Această carte vă va ajuta să luați o privire mai atentă la coșul de gunoi acumulate și a vedea ce este ascuns sub armonia casei tale și viața ta.
Pe aceste pagini, sunt în așteptare pentru sfaturi practicarea psihoterapeut și exemple de aceiași oameni, ca tine, - cei care suferă de tulburare, și doresc să scape de el, dar nu știe de unde să înceapă. Vă vom arăta calea cea dreaptă, fac un adevăr important: omul este ca acasă. O casă - o reflectare a personalității noastre. Și doar tu poți face casa ta și viața ta este deschis, luminos și vesel.
Dar, mai întâi trebuie remarcat faptul că drumul spre libertate spinoasă.
Trecutul nostru, mai ales percepțiile și emoțiile noastre sunt interconectate complicat. Aceasta este o călătorie dificilă, și noi toți trebuie să se lanseze într-o cu conștientizare și răbdare. Deși noi, aceste exerciții, exemple și instrumente sunt utile pentru toți, ar trebui să ne amintim că fiecare dintre noi are legături emoționale cu trecutul și coșul de gunoi. Poate că este în valoare de timp să dețină pentru a vindeca. Desigur, trebuie să le permită ceva timp să trăiască amintirile și sentimentele bylymi înainte de a elibera ceva care este timpul pentru a scăpa de. Nu toate lucrurile sunt ușor de a arunca pur și simplu pentru că nu le vezi la fel de bun. Va trebui să decidă ce să păstreze și ce să respingă. Aceasta este calea ta unică, și numai tu știi cum să-l facă în condiții de siguranță și plăcută.
natura coș de gunoi
Mulțumesc mizeria ta. Da, ai citit bine: îi mulțumesc.
Mulțumesc toate inutile, rupte, greoaie și dureros în viața ta - vă poate da cunoștințe esențiale: ceea ce contează cu adevărat pentru tine. Dezordinea vă va spune despre importanța iubirii, pace și un sentiment de libertate; spune-mi cum să trăiesc, incadrand-se cu doar ceea ce ai nevoie si ceea ce iti place. Tulburarea este destinat să arate, care este deosebit de important pentru sănătate, fericire și relații. El vă va învăța cum să separe grâul de neghină.
La baza acestuia, a scăpa de gunoi - o practică spirituală profundă, care ajută să se apropie de cei dragi și de tine. Coșul de gunoi - un ghid pentru un loc sub soare. Ca și pesmet de la un basm, tulburarea devine un ghid pentru mișcarea - un lucru de lucru, decizia de decizia - la viața dorită. Cu fiecare lucru inutile, de la care te scapa de - dacă ziare vechi din moda haine, atitudini învechite, gânduri negative - vă apropiați de un pas mai aproape de cea pentru care născut.
Meriți spațialitate, ușurință, bucurie și libertate. Puteți decora viața ta, și vi se oferă de a alege. Conștientizarea această putere este începutul unei călătorii în viață fără coșul de gunoi.
Indiferent de ceea ce este în dezordine: casa ta sau viața ta - în cazul în care acest gunoi te deprima, oprimați, lipsiți de lumină și libertate de mișcare, rămâne un obstacol pe care nu poți pas peste, previne găsi ceea ce iti place cu adevarat, atunci este timp pentru a scăpa de el.
Este timpul pentru a face loc pentru ceva cu adevărat important.
Adevăratul scop al casei
În cazul în care casa este deschisă și primitoare, ea devine o sursă de bucurie pentru tine și pentru cei care te iubesc. Este un loc unde nu poți fi frică să fii tu însuți.
Cu toate acestea, majoritatea dintre noi subestimează adevăratul scop al casei. Noi le trateze la fel ca și cu viața mea: dezordinea inutilă și lucrurile potențial dăunătoare. Din cauza gunoi noastre indiferență acumulate de-a lungul anilor. Noi nu ne gândim cum să influențeze ne-a servit lucrurile rupte.
Casa este plină de praf, care nu reușesc lucruri, obiecte neapreciate și inutile, cutii foarte grele sunt speriați pentru a deschide, devin loc de nelocuit.
La domiciliu, puteți viziona în mod exclusiv prin prisma funcționalității atât numărul de camere, unde mănâncă, dorm, scălda, locul de muncă, să comunice cu familia și oaspeții. Din această perspectivă, toată viața noastră în casa vine în jos pentru a, pentru a efectua un anumit set de acțiuni în fiecare zi. Ne trezim în dormitor, sub sunetul enervant al unui ceas cu alarmă, cu un aer de neplăcere merg la baie. Apoi, rochia - poate trece printr-o mulțime de lucruri, și plângându-se că nu există haine adecvate.
Apoi vom merge la bucătărie pentru a face micul dejun (și deja târziu, deoarece a durat prea mult timp pentru a găsi perechi potrivite de șosete). La masa înghiți rapid alimente, chibzuind planuri pentru a doua zi. Apoi aruncă peste umăr adio lui și să se ascundă în spatele ușii, poziția la locul de muncă.
Acest model bine stabilit nu există nici un loc de bucurie de la prima respirație conștientă, pe care o facem, trezirea din somn.
Ne face un duș fără a simți recunoștință pentru apă caldă curată. Noi mâncăm fără a simți gustul alimentelor. Vorbim fără să mă gândesc.
Noi ascultăm dar nu aud. Curând am uitat că o astfel de viață plină. În loc să vadă ceva în casa lui
luminos, unic, atractiv și minunat, nu am găsit nu este nimic remarcabil.
Și este o mare greșeală. Casa - centrul vieții tale unice. Pornind de a trăi în mod conștient, este puțin probabil să devină dezordine spațiul înconjurător cu obiecte inutile, acțiuni și cuvinte. Dimpotrivă, veți începe să facă totul pentru a face viața mai deplin. Încetați să neglijeze spațiul de locuit! Puteți face viața mai semnificativ și mai interesant.
Scapă de gunoi cu demnitate și recunoștință
Pentru mulți, să fie o personalitate cu drepturi depline înseamnă a trăi fiecare moment cu demnitate și recunoștință, adică, să ia în considerare viața ca un cadou generos, care va trebui să părăsească o zi. Mari profesori spirituali care propovăduiesc diferite religii, încearcă să ne împace cu inevitabilitatea morții, că acceptăm viața în totalitate și nu te irosi pe fleacuri. Conștientizarea efemeritatea vieții nu ar trebui să fie o cauza de anxietate sau depresie. Dimpotrivă, aceasta ar trebui să ne determine cea mai profundă recunoștință pentru fiecare moment petrecut pe pământ.
Există un adevăr pe care noi toți trebuie să recunoaștem că va veni timpul când va trebui să spunem la revedere de la această lume.
Dacă trăim viața la maxim, vom fi capabili de a părăsi țara cu demnitate și recunoștință, tributar ne-a prezentat oportunitatea de a iubi și de empatie.
Pentru că în timp ce suntem în viață, trebuie să învețe să dea drumul de ceva important pentru noi cu demnitate și recunoștință. Aceasta, probabil, este cel mai adânc duhovnogoizbavleniya expresie de gunoi - abilitatea de a fi eliberat din atașament cu cuvintele: „Acest lucru mi-a servit, iar acum am da ca un cadou aproapelui.“ Ai putea spune contrariul: „Acest lucru nu este util, și refuz orice link-uri care ajung mine sau alții doare.“ Încrederea pe care o persoană dispune de viața lui - doar o iluzie. Noi spunem „viața mea“, dar nici unul dintre învățătura spirituală nu susține ideea că viața apartine cu adevarat noi. Dorința de a păstra pe șederea lor pe pământ provoacă durerea și respingerea atașări dă de relief. De fiecare dată, eliberarea ceva, vom face un mic act de eliberare.
Refuzul de ce altceva nu ar trebui să fie dureros, într-adevăr umplut cu demnitate și apreciere reală. Să fiecare dintre noi, curățarea casei și sufletul, uita-te in interiorul tau si lasa du-te de ceea ce nu este util. Vom fi în măsură să-l pună în aplicare cu un zâmbet și recunoștință - nu doar de dragul de a scăpa de gunoi în sine. Este, de asemenea, o lecție în eliberarea vieții noastre un loc pentru ceva important. Și pentru a face acest lucru putem într-o atmosferă prietenoasă și sigură a propriei lor de origine.
Lăsați sufletul acasă încălzește toți cei care intră. Și casa, care este sufletul tău, va fi fericire pentru toți cei care te vor întâlni pe drum.