Mă face tunsoare mai tineri și un cuplu de kilograme off. Toată viața mea îmi place să te îmbraci sport, nu purta un pic fusta, doar blugi si tricouri, dar este, de asemenea, un fel de întinerește, face ca vizibilitatea un pic mai tineri.
Cosmetice nu folosesc, pentru că eu cred că după 45 de ani, face o persoană vulgar. Deși cred că încă mai depinde de genetica, există femei în 70 mai Hoo, și există 20 de tineri starushki.No nu ar trebui să renunțe, puteți rezolva întotdeauna un pic „fațadă“ și trage în sus restul.
persoană mai tânără face. În primul rând, activitatea fizică și alimentație sănătoasă. Activitatea fizică poate fi sub orice formă, dar asigurați-vă că pentru a merge mult. O plimbare rapid la o sudoare de lumină are un impact direct asupra extinderii tineretului. O dieta sanatoasa ar trebui sa fie echilibrat, o multime de legume, fructe, cereale, pește, mai puțină carne și dulciuri.
Este foarte de dorit să se conformeze celor patru posturi din an și zile de post miercuri și vineri. In total acest lucru va da mai mult de 250 de zile rapide în anul, care afectează în mod pozitiv sănătatea și aspectul.
În al doilea rând, omul mai tânăr nu funcționează activ. Acesta a fost mult timp observat că după pensionare o persoană îmbătrânește rapid, în cazul în care nu găsiți un loc de muncă nou sau un hobby. Lucrarea se bazează pe comunicare activă, forțează să se uite după ei înșiși și să respecte regimul zilei.
În al treilea rând, omul face mai tânăr fondul comercial. oamenii răi îmbătrânesc și mor mai devreme decât bine.
Cred că în cazul meu este genetica, o dieta sanatoasa, o luptă constantă cu exces de greutate, 0 produse cosmetice, 0 alcool și comunicarea constantă cu copiii! Despre Genetica sigur - chiar bunica mea mi-a spus că vin la întâlnirea PTA la fiul cel mare al profesorul ei a trimis mama ei, nu credea că ea este mama; sora lui același lucru - ea și fiul ei arată ca un prieten la prietena lui; și am acum un cerc de cunoștințe și prieteni este format din oameni care sunt 12 ani mai tânăr decât mine! Și chat cu copii mici foarte întinerește - dans, râde, zâmbet, sari și a alerga cu ei, așa că păstrați-vă într-o formă permanentă!
Mai tânăr decât noi facem și nepoți și chiar și o mare mare! Dar serios aceasta este de a face dragoste sub noi. Ochii cuiva drag. Frumusetea naturii, sosirea primăverii, copaci cu flori de măr și flori. Bucuria noastră mare și mici, și familia și prietenii noștri. Cu cât ne iubim si sunt fericit pentru celălalt mai mic, pentru că dacă vă puteți bucura de succesul altor oameni, cât de mult vă puteți bucura. Eu dau totul meu într-o stare de spirit bună și fericit.