noi de multe ori nu reflectă chiar și pe astfel de lucruri, dar într-adevăr trebuie să fie atent să nu atingă anumite părți ale corpului, nu pentru a transfera bacteriile de la un loc la altul.
Suntem încrezători că importanța unei proceduri, cum ar fi spălarea mâinilor regulat, știi din copilărie. Părinții încearcă întotdeauna să învețe pe copiii lor să-l, pentru că este regulile de bază de igienă. Acest lucru se datorează faptului că în timpul zilei vom atinge numărul incredibil de elemente, deoarece acestea se acumulează atât de multe bacterii diferite.
Și dacă neglijăm igienă personală, aceste bacterii au venit la noi în brațe, la fel de ușor se poate ajunge la alte părți ale corpului și chiar în interiorul corpului nostru, provocând astfel reacții adverse (până la boli grave).
Deci, ce parte a corpului nu ar trebui să fie atins? Ce se întâmplă dacă încă o faci?
De ce este important să se spele pe maini, la toate?
Problema este că multe boli sunt transmise prin mâinile la nerespectarea normelor de igienă.
Poate crezi că ești fără prihană în această privință, cred, ai grija de bine sa igienă și nu sunt expuse nici unui risc, deoarece acestea nu intră în contact cu produse toxice.
De exemplu, dacă lucrați toată ziua la calculator, microbii pot fi accesate cu ușurință de la butoanele sau ecranul direct în gură. Și nu trebuie să presupunem că biroul tău este perfect curat.
La urma urmei, germenii care zboară în jurul valorii în aer, de asemenea, și că nu putem controla.
Vision este una dintre cele mai valoroase simțuri pe care le avem. De aceea, atunci când avem de a face cu o infectie oculara, aduce disconfort sever.
Foarte adesea noi, fără nici măcar, putem spune, obișnuită de circulație cu trei ochi în sine. Sau doriți să obțineți cililor (Mote), pătrunde în ochi. Dacă o faci cu mâinile murdare, infecția poate crește expresia ei.
Iată câteva reguli pe care nu ar trebui să piardă din vedere:
- Spălați-vă întotdeauna pe mâini înainte de a atinge feței (mai ales la ochi).
- Dacă aveți nevoie pentru a trage cilium sau șterge o lacrimă, utilizarea de șervețele de unică folosință.
- Evitați obiecte străine și substanțe în ochi.
Dacă purtați lentile de contact, fie deosebit de atent.
- Niciodată nu atingeți ochii, dacă nu prespölaŊi pe mâini și săpun neutru.
- Este important să înveți să eliminați și a pus pe lentile de contact cu mare grijă. Adresați-vă medicul oftalmolog să-ți arăt cum se face.
- Nu atingeți mâinile globului ocular, astfel încât să puteți deteriora cu ușurință organul sensibil.
De multe ori, atunci când ajungi acasă după o zi grea, te simți atât de obosit încât doriți să eliminați rapid lentilele și se încadrează în pat. Dar nu trebuie în nici un caz să ignore procesul de purificare.
Lucru este că lichidul este utilizat pentru a stoca lentilele de contact, nu ucide toți germenii. E doar un pic curăță suprafața acestuia.
Mâinile trebuie spălate doar cu apă caldă și un săpun neutru solid și.
Săpun lichid, de obicei, lasă mâinile pe stratul protector al diferitelor substanțe chimice, și pot ajunge la lentilele. Ei acumulează prea mult timp, și ca urmare a lentilelor va dura mult mai puțin. Tu te scurta lor de conservare.
2. Zona intimă
Zona intima, de fapt, se numește că pentru cei mai mulți dintre noi este clar: înainte de a atinge-te „acolo“, asigurați-vă că pentru a se conforma regulilor de igienă personală.
Germenii și bacteriile sunt enumerate în zona intimă cu mâinile murdare pot provoca dezvoltarea de orice fel de infecție.
La urma urmei, acest domeniu în sine este umedă, există flora și organismele sale, precum și interacțiunea cu alte tipuri de bacterii care pot provoca probleme serioase.
O greșeală foarte frecvente în rândul femeilor sunt eforturi „excesive“. Dorința de puritate le face nu numai să folosească apă și săpun, dar sampoane vaginale și speciale (pentru igiena personală).
Mâinile nu ar trebui să fie atins și urechi (și cu siguranță nu merită zgârierea unghiile lor). Astfel de acțiuni ar putea duce cu ușurință la deteriorarea internă, în care apoi devine o infecție.
În primul rând, nu uitați că în urechi avem sulf. Pur și simplu servește ca o barieră naturală pentru a proteja urechile noastre de bacterii.
Deci, nu încercați să eliminați toate sulful din urechi. Dacă vă simțiți că a acumulat prea mult, du-te la otolaringolog.
Acesta va ajuta să eliminați excesul de sulf din urechi, și, cel mai important, o fac în mod corect și în siguranță posibil.
Încercați să nu atingeți fața și mâinile. Desigur, în cele mai multe cazuri, vom face acest lucru în mod neintenționat, practic „pe masina“, dar ar trebui să-l evite în continuare. Pe cât de mult posibil.
Mai multe motive pentru aceasta. Primul - este că bacteriile și murdăria care sa acumulat în mâinile noastre, cad pe fata ta.
Dacă nu menține igiena corespunzatoare, porii sunt ușor înfundate și murdare. Ca urmare, pe pielea de cosuri si roseata.
Singura excepție de la această regulă este spălarea. Asta este de a atinge fata ta, poți doar să-l spele. Desigur, după spălarea mâinilor.
Deci, după cum ați văzut, pentru a atinge diferite părți ale corpului ei nu este necesar. Este plină cu apariția unor probleme minore și foarte grave.
Deci, să ia o notă mentală și să încerce să păstreze un ochi pe mâinile lui!