru copil
Util, nutritive, delicioase și frumos - că acest lucru ar trebui să fie micul dejun perfect pentru copilul tau.
Copii 3 snacks-uri reteta utile pentru copii
În acest articol veți găsi rețete utile pentru gustări delicioase și frumos copil.
Astăzi citește
Ideile cele mai de succes pentru culoarea interiorului semnul tau zodiacal
Simpatic la horoscoape? Aflați ce culori în interiorul stelelor vă sfătuiască.
Ce fel de relație aveți relații sexuale cu soțul ei: duo sau duel?
Doctor-sexolog, PhD, psihoterapeut Yuri Prokopenko explică modul de a găsi armonia în sex.
Idei pentru Taboo 7 dormitoare
Chiar dacă locuiți într-o modestă „odnushke“ zonă de dormit ar trebui să fie un loc de pace și liniște.
Idei 5 idei pentru confort și comoditate
Vrei să faci o cameră mai confortabilă și confortabil? Puneți-l în interior, creând plăcut.
Sanatate Dieta "broccoli" minus 6 kg în 10 zile
In primavara anului trecut, am pierdut 6 kilograme, datorită dietei blând și util. Mă bucur să-l împărtășească cu tine!