„Mai bine decât munții pot fi doar munti“ - spun alpiniști. Într-adevăr, cei care l-au încercat, nu se poate opri, așa că iubirea lui de la primul colț. Iar pentru cei care nu au fost în munți, surprinde deja spiritul fotografii incredibile cu vârfuri acoperite de zăpadă.
Ritmul metropolei moderne, este dificil de susținut. Munții oferă o oportunitate de neegalat de a experimenta linistea si armonia, și, împreună cu ele - libertatea și ușurință. Oamenii încep să se gândească la alte lucruri, la toate, atunci când puterea lor este pe cale de a alerga afară, și există încă kilometri de trasee montane sau pietre acoperite cu zăpadă. Alpinistul plăcere primește după alpinism la partea de sus, este dificil cu ceva de comparare.
Alpinism pentru incepatori: în cazul în care pentru a începe
Ce zici de cei care doresc să se ocupe de această sarcină dificilă, dar nu știu cum să se apropie de el # 63; Vom încerca să ajute informații care sunt utile pentru tine. Hai să vorbim despre alpinism pentru incepatori.
Catarare - aceasta este o astfel de chintesență a tuturor tipurilor posibile de turism. Trebuie să navigați spațiul să fie extrem de rezistente și cu mare putere de voință în interior, o comandă perfectă de schi alpin. După alpinism nu va fi dificil să depășească 100 de kilometri cu bicicleta sau pentru a găsi strada dreapta într-un oraș ciudat.
Dar, în scopul de a începe backpacking, trebuie să:
- Echipamente. Cel mai simplu pentru a obține. Cu toate acestea, prețurile sunt foarte musca, astfel încât să fie pregătit pentru o lungă căutare pentru inventarul corect asupra comunităților În al doilea rând, tematice, în magazine specializate. Acesta din urmă, întâmplător, este în aproape fiecare centru regional. Lista completă, puteți găsi cu ușurință pe site-urile care fac obiectul.
- Forma fizică. Cu acest mult mai dificil. Pentru alpinism grave de munte ar trebui să fie întotdeauna într-o stare fizică excelentă. jogging de zi cu zi, curse de cross-country, dieta sanatoasa si echilibrata - este doar o mică parte din ceea ce este în așteptare pentru tine înainte de a pleca într-o expediție.
Sursa foto: bestjump.ru
- Companie. Nu fi surprins, acest lucru este la fel de importantă o componentă de pregătire pentru campanie, ca și cele anterioare. Trebuie sa fii încrezător în oamenii cu care merg la munte. Ei te, și te va ajuta - să-i, în cazul în care orice probleme se dezvolta. Tu cu acești oameni să fie tete-a-tete nu este de o săptămână, care are o valoare din punct de vedere psihologic. Prin urmare, lua cu tine la munte numai persoanelor de încredere.
- Alpinism competențe. Acestea sunt abilități specifice pe care le puteți obține doar în practică. Înnodare, siguranța în alpinism, orientare în condiții meteorologice severe, alpinism, antrenament fizic lung - aceasta este doar vârful iceberg-ului, în spatele căreia se află o știință cu propriile sale legi, legi și obiceiuri. Pentru a obține aceste abilități, în țară există numeroase cluburi de drumeții și alpinism, comunitate. Acolo va fi capabil să învețe această calitate. Poate că veți găsi că este compania cu care doriți să cucerească noi culmi.
Aici spui: „Dar cum pot face în Ucraina, în cazul în care nu există nici un loc pentru a instrui # 63;“. Și, în general, ceea ce, alpinism în Ucraina # 63; Într-adevăr, alpinism de mare altitudine din țara noastră este fizic imposibil. Dar Crimeea și Munții Carpați vă va oferi o școală excelentă pentru ascensiunea în continuare la summit-ul din Caucaz sau Alpi.
Cum de a începe: pereți de cățărare
O parte importantă a alpinism este alpinism. Fără astfel de competențe specifice va fi dificil de a cuceri muntele, drumul care trece prin peretele de stâncă. Din cauza alpinism, te invata cum sa lega noduri, tehnica de ridicare, si multe altele. formare constantă va dezvolta necesare dvs. doar pentru acest tip de mușchi de formare.
Modul cel mai ideal pentru a pregăti principiul mai ușor la mai complexe, există simulatoare speciale artificiale - alpstenki sau pereți de cățărare care mimează creșterea de rocă. Acestea sunt dotate cu tot ce este necesar. Acolo puteți închiria echipament pentru alpinism. Camerele sunt dotate cu sistemele de asigurare, astfel încât să nu-ți fie frică de a cădea. Aproape fiecare dintre ele oferă lecții individuale sau de grup cu un instructor. Deci, pregateste-te - dacă se gândească serios alpinism, peretele de alpinism va fi petrecere a timpului liber de zi cu zi.
rocă naturală
Următoarea etapă de formare și pregătire de rocă naturală va fi pentru tine. alpiniști sau alpiniști comunitare aranja de multe ori astfel de atacuri, așa încât urmăriți la perete de alpinism. Aici trebuie să utilizați abilitățile dumneavoastră în sălbăticie. Puteți simți stânci stâncă, impactul condițiilor meteorologice și de mulți alți factori, care sunt, cu toate acestea, departe de munte înalt.
călătorii de formare
În perioada sovietică, în Ucraina nu a fost echipat standard - pentru a urca în Caucaz 5-thousanders, membru de expediție trebuie să aibă deja o experiență de cucerire de iarnă a Muntenegrului. Imediat urca pe partea de sus a iernii carpatic, în orice caz, nu este necesar, dar drumeții de formare - este un element esențial al pregătirii viitorilor alpiniști.
Drumeții în Munții Carpați, în contrast cu cea mai mică Crimeea în condiții de vară nu necesită abilități specifice de alpinism. Dar, în același timp - acesta este un excelent teren de testare pentru forțele sale. Vremea rea, zherep alpin, windbreaks ai o atitudine diferită față de munții înalți fac. În câmpul, veți învăța abilități de navigare, viață defilează și multe alte aspecte pe care le aduce în mod semnificativ mai aproape de înălțimile dorite.
Filme: Karpaty
În Carpați din Ucraina au identificat o serie de matrice de bază de munți - cunoscut pentru toată lumea Muntenegru, Svydovets. Maramorosh (de asemenea, numit Marmarosy), Gorgan. Poloninskie și vulcanice Carpați, Beskydy și t. D. Toate acestea sunt diferite in topografie, peisajului și complexitate.
Maramorosh - este practic singura matrice care poate fi numit un fel de Alpine. Pe partea de sus a muntelui Pop Ivan Maramoroshsky oferă stânci cu stânci abrupte, care sunt în partea de jos - un mic lac. Ceea ce este cel mai interesant este, probabil, singurul loc în munții noștri, unde puteți vedea zapada pe tot parcursul anului - chiar și în timpul verii de-a lungul lacului este un ghețar mic.
Muntenegru - cea mai mare și, în același timp, cel mai popular matrice. Uneori poate părea la partea de sus a Hoverla, care nu sunt în munți și la cumpărături în oraș. Cu toate acestea, aceasta este o impresie falsă pentru matrice sunt munții cele mai înalte ale țării noastre - șase 2-thousanders. Similar, în topografie, dar este puțin mai mic - Svydovets matrice, care se află în apropiere, cunoscut pentru lacurile de munte.
Atunci când alegeți o rută asigurați-vă că să acorde o atenție mai multor parametri - lungimea și elevație modificările. Cu cât a acestor indicatori, cu atât mai complex este. Una dintre cucerirea simultană cea mai lungă și mai dificilă este considerat de cele mai mari trei tablouri - Svidovtsa, Muntenegru și Maramorosh. Lungimea este mai mare de 100 km diferență de altitudine este semnificativă, și o lungime medie de 10 până la 14 zile.
drumeții de iarnă în Carpați într-adevăr să vă aducă mai aproape de condițiile de expeditii montane. Vei înțelege în mod clar ce zonele de avalanșe, cornise de zăpadă, vânturi uragan-forță și viscolele, și petrece noaptea într-un cort, la -20 ° C și mai jos în completă va primi un gust de alpinism de mare altitudine.
În cele din urmă, sunteți directorul campaniei sale. Cele mai multe dintre trasee de azi din Carpați sunt marcate, prin urmare, cu probleme de orientare în condiții meteorologice normale apar mai rar.
Filme: Crimeea
Cu acest munți din Crimeea geografie, in functie de ruta aleasa ar putea deveni atât de ușor de mers pe jos de familie și de provocare extrem de dificil pentru alpiniști cu experiență. Cliffs, în unele locuri se poate ajunge la o înălțime de câteva sute de metri, iar viteza vântului - nivelurile de uragan. Muntele Ai-Petri a intrat în Cartea Recordurilor ucraineană ca locul cel mai vânt din țară. Orice ar fi fost, noi credem că nu este departe când vom putea din nou să se bucure de peisaj de mare din partea de sus a munților din Crimeea.
După ce ați însușit complet tehnica și abilitățile de alpinism, vizita Carpatii de iarna, Crimeea se urce pe pietre și apoi totul nu este pierdut încă dorința - drumul spre cele mai înalte vârfuri ale lumii este deschis pentru tine.
În multe moduri în care puteți ajuta alpiniști federație. Pe site-urile lor, veți găsi contactele lor și vă va îndruma în direcția cea bună. De asemenea, organizează expediții în diferite regiuni muntoase, trebuie să practice. Rețeaua globală va va oferi mai mult decât un tur comercial pentru Caucaz sau Alpi. Alegerea este întotdeauna a ta.
Și nu uitați - starea de sănătate cel mai important lucru, și feriți-vă de a pierde aceasta din cauza subestimării sau supraestimare a forțelor sale. Ar trebui să urmați întotdeauna cu atenție regulile de siguranță pentru hobby-ul tau in nici un impact asupra sănătății fel.
Cele mai interesante locuri din Ucraina. Aboneaza-te și de a rămâne la curent.