BDD, dintre care un simptom este o teama anormala de a fi fotografiat, este supus la 1% din oamenii de pe Pământ. Dacă traduce într-un număr mai tangibile, nefericitul suferință BDD, 73 de milioane de oameni din 7,3 miliarde de oameni de pe Pământ. Acest 3 orașe, cum ar fi Shanghai sau 6 orașe cum ar fi București. Închide ochii și imaginează-ți viața într-un oraș în care toată lumea se teme să fie fotografiat. Acești oameni sunt lipsiți de tot ceea ce este legat cu imaginea omului, ei trăiesc într-o credință fără chip mirebez deprimat în frumusețea care este în fiecare dintre noi. Cred că pe acest subiect poate fi îndepărtat de film apocaliptic, eu văd doar titlurile și personajele principale!
Cred că aceste cuvinte nu sunt despre tine. Nu, nu este cu siguranță pentru tine. Desigur, temerile și plângerile referitoare la aspectul, comportamentul, rigiditate, se confruntă cu mai mult de 1% din locuitorii pământului. E în regulă, dacă nu duce la depresie și se teme de zatvornichestvu.No impiedica sa traiasca viata la maxim, se bucura de fiecare moment, încercați necunoscut. Unele dintre aceste temeri inutil să ne împiedice de a fi fotografiat cu plăcere, dar ele sunt ușor de depășit fără ajutor din exterior.
Astăzi vă voi arăta cum să nu mai fie frică de camera: pentru a sorta prin toate temerile tale, petrec în spatele filmarea scenelor și a preda tehnici simple psihologice, care vor fi modele utile și novice, și oameni obișnuiți care doresc să-și petreacă pentru ei înșiși o sedinta foto pe memorie, dar nu pot fi rezolvate, și ca fotograf la orice filmare.
Temerile că vă împiedică
fotografiat cu plăcere
Săptămâna trecută, am realizat un sondaj în instagrame: abonații mei li se spune ce se teme cel mai mult înainte de photoshoot. Am adunat răspunsuri în 4 grupuri se tem (destul de aproape unul de altul) și este gata să se resping.
1. Frica de a fi încătușat, nenatural, că fotograful nu-i place prezintă
Mi-ar fi frică să nu fie constrânsă și nu știu ce să fac
Am, de asemenea, un moft pe tema „Ce se întâmplă dacă nu-ți place prezintă.“ Despre constrângere nu am probleme speciale, dar, uneori, eu nu știu ce să facă cu mâinile
Mi-ar fi teamă că nu pot să se relaxeze și să fie constrânsă
Mi-era teamă că va fi foarte severă și va rămâne nefericit atitudine
Nu știu cum să se comporte pe platoul de filmare (((sedinta foto profesionala a fost de două ori, o dată a fost foarte dificil, a doua oară când am avut fotograf rece, cu care era imposibil să fie fixată, Pin-up fată este împușcat))) Și din moment ce, de obicei, confuz și a avut loc în jos prost la vederea camerei. Din moment ce eu cunosc caracteristicile aspectului său, care parte este „mai bună“, și întotdeauna vă faceți griji în cazul în care vede fotograful? Sau pur și simplu scoateți-l ca este, cu toate imperfecțiunile. Acestea sunt temerile)
Frica prețiozitate. În ciuda faptului că vreau imagini frumoase, este important pentru mine să se rămână și ajunge să te cunosc, dupa o sedinta foto
Să ne ocupăm în ordine.
Frica de a fi încătușat - cea mai strălucitoare dintre toate temerile care ataca oamenii în fața unui discurs public important (inclusiv înainte de photoshoot). Acesta este legat de faptul că ne este frică de rușine, ca să nu găsească un contact cu o altă persoană. Cu toate acestea, noi nu știm cum arată din exterior, teamă că partea ne va arata ca ceva este greșit - și dintr-o dată va fi dificil de acceptat că cineva se va transforma in fotografii?
După acest paragraf, propun să respire și să se calmeze un pic. În primul rând, fotograf - aceeași persoană, el griji, de asemenea, înainte de o întâlnire cu tine (imi fac griji aproape întotdeauna) și să se gândească cum să intre în contact și de a supraveghea într-un mod pozitiv. În al doilea rând, dacă alegeți cu atenție un profesionist. care va face portretele dvs. (estimat portofoliul său. gust artistic și simț al proporției, citiți recenziile muncii sale de la alți clienți), este puțin probabil să vină peste un închis Silent, pe care le va face un rău portrete. În cazul în care alegerea este făcută, dar sunteți încă în dubiu, ar fi posibil să intre în contact cu fotograful - cu curaj să-l întreb despre întâlnirea suplimentară într-o zi sau două până la o săptămână înainte de fotografiere. de multe ori am sugerează că astfel de modele și mai ales clienților reuniuni - după ce le face mult mai ușor să lucreze, pentru că etapa de pre-datării a trecut deja.
Modelul este mai ușor de a depăși rigiditatea în fotografiere, eu fac câteva lucruri. Eu încerc să descriu în detaliu fiecare dintre punctele.
În etapa de pregătire este important pentru mine un lucru mai mult - dacă aveți pentru a trage un om care nu are experiență în filmare, îl rog să-mi trimită aproximativ 10 imagini de orice calitate, în care el însuși place. Acest lucru îmi permite să se uite la omul cu ochii și să tragă concluzii cu privire la ceea ce unghiuri de preferat, și ceea ce ar trebui să fie evitate.
Pe platoul de filmare, eu nu am propus modelul sarcina de a-mi oferi un set de chei de învățat. Nu acorde atenție la postura și să se simtă prost toate aceste materiale video de pe YouTube și imagini pentru a seta strandartnyh pozează pentru sedinte foto - dacă sunteți gata pentru a face fotografii și a vedea această groază, închideți-l imediat. La luarea emoțiile mele sincere sunt importante și vitale dacă doriți să stea doar - stai, vreau să stai jos - fă-o, astfel că este convenabil pentru tine. Cea mai bună postură - una în care o persoană este convenabil. Mai ales dacă el este așezat sau culcat. Nu știi ce să faci cu mâinile tale? Uita de ele, să nu se atașeze lor dureroase - ei vor găsi că fac ei.
Sunt momente când rama nu arata ca că mâinile și picioarele, dar nu vă faceți griji cu privire la aceasta - în astfel de cazuri, sau sugerează că schimbarea (sau arată cum să cadru apare pe ecranul aparatului foto), sau pentru a schimba unghiul. La fotografiere este important să nu încalce modele limite personale - nu atingeți fără permisiune, nu prea aproape. propriile mele frontiere, de exemplu, este destul de mare și înțeleg foarte bine cât de dureros este încălcarea lor. Nu m-am ridicat vocea mea, nu jura, nu spun că arăți rău (ca în viață - nu știu în cazul în care cititorii au gândit la gravitatea mea). Îmi amintesc că fiecare postură poate fi un câștigător, problema mea - găsi doar unghiul dorit.
Stresul pe filmare poate emite postura, fata, uite. Dacă vă simțiți tensiune în organism - mâini mai mici, se pot relaxa, respira uniform și profund - amintiți-vă că nu trebuie să-și țină respirația în kadre.Spravitsya cu problema stresului în persoana cu ușurință, am spionat această metodă actorii - este necesar din când în când să-l framanta cu ambele mâini ca aluatul (în cazul în care nu există nici un make-up), sau în decurs de o jumătate de mișcare rapid toate muschii de pe fata.
Se întâmplă că problema tulpina ochi - privirea prea concentrat merge repede. Din acest exercițiu simplu ajută, cunoscut tuturor fetelor Provocatoare din timpuri imemoriale - un aspect de colț, cu ochii pe podea, uita-te la aparatul de fotografiat. Deci, uite luminile din nou și din nou.
Știu că prima mână este dificil să fie fotografiat - pentru a simți, am pus camera pe un trepied sau da în mâinile soțului ei și începe să se miște. Așa mi se pare mai ușor să înțeleagă ce simt modelul pe fotografiere meu. Dacă - fotograf, dar nu știu cum să se relaxeze modelul, încercați să porniți se află pe cealaltă parte a lentilei.
Auto-helios 40
Auto-helios 40
Auto-helios 40
Pentru mine este important să nu se modeleze un om ca plastilina, structura dorită. Pe platoul de filmare, eu nu cer să dau seama ce să facă cu mână-picior-cap. Principalul lucru pentru mine - pentru a crea un mediu pentru a configura moda dorit, pentru a face toate părțile sa alăturat fotografiere inspirație. În acest pomogayutneprekraschayuscheesya am chat cu modelul pe diverse teme de muzica pe care am ridica din liste de redare sau listele de redare de pe care am închiriat. Cu muzică, puteți găsi emoțiile necesare și pentru a se agită chiar și cele mai insensibili - important de a alege piesele corecte.
De exemplu, un cuplu de melodii relaxante, fără cuvinte, pe care orientezi portrete trage cu starea de spirit calm artistice:
Dar piesele pentru ceva îndrăzneț și interesant - Știu, pentru fiecare stare de spirit, puteți alege ceva diferit!
Muzica ajută să se relaxeze modelul, astfel încât acesta începe să nu se uite la mine și nu camera, ci spre interior. Îmi place când privesc ca și în cazul în care prin lentila - asa ca uite în depărtare și devine mai profundă. Sau detașat, dacă te uiți un pic pe partea de sus a camerei. Da, poate că este în acest punct de vedere este natural secretul și relaxat - și să intre în această stare filmați surprinzător de ușor de oricare dintre voi.
Pentru a rezuma toate cele de mai sus, atunci nu trebuie să fie frică să dea o persoană să trăiască și să se mute cum îi place. Pentru mine, fotografie - o viață mică, pentru care am onoarea să peep. Prin urmare, se pot relaxa, asculta muzică și nu uita să respiri - asta e despre toate trucuri de fotografii de succes!
2. Nu te teme ca să dezamăgesc, fie neinteresante
Frica nu vrea să dezamăgesc. La un moment dat am dat seama că lovitura - este o adevărată operă de ambele părți, nu doar imagini frumoase în toamna frunze. Și cum să lucreze la filmare, eu nu știu de ce, prea speriat, sau chiar neplăcut, mai degrabă, din cauza ignoranței
Ai vrea să pot trage. În acest sens, nici o teama de a nu a observat. Dacă doar gândul de cât de mult vă place pentru a trage modul în care vreau să fiu
Cea mai mare frica de cineva care se întâmplă o sedinta foto ca un „model“ - arată un model neinteresante fotografie
Această teamă - continuarea primului, da naștere la timiditatea și propriile abilități. Pentru a face față cu succes cu ea, este important să ne amintim - toate minunile se întâmplă atunci când vom ieși din zona ta de confort și de a depăși temerile lor.
Ți-e frică să scrie prima fotografie? Stai jos, deschideți mesajul și scrie. Chiar acum. E greu să fii singur, pentru prima dată, și apoi - ca de obicei, chiar dacă a negat. Crezi că nu am refuzat modele, make-up artisti, stilisti, reviste? Da, am negat, dar am tot bate la ușile - Cunosc unul dintre ei este ceea ce mă va face fericit. Și este în valoare de toate negările. Eu cred că nu există modele urate sau neinteresante - sunt „mele“, tipuri sau „Nu este al meu“. Prin urmare, dacă a refuzat pentru a trage un fotograf, scrie o alta - mai devreme sau mai târziu, o vei găsi.
Amintiți-vă doar o singură regulă de aur de cooperare de oameni creativi: (, TFP gratuit) cooperarea creativă adesea născut atunci când toți participanții la o ședință foto cu privire la aceleași niveluri, astfel încât nu are nici un sens să plătească o sumă egală între ele pentru servicii. Dacă sunteți modelul lipsit de experiență și doresc să liber să acționeze, dar în același timp, frică de eșecuri, nu cere un profesionist pe creative de fotografiere (dacă el nu este invitat, sau dacă nu este o competiție, ca mine, premiul care - o sesiune foto gratuit), mai bine obține acest ca un fotograf novice și începe de la zero pentru a crea viitorul tau portofoliu superb. Pentru informații cu privire la modul de a lucra la fotografiere, și că nu este dificil. Am scris deja mai sus.
3. Frica de comparația cu modele profesionale
Comparații (nu cu voce tare, desigur) cu modele. Oamenii frumoși și fotogenice mai ușor (și, oroare de orori, mai plăcut) pentru a trage, să te cunosc. Nu în sensul că bucătarul vasele în sine, și că pânză la îndemână oferă mai multă libertate de potențial creativitate. Vă puteți gândi la ideile lor, mai degrabă decât necesitatea de a ascunde imperfecțiunile. În semi-profesionale și modele mai muncitori cu unghi mai postretushi gama mai mare de subiecți. Ei bine, este ca și cum să joace instrumente scumpe profesionale - este posibil și pe malurile ceva de la robinet, dar pian reglat este mai convenabil
În primul rând ciudat și o prostie pentru a compara banane și mere. Dar cum să compare modelele? De-a lungul lungimea părului, înălțimea, culoarea ochilor, comportamentul? În noi toți există ceva frumos, divin, amintiți-vă despre asta.
În al doilea rând, frumusețea exterioară - un concept subiectiv, pentru mine, de exemplu, este important de a trage, și bogat (a se citi - f) lumea ta interioară. Am citit despre un studiu care a constatat ca creierul uman atunci când este vorba de o companie buna nu va citi mici defecte de aspectul - propriile noastre in-house Photoshop netezește toate dur. Aproximativ același lucru se întâmplă la momentul fotografierii - totul depinde de starea de spirit și de gradul de deschidere. Este clar că există astfel de genuri specifice (de frumusete. De exemplu), care sunt importante și perfectă a pielii, precum și o formă bună a feței, dar nu vorbim despre asta, pentru că tema profesionale model (business) lucrează în acest articol, nu sunt afectate.
Sunt sigur că portret arta - un gen care se potrivește tuturor, și nu este absolut importantă experiența dumneavoastră pe platoul de filmare. Cu persoană fără experiență de multe ori chiar mai interesant de lucru - am obține mai distractiv atunci când este posibil să se elibereze un model pentru a trage. Iată câteva exemple de filmare mea cu modele fără experiență. Și știi ce? I kayfovat pe fiecare dintre ele.
4. Frica nu se recunosc în fotografii: să fie prea gros, urât, perefotoshoplennym
Din această salvare frica trei lucruri: selectarea atentă a fotografului, dezvoltarea lor proprii gustului artistic și creșterea respectului de sine. Du-te la galerii de artă, a se vedea clasice ale fotografiei (Steve McCurry David LaChapelle Tima Uolkera, Richard Avedon ..), filme de lung metraj; pentru a ridica stima de sine recomanda mai multe exerciții fizice, de auto-dezvoltare și, destul de ciudat, cel mai face selfie - aceasta va ajuta să înțeleagă unghiurile lor cele mai de succes.
Fotografiat mai des! Se ridică starea de spirit și oferă o memorie de neprețuit de voi și familiile voastre.
Pentru a consolida abilitățile oferi vis pe modul în care doriți să mă trage, și de a câștiga o sesiune foto gratuit!
frumusete întunecat sau cum să ia și pentru a trage în studio cu impulsuri de lumina de la sol în sus
Participă la concurs și de a câștiga o sesiune foto gratuit!
7 secrete ale Helios-40, care îl va primi în cele din urmă imagini clare