Cauzele cele mai frecvente ale caderii parului - stresul, dieta, tulburări endocrine
Cauzele căderii părului un interes puternic de oameni de stiinta, medici si cosmetologi peste tot în lume, pentru că problema de economisire a sănătății și frumuseții lor într-un mediu de deteriorare, malnutriție și stresul omniprezent este foarte urgentă.
păr frumos și sănătos este podoaba și mândria oricărui om, chiar dacă inițial inventat de natura lor, acestea nu sunt pentru frumusețe și pentru funcțiile de protecție, cum ar fi oamenii primitivi care le protejează împotriva condițiilor meteorologice nefavorabile.
Fiecare persoană are un număr diferit de fire de păr de pe cap, care este genetică și dependentă de culoare.
Oamenii de știință estimează că numărul mediu de la brunetele - aproximativ 100.000, ei au părul blond, de obicei, subțire și numărul lor ajunge la 140.000, roscate aceleași persoane care sunt cel puțin aproximativ 80.000, dar ele sunt foarte groase.
Culoare par lung trăi, o medie de aproximativ 3-4 ani, uneori până la 10 ani și în fiecare zi crește cu aproximativ 0,3-0,4 mm. Mai mult decât atât, se observă că acestea cresc mai bine în primăvara și vara decât iarna și toamna.
Datorită faptului că fiecare fir de par are o durată de viață finită, un număr mic este în continuă scădere, astfel încât mai târziu, din același foliculul pilos, care o odihnă câteva luni după pierderea anterioară, re-creasca par nou.
- În procesul normal de reînnoire, o zi cade de obicei aproximativ 50-100 fire de par.
- În cazul în care părul a început să scadă mai rapid, creșterea numărului rămâne pe pieptene și perna, este timpul să se gândească la cauzele acestui proces.
- Pentru a înțelege modul în care precipitații abundente, să ia un fir format din aproximativ 15 fire de păr și trageți puternic la rădăcină. În cazul în care mâna rămâne mai mult de trei fire de par, este timpul să ia măsuri.
motive puternice pentru caderea parului, numita alopecie, o mulțime mare, și aproape toate dintre ele provin de la orice dezechilibru grav în organism, care includ, în special:
- subliniază,
- traume psihologice,
- stresul psiho-emoțional,
- întreruperi ale sistemului endocrin,
- mare pierdere de sânge,
- radiații.
Verificați ceea ce dvs.% grăsime corporală, IMC și alți parametri importanți
În astfel de cazuri, un simplu cosmetice cap de îngrijire a pielii nu este suficient.
Principalele cauze ale caderii parului grave sunt considerate a fi de trei:
- simptomatic (ca un simptom al unei boli);
- androgenic (normal calvitie masculina, cel mai adesea cauzată de factori genetici);
- Alopecia (chelie alopecie).
Pierderea parului Simptomatic (alopecie simptomatică)
Cea mai frecventa cauza de pierdere a parului - simptomatic. că este, acesta este un simptom al unor boli și patologii.
În această formă de pierdere alopecie intensă, dar chiar întreg capul, care este asociat cu încălcarea ciclului de păr. Mai mult decât atât, pierderea nu începe imediat, dar după aproximativ 2-3 luni de la un factor traumatic, atunci când o persoană are timp să uite parțial despre eveniment, care este atât de dăunătoare pentru sănătatea buclele sale.
Cel mai adesea cauze simptomatice de alopecie sunt:
- traumele de boli grave,
- nutriție insuficientă sau dezechilibrată,
- subliniază,
- deficit de fier și alte elemente importante urme în organism,
- nașterea unui copil,
- chimioterapie.
Alopecia Simptomatic este complet reversibilă - după dispariția cauzelor profunde ale pierderii de masă în cele mai multe cazuri se oprește.
Alopecia (alopecie) Alopecia
Dacă aveți părul toamna nu este uniformă, iar în unele zone, uneori cad, de asemenea, sprâncene, gene, există un punct focal (alopecie) alopecie.
Uneori buzunarele de alopecie fuzioneze și toate parte paroasa este afectat, adică un total de alopecie.
Pentru alopecia areata cel mai des citate:
- subliniază,
- diverse leziuni,
- boli infecțioase,
- Este de asemenea posibil predispoziție genetică.
Principalele metode de prevenire a medicilor pierderea parului numesc următoarele:
- Utilizarea produselor de îngrijire (sampoane, masti, balsamuri si produse pentru ameliorarea) numai potrivite pentru tipul dumneavoastră.
- Foarte utile masti din produse naturale disponibile în fiecare frigider - miere, ouă, muștar, iaurt și ulei vegetal.
- Nu merge, de asemenea, masaj, îmbunătățește circulația sângelui și nutriție a rădăcinilor.
- Acordați o atenție deosebită la un aport adecvat de apă, care este un factor foarte important pentru sănătatea părului.
- Reevalua dieta ta spre o dieta sanatoasa. Mănâncă numai de înaltă calitate și alimente sănătoase, ai grija pentru prezența obligatorie a proteinelor din dieta ta ca material principal de construcție, precum și oligoelemente și vitamine.
- Evitati alimentele fast, semipreparate, băuturi carbogazoase și alte produse nocive.
- Mananca mai multe cereale, produse lactate, fructe și legume.
- Frumusețe păr regina si fata a fost mult timp considerată de mulți neiubit terci de orz din copilărie, care este un depozit de vitamine, minerale și aminoacizi. Este plin de potasiu, calciu, fier, cupru, zinc și mangan, îmbunătățește starea generală și se oprește alopecia - face orz antena lui preferat.
- Foarte chelia sunt diferite diete, care sunt aproape întotdeauna dezechilibrată și privarea unei persoane de anumite substanțe esențiale. Și, după cum sa menționat mai sus, efectele unei diete va afecta doar trei luni mai târziu, atunci când rezultatele au uitat de mult sau chiar sa dovedit a fi nesemnificative, iar firele de păr în vrac trebuie să fie greu de tratat și hrăni pe toți cei care au fost privați.
- Caderea parului este influentata de factori externi, cum ar fi soare, vant, nisip, temperaturi ridicate și scăzute, de efectele adverse care trebuie să fie păzită cât mai mult posibil.
- Mai ales în detrimentul sunt uscătoare de păr, ondulatoare, diverse piepteni de metal și ace, precum și despicare strâns. Dacă absolut nu se poate renunța la utilizarea unui uscător de păr, nu curge cea mai joasă temperatură posibilă.
Dacă alimente bune, măști și vitamine nu ajuta la oprirea procesului de pierdere a parului, este necesar pentru a vedea un medic - trichologist care tratează probleme cu parul.
În plus față de un regim alimentar echilibrat, pentru a opri alopecie și prevenirea acestuia, medicii recomandă principiile generale pentru a consolida corpul și un stil de viață sănătos, care va beneficia și starea părului:
- renunțe la fumat
- bea multă apă curată,
- nu iau antibiotice decât dacă este absolut necesar,
- angajat de exerciții fizice simple,
- mers pe jos de zi cu zi înainte de a merge la culcare,
- dormi bine,
- cât de mult posibil pentru a se proteja de stres.
Înapoi la articolul Vreau să adaug câteva sfaturi simple:
Folosește șampoane ușoare profesionale;
Nu spălați părul mai mult de o dată în două zile;
Combs, numai dacă este necesar;
Nu perie părul umed;
Evita prea clorurate apă - clor daune volosiny;
Și nu uita de vitamine. Cel mai bun - biotină. Eu iau vitamine Deakura, acest lucru este cel mai bun raport preț-performanță!
Laura și sunt de acord, dar mi se pare o dată în două zile pentru a spala parul meu - este, de asemenea, prea des. Desigur, este de dorit să se spele cu apă fiartă, iar cele mai bune bulionul de tot felul - ca un decoct de rădăcină de brusture. Desigur, este de dorit să nu fi leneș masochku ce fir pentru a face - cum ar fi ceapa, sau ulei sau muștar. despre vitamine nu au auzit menționate mai sus, ea bea personal Perfectil capsulă, cu care este foarte fericit. În orice caz, cu o îngrijire adecvată aceste vitamine + păr deja după 3 luni de a deveni o priveliste deosebita.
Am băut un curs de vitamine, dar într-un fel efectul a fost zero. Dar când mai mult și conectat extern tratamentul spun așa, atunci asta e atunci când lucrurile au mers. Am băut vitamine și a avut loc un alt curs de anti-păr lotiune pierdere direct cu formula placentei. Vă recomandăm farmacie. Pot spune că, ca urmare am fost foarte multumit. Câteva luni mai târziu, se pare că chiar și-a văzut că părul este mai gros decât înainte, iar vederea au avut cu adevărat sănătos. Oh, chiar am scăpat de grație mătreață acestor ampulki, și mai mult de șase luni, a suferit anterior cu această problemă.