Inițial, agresiunea biologica - este un instrument de evoluție. Energia ei, agresivitate vitală este indispensabilă pentru om pentru auto-afirmare, adaptarea și atribuirea generală a resurselor vitale. Fără această energie, și nici nu poate orice comportament care vizează eliminarea sau învingere care amenință integritatea fizică sau mentală a corpului, și din acest punct de vedere, agresiune - un lucru util. Dar atunci, să nu uităm că expresia nici o emoție în comportamentul uman - un instrument subțire, și este setat pentru a fi extrem de precise.
Cea mai mică eroare în stabilirea între emoții agresive și acțiuni agresive în relația - și salut, navigat: agresiune generează agresivitate reciprocă, și în loc de a depăși tendințele amenințătoare o persoană primește o creștere a tensiunii, și chiar violența directă în favoarea lor.
- Dă, da, da, da! - tipa copil, întinzând mâinile pentru jucăria dorită la supermarket: Ei bine, cum ar fi, foarte mult.
În mod ideal, mama cumpără o jucărie, sau explica dorințele lui sunt de înțeles, dar ele nu dau bani acum. În ceea ce privește agresiune, moderat cerință agresivă a copilului de a dobândi o resursă, ar trebui să fie o acțiune moderat agresive pentru protejarea resurselor proprii ale mamei (în acest caz, bani). Dar acest lucru este, după cum știți, mama ideala, care nu are nici un sentiment de vinovăție pentru fiecare jucărie nekuplennyh sau acumulat agresiune proprie față de copil. Adică, mama și echilibrul idelno reglat între emoții și acțiuni agresive.
Din păcate, de multe ori în astfel de situații mama reacționează agresiune escaladarea: „Taci!“ - strigă ca răspuns la ea, și chiar mai mult și dă o palmă. Sau că teribil afară și apoi nu înțeleg cum să trăiască! Deci, copilul înțelege că un comportament activ în orice mod exprima agresiune, chiar și pentru a-și proteja propriile interese și să furnizeze resursele proprii - un lucru inacceptabil.
Consecințe la varsta adulta
Dar apoi, agresiunea în sine ca o experienta senzuala nu va dispărea; doar un om caută nu exprimă. Să nu fie activ, nu avea grijă de ei înșiși. La maturitate, acest lucru duce la faptul că o persoană demonstrează încă inconștient agresiunea lui, dar singurul mod posibil pentru el: pasiv.
Există un oximoron, comportament pasiv-agresiv:
- Ce vrei pentru micul dejun?
- Nu știu.
- Poate terci sau omletă?
- Oricum.
- Vrei suc?
- Nu-mi pasă.
- Sunt încă nu ai trezit?
- Poate.
- Pot face ceva pentru tine?
- Cum știu.
Un astfel de stil de comportament - este o modalitate de a evita contactul, și în același timp, nu ne asumăm responsabilitatea pentru eșecul comunicării. Singurul lucru care poate fi realizat prin agresiune pasiva - aceasta este încetarea comunicării; și în cel mai bun caz, acest lucru este ceea ce se întâmplă, o persoană cu un stil similar de comportament este singur cu agresiunea lui neexprimate, nu a primit nici o dragoste sau o atenție, și nici, în cele din urmă, pacea sufletească pe încrederea că se poate apăra. Urca și urca, ponimate să-l rău „mama“ cu întrebări despre terci de ovăz sau omleta.
În cel mai rău (dar nu sunt rare), cazul formei pasiv-agresivă de comunicare duce la o escaladare a agresiunii: „Oh, nu vrei să vorbești cu mine Deci, Scram naiba ?!“ - sau violență directă, „Mănâncă imediat, sau ajunge pe frunte! „Deci, în mod paradoxal, un rezultat pozitiv, se pare, dorința de a nu exprima agresiune duce la acumularea și eskalatsii.Chto sale de a face?
Asuma-ti responsabilitatea pentru viata ta
agresivitate pasivă se caracterizează prin evitarea responsabilității: „Eu am Cho nicho, asta e tot ce este?“ - se dovedește că există întotdeauna un fel de „ea“, asta e tot vina mea. Nu ar răspunde - o poziție convenabilă, fără îndoială. Dar asta e doar viața și apoi au format într-un fel intr-o parte: cum pune pe altcineva.
Pentru ei înșiși, dorințele lor exprimă - o acțiune intenționată, adică agresiv, și asta e înfricoșător. Aceasta este, în comunicarea de mai sus persoana vede doar două răspunsuri posibile: fie „nu știu“ sau „Vă mulțumesc, eu sunt fericit să mănânce terci.“ „Aș vrea un sandwich, și o voi face el însuși„, din domeniul soluțiilor posibile dispare undeva complet. Abilitatea de a asculta dorințele tale, pentru a le exprima în mod constructiv și agresiv să le urmărească - o abilitate absolut necesare pentru viață. Și orice persistență necesită un acces conștient la energie agresiune biologica: agresivitate pasiva este complet inutil, ea poate servi ca singurul marker că unele dintre dorințele sale să nu permiteți-vă să simțiți sau să exprime.
Psihologii numesc acest „comportament victimă“ - și a pus-o în copilărie, când copilul nu a explicat modul în care să se ocupe de propria lor agresiune, dar în schimb a fost forțat să fie „blând ca un miel ...“
Uneori, problema principală a oamenilor obține ceea ce pentru utilizarea agresiune durabilă pentru a avea acces la dorințele sale - dorințele și unii dintre ei și nu știu! Răspunsul „Nu știu,“ da un sincer și din inimă, și să simtă că el este pasiv-agresiv, necesită studii de mai mulți ani, un ...
Și, cu toate acestea, se înțeleg, în astfel de cazuri, în mod necesar necesare; eventual cu ajutorul unui specialist. Căci, dacă nu intra în asta, ce sunt dorințele dumneavoastră - niciodată nu va fi în măsură să le îndeplinească!
Fără această nu există nici o fericire.
