Cercuri de sub ochi - un semn de sănătate
cercurile intunecate de sub ochi pot apărea din cauza unei infecții renale. În acest caz, pot exista, de asemenea, febră, erupții cutanate, și constipație. Cauza cercurile intunecate de sub ochi pot fi congestie nazală sau curge nasul. În aceste cazuri, trebuie să consultați medicul. Cauza podglazin poate fi sindromul premenstrual. Încercați aproximativ o săptămână înainte de menstruație pentru a elimina din dieta de alimente condimentate, sărate și de a folosi diuretice naturale, cum ar fi ceaiul verde. Aceste măsuri vor ajuta la reducerea cearcănelor și a pungilor de sub ochi cauzate de retenția apei în organism înainte de menstruație.
Umflarea sub ochi pot apărea, de asemenea, din cauza alergii la produse cosmetice (rimel, crema de ochi). Cearcanele pot fi cauzate de dilatarea vaselor de sânge, precum și proximitatea lor față de piele. De multe ori pe timp de noapte navele pot să crească aproape de două ori, ca urmare a apariției de dimineata cearcănelor, care sunt un pic se estompeze în seara. Pentru a restrânge vasele de sânge, se recomandă să se facă o perioada de cinci minute comprese reci.
dieta saraca si lipsa de somn - cauzele cercurile intunecate de sub ochi
Starea de sănătate a pielii depinde de nutriție. Pentru sub ochi nu apar cercurile intunecate, aveți nevoie pentru a consuma doza zilnica necesara de vitamine C, K, E, acid folic si fier. Pentru aceasta ar trebui să fie incluse în dieta de fructe de padure, fructe citrice, nuci, legume cu frunze verzi, cereale integrale, fructe de mare, brânză, carne de vită, ceai verde, etc. Necesar pentru a minimiza alimente grase și produse semifinite. piele sănătoasă în căutarea nu este posibilă în cazul în care o persoană care consumă alcool și fumează. Fumatul contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii, nicotina constricts vasele de sange, acest lucru duce la circulatie proasta. Alcoolul afectează în mod negativ funcția inimii, ca urmare a fluxului de oxigen la nivelul pielii este redusă.
cercurile intunecate de sub ochi sunt cauzate de deshidratare, astfel încât a doua zi trebuie sa bei multa apa. Nu se poate mânca prea multă sare, provoacă, de asemenea, deshidratarea. Este important să se bea aceeași cantitate de apă în fiecare zi, în caz contrar organismul face pentru lipsa de fluide, luând-o din pielea și unghiile. Păr. Una dintre cele mai comune cauze ale cercurile intunecate de sub ochi este un vis urât. Din cauza lipsei sale de pielea devine mai subțire și albicioasă, ca urmare a vaselor de sânge devin mai vizibile, creând tentă de culoare închisă sau albastruie pielea de sub ochi. Pentru a evita nevoia de a dormi podglazin cel puțin șapte până la opt ore.