Aleksandra Golovina 1905
1. Ia-o regulă să înceteze activitatea în raport cu cealaltă persoană, de îndată ce ți-a dat în mod clar și neechivoc să înțeleagă că el nu vrea această activitate. Nu a păstrat tăcerea în speranța că te va cădea, nu sunt îngrămădite neclare, alegorică, indirecte, nu se transformă în tine personal, și așa mai departe. D. Sugestii, și de preferință în mod direct de aici a spus. În cazuri controversate, mai bine chiar de a cere în mod specific și în mod direct (fără ochi de cățeluș și un dublu-bind, „Te rog spune-mi că nu este așa“) și să acționeze în conformitate cu un răspuns.
Dacă o persoană nu a făcut-ați spus că el a fost inconfortabil, responsabilitatea pentru situația mai degrabă lipsite de valoare totală (la fel ca în cazul în care a spus, dar foarte clar). Nimeni nu are o mașină pentru a citi gândurile, să facă o plângere în cazul în care ai fost, nu constructiv.
Desigur, este important să ne amintim că nu toți oamenii sunt capabili să marcheze granițele lor, și că nu mă văd din exterior, așa că despre posibilitatea ca esti intruziv, desigur, necesar. Cu toate acestea, se simt sicriul vieții este nedrept și nu dă nimănui nimic vinovat pentru fiecare situație.
2. Gândiți-vă la ceea ce, de ce, și de ce faci, ce resurse (inclusiv, de exemplu, timp și efort) cheltuiți pe ea. Nu ar fi mai bine pentru tine să-și petreacă aceeași cantitate de energie și de timp pe ceva care vă oferă neillyuzorno întoarce. În cazul în care această interacțiune este o situație care pare dintr-o dată să vă complet unic și de neînlocuit, merită luat în considerare dacă acest lucru este așa. Ca o regulă, este, în general, nu greșit, astfel încât la următoarea întrebare - ceea ce a creat această impresie? Ce ai pierdut dacă ai da drumul persoanei și lasă-l să te las, abandoneze propriul?
Obsession - este o risipă de energie, timp în care pot fi cheltuite pentru construirea unei relații mai egală, reputația în ochii altor oameni, etc. De obicei, în cazul în care o persoană pe o astfel de cheltuieli merge, indică unele golul interior, frustrare, în general .. ceva care face ca deșeurile mai semnificativ decât pentru menținerea status quo-ul pentru el. Lipsa abilităților de a comunica cu oamenii și pentru a le obține - în general, aceeași frustrare. Iar rădăcina frustrare este de dorit să se găsească, pentru că lupta cu simptomele nu ajută întotdeauna.
3. Monitorizarea impactului relațiilor, inițiativa egalitate și interes. Încercați să răspundă exact la nivelul de inițiativă și interes, care este un partener dă acțiunile lor.
În practică, se întâmplă că, în ceea ce privește un singur tip de inițiative cineva arată mai des decât cealaltă. Sau, astfel că, pentru ceva timp (dar nu infinit) dată când cineva ar putea avea nevoie de atenție și să sprijine mai mult de o alta. Într-o relații cu adevărat intime, uneori, nu înțeleg, cineva care ceea ce, o mulțime de resurse comune devine. Dar pentru a dezvolta abilitatea de a tamp în minte un echilibru global al relațiilor „în acum“ poate cere și de calificare la un acord echitabil sau dezacordul cu situația actuală, de asemenea, și ambele fac viața mare.