Atunci când un accident nuclear japonez în aer, ne-am lovit de substanțe radioactive. In timp ce noi vorbim despre cesiu-137 și iod-131. Populația orașelor japoneze recomandat să poarte căști de protecție și bandaje tifon, stau acasă și nu folosesc aer condiționat. Fierte.
Atunci când un accident nuclear japonez în aer, ne-am lovit de substanțe radioactive. In timp ce noi vorbim despre cesiu-137 și iod-131. Populația orașelor japoneze recomandat să poarte căști de protecție și bandaje tifon, stau acasă și nu folosesc aer condiționat.
medicamentele preparate și antiradiation - în particular, formulările pe baza de iod stabil - probabil aceasta este iodura de potasiu. Ce altceva se poate recomanda?
În primul rând trebuie să ne amintim că accidentul de la centrala din aer intră substanțele radioactive sub formă de vapori sau aerosoli. Aceasta este, în primul rând nominalizat protecție respiratorie din cauza expunerii la exterior - este de 15% din nivelul, dar 85% din substanțele radioactive pot ajunge în organism. Acestea se încadrează în principal prin inhalare. Și bandaj de tifon obișnuit ar putea, desigur, în acest caz, de a proteja, dar este mai bine să aibă un aparat de respirație normală. În cazul în care nu este acolo, atunci bandaj de tifon poate fi folosit, dar va trebui să fie schimbat în mod frecvent. Și străzile sunt de obicei udate - acesta este modul cel mai simplu și accesibil pentru a dezactiva. bufeuri de apă toate foarte bine cesiu-137 de conexiune, de exemplu. În casă, ar fi frumos la câteva ori pe zi, pentru a face curățare umedă. Apa potabilă - cel mai bine este să-l treacă printr-un filtru de carbon. În cazul în care nu este la îndemână, carbonul activat convențional, de asemenea, vin în jos - l picătură într-un pahar, se amestecă și apoi se filtrează printr-un șervețel.
Factorul principal în această poveste cu privire la protecția populației de substanțe radioactive este lipsa de panică. Rezistența radiației corpului uman este fenomenal - că este necesar să ne amintim mereu. Panică reduce de apărare al organismului.
Ce despre substanțele radioactive introduse în aer a orașelor japoneze. In timp ce a fost raportat doar cesiu-137 și iod-131. Spune-ne despre acești dușmani ai rasei umane în detaliu.
Cesiu-137. Cel mai enervant lucru în acest radioizotopi - un timp de înjumătățire - 30.17 ani. Asta este, până la prăbușirea completă va dura 301,7 ani. Cea mai bună parte - aceasta face imediat compusi cu oxigen, toți compușii săi sunt ușor solubile și sunt spălate cu apă. Dar el a fost capabil să se acumuleze în țesuturi umane. Absorbit rapid în fluxul sanguin, se extinde pe tot corpul, iar mai târziu poate fi concentrată în intestinul inferior (curățarea intestinului ar fi de prisos, iubitorii de clisme, este timpul tau). Cesiu-137 crește tensiunea arterială (contractă vasele de sânge) și cauzează sarcom.
Cesiu în organism înlocuiește potasiu. Aceasta este, blocarea acestuia parțial legată de ingestia de potasiu a organismului. Dar nu iau nici produse chimice. Ia-le numai sub supraveghere medicală. Este suficient pentru a fi alimentele obișnuite, bogate în potasiu - topinambur, Viburnum, frasin de munte (bulioane), căpșuni, păpădie, soia, țelină, banane, ananas, ciocolata, ceai, cartofi, etc. De ce eu sunt împotriva consumului de droguri, pe baza de potasiu? Deoarece este posibil supradozaj, supradozaj și orice efect negativ asupra organismului. Dar mâncarea - este întotdeauna binevenit. Aceasta este - legume și fructe. Mai ales cele care contribuie la eliberarea intestinului, care este bogat în fibre.
Acum, hai sa vorbim despre iod. Ceea ce amenință, a numit-un izotop radioactiv de iod, în particular, este iod-131. Timpul de înjumătățire - 8,04 zile. defalcare completă - 80,4 zile. Volatila - este neplăcut. Aceasta este, în cazul în care ieșirea din reactor, el dispare imediat. Ușor de transportat cu vântul. Iod actioneaza asupra glandei tiroide. El pătrunde în organism prin intermediul sistemului respirator, de asemenea, dar se acumulează în glanda tiroidă. Aceasta este iod substanțe de bun venit conținând satura glanda tiroida cu iod și pentru a preveni saturarea cu iod radioactiv. Dar nu ingereaza de iod din flacon farmacie - acest lucru este foarte periculos. Mult mai puțin periculos - iod-activ și jodomarin de cea mai apropiată farmacie. iodură de potasiu - care primesc numai sub supraveghere medicală. Și cel mai bun dintre toate - alimente bogate in iod. Acest lucru este în special fructe de mare și alge marine - 100-200 grame pe zi, iar problema este rezolvată. Acum, magazinele sunt pe sare iodată vânzare, dar trebuie doar să se uite - în bancă ar trebui să fie specificate datele de expirare. Și apoi există legume bogate în iod - banane, persimmons, Feijoa, lamaie, pepene galben, mere, căpșuni. O mulțime de ea în produse, cum ar fi lapte, ouă, carne de vită, unt. Dar există produse care blochează absorbția iodului - varză de Bruxelles, varză, napi, hrean, soia, fasole, alune. În cazul în care alcătuiesc partea leului din dieta (soia, de exemplu), atunci probabilitatea unui hormon tiroidian obstacol este foarte mare. Este posibil să bea tinctura de iod obișnuită? Ei bine, într-o situație stresantă, puteți, desigur, dar ar trebui să fie 3-4 picături pe un mare pahar mare de lapte - proteine din lapte de iod presupune si folosind propriul ficat le procesează și livrează la destinație. În cazul în care iod din organism suficient, laptele (deci este bine) imprimă doar excesul de iod din organism, fără digestie, iar în acest caz, el nu arunca hormoni. Toate preparatele, îngrijirea cu grijă pentru ficat (de exemplu, praf de armurariu) va fi, de asemenea, de prisos. Ca și în orice medicamente, diluanti de sange (aspirina, de exemplu). Dar acționează asupra stomacului, și nu este foarte cool. Dar daca mesteca doar tableta in gura, iar apoi țineți-l un pic și toate scuipat și clătiți gura cu apă curată, aspirina va cădea prin mucoasa cavității bucale direct în sânge și în stomac - asa ca am ajunge la dorit.
Dar există o aspirina naturala - zmeura, murele - este posibil să se mănânce de plăcere, nimic nu va rău, și substanțele conținute în aceste fructe de pădure, subțire sânge mai bine decât comprimate.
Apa plată (este necesar să se bea mult) prea rău subțiază sângele.
Și nu uita de rosii - sub orice formă - prime, prăjit, compot, suc - se leaga toxinele si purifica sangele.
Vitamina C creste rezistenta organismului. O mulțime de vitamina C, în orice fruct. De obicei, lămâi, portocale. Cu lamaie mai atent - pancreasul nu-l iubesc - se diluează sucul cu apă în cantități mari. Grapefruit este bine, dar nu mai mult de o zi, altfel planta ficat.
Asta e despre astfel de recomandări.
Oh, aproape am uitat! Și alcool? Alcoolul se leaga de oxigen in celula si previne conversia sa la peroxid de hidrogen sub acțiunea radiațiilor. O astfel de teorie a existat pentru o lungă perioadă de timp. Oricum, puteți bea alcool - nu este un panaceu, desigur, dar ajută pentru a curăța sistemul nervos, care este, calmează-te. Radiații ajuta alcoolul nu este foarte bun, asa ca, cel puțin, medicii cred.
Întrebare: Ceea ce înseamnă că la îndemână, sau, poate, plante aromatice pot fi folosite în Orientul Îndepărtat cu amenințarea și prevenirea efectelor asupra organismului de substanțe, cum ar fi cesiu-137 și iod-131?
Amintim câteva.
În Orientul Îndepărtat este plin de măceș, și o mulțime de ceai - o sursa excelenta de vitamina C, potasiu, dar, de asemenea, cu care și cu un alt ușor de exagerați. Ceaiul negru - creste tensiunea arteriala, iar în caz de ingestia de cesiu-137 și astfel va fi îmbunătățit, astfel încât este verde fabricarea berii ceai și cele mai bune la temperaturi de 100 de grade, și 90. În cantități mari, acte de ceai pe inima. Aceasta este, precizia și monitorizarea propriei stări de sănătate nu doare. Și apoi, ceai - diuretic. Băut un pahar - va fi de două. Și la deshidratare poate fi atins. Deci - am bea un pahar de ceai, urmată de un pahar cu apă. Acest lucru este valabil mai ales a persoanelor în vârstă, deshidratarea lor afectează articulațiile, genunchii rănit.
Măceșe - este foarte bun, dar pentru a se implica, de asemenea, este imposibil. Un pahar pe zi este suficient. Infuzia șoldurile este acid. Cei care sufera de gastrita, este necesar să se totul se diluează cu apă și se bea nu este pe stomacul gol. Cu utilizarea prelungită a perfuziei șoldurilor acționează asupra ficatului.
Hawthorn în Orientul Îndepărtat este în creștere peste tot. Bulion - un instrument de mare, și normalizează funcționarea inimii. Dar nu abuz poate - provoacă somnolență, senzație de slăbiciune în caz de supradozaj. De preferință, de trei ori pe zi, pe o lingura inainte de a manca. 20 grame fierbe timp de 15 minute într-un pahar cu apă. Apoi se răcește, se toarnă apă fiartă la paharul - și înainte.
Bulion mușețel mentă în proporții egale și valeriană poldoli - bine reduce presiunea si calmeaza. Și stomacul este bun. Gipotonikam dar este imposibil, și varice nu se vindecă, mai degrabă contrariul.
Lemongrass - un instrument de mare, și Orientul Îndepărtat știu cum să-l folosească, dar este contraindicat în excitare nervoasă, boli ale sistemului cardiovascular.
Aceasta este - totul cu moderatie. Și - uite contraindicații.