Potrivit sondajelor de aproximativ 18% din oamenii se ascund dintii lor în fotografii, le jenat o nuanță gălbuie. În cultura noastră modernă au dinți alb este foarte important, motiv pentru care tot mai mulți oameni folosesc metode de albire la domiciliu sau cere să profesioniști.
Dinții sunt una dintre acele lucruri pe care oamenii observa în primul rând, atunci când se ocupă cu tine. Ele sunt un semn de sănătate și încredere în sine. Când creați primii oameni impresia de multe ori se tem ca dintii stricati sau decolorate pot spune altora că ei chiar nu le pasă de mine. Cine nu ar vrea să aibă un zambet frumos, cu dinți albi spumante?
Adevărul trist este că unii oameni, indiferent de câte ori se spele pe dinți, au stricat obiceiurile lor, cum ar fi consumul frecvent de cafea, ceai sau de fumat. Adesea, dintii galbeni sau maro poate indica o problemă mai serioasă, de exemplu, gume nesănătoase, subțierea smalțului și igiena orala deficitara. Unul dinți numai albirea nu va fi capabil de a proteja dinții și gingiile de degradare sau de boli, cum ar fi gingivita, astfel încât sănătatea orală trebuie să fie abordată în mod cuprinzător.
Stomatologi spun că culoarea dinților are puțin de a face cu sănătatea lor. Cu toate acestea, percepția majorității oamenilor este opusul. Acesta este motivul pentru care am decis să colecteze șase mod natural naturale de albire a dintilor la domiciliu și de a îmbunătăți igiena orală generală. periajul regulat si folosirea atei dentare, utilizarea de bicarbonat de sodiu, peroxid de hidrogen, ulei de nucă de cocos și oțet de mere poate ajuta la albiți dinții în mod natural, în plus față de protecția antibacteriene și antiseptice oferite de aceste produse.
De ce dintii se ingalbenesc?
Sub smalțul este substanta de culoare brun deschis numit dentina, care pot deveni mai vizibile atunci când smalțul devine mai subtire - este foarte frecvente în rândul adulților. Eroziunea dentară (uzura dinților) duce la pierderea cronică a țesuturilor dentare dure. Factorii de risc includ imbatranire, genetica, precum și consumul de alimente care contribuie la eroziune și / sau colorare. Multe dintre aceste obiceiuri proaste creste, de asemenea, riscul de a dezvolta boli ale gingiilor.
Nu trebuie să ne așteptăm ca dintii tai vor fi alb și strălucitor toată viața lui, dar un număr de factori care cresc rata de schimbare a culorii dinților poate fi evitată.
Unele motive pentru care dintii devin galben sau maro:
- cafea sau ceai de băut;
- fumat;
- Subțierea smalțul dinților din cauza îmbătrânirii;
- nutriție proastă. Consumand cantități mari de alimente procesate care contin acid, inclusiv băuturi răcoritoare cu zahăr, bomboane, și, uneori, unele fructe. Chiar și anumiți aditivi pot facilita subțierea smalțului datorită conținutului de acid;
- gura uscată permanentă (din saliva protejeaza smaltul);
- Respiratia prin gura si pasajele nazale se suprapun;
- Utilizarea antibioticelor;
- aport excesiv de fluor, mai ales în cazul în care acest obicei apare în copilărie;
- Factorii genetici.
6 moduri albire dinte natural
Libertatea de obiceiuri cum ar fi fumatul, consumul de cafea și suc poate îmbunătăți, de asemenea, igiena orală generală și pentru a preveni ingalbenirea dintilor. Dacă bea in mod regulat bauturi colorate, se face printr-un pai și să încerce să reducă numărul acestora. Încercați să beți multă apă curată după ce mânca sau bea ceva pictat, pentru a reduce efectele negative asupra dintilor.
Cele mai multe alimente nu pateaza dintii, dar dacă bea o mulțime de cafea sau de fum, puteți fi siguri că, în timp dintii sunt decolorate sau modificate de culoare din cauza subțierea smalțului. Dacă da, contactați medicul dentist la fiecare trei luni, și încercați instrumentele enumerate în acest articol.
Există încă o modalitate de a utiliza acest produs. Se amestecă o cantitate mică de peroxid cu bicarbonat de sodiu pentru a face o pastă, care ajută la îndepărtarea plăcii din dinți. Ca rezultat, cinci studii clinice controlate efectuate pe 270 subiecți, sa constatat că utilizarea sodei pentru îngrijirea dinților a crescut eficiența îndepărtării plăcii, în comparație cu mijloacele de periaj convenționale. Rezultatele examenului suprafetelor dentare pacienti a demonstrat, de asemenea, reduceri statistic mai mari în numărul mediu de placa folosind bicarbonat de sodiu decât cu alte produse care nu conțin sifon.
Pentru utilizarea în siguranță a acestor produse dinti curate ca de obicei și asigurați-vă că ajunge și la partea din spate a fiecărui dinte. Bicarbonatul de sodiu este agentul peskoobraznym și acționează ca șmirghel, astfel încât să fie atent. Dacă nu adăugați o cantitate suficientă de peroxid de hidrogen, astfel de mijloace pur și simplu poate spăla smalțul dinților. Aceasta este o mare problemă, având în vedere că smalțul nu este reînnoit! Pasta nu trebuie să fie prea greu. Frecați dinții ei timp de aproximativ 30 de secunde, apoi se clătește cu apă.
Care este secretul de oțet de cidru de mere? Acesta conține compus, cum ar fi acidul acetic, potasiu, magneziu, probiotice si enzime care ucid bacteriile „rele“ și promovează creșterea „bune“ bacterii probiotice. Deoarece oțet creează un mediu acid, ajută să scape de placa bacteriană și alte substanțe care rămân pe dinti.
ar trebui să fie utilizat în mod continuu timp de cel puțin o lună pentru albirea dinților oțet de mere pentru a vedea rezultate pozitive. Fii atent, deși - la fel ca toți acizii, se poate distruge smalțul dinților, dacă o folosiți prea mult sau prea mult timp. După utilizarea oțetul, va trebui să se spele pe dinti cu pasta de dinti care nu conține fluor, sau clatiti gura bine. Picurare degetul oțet și se freacă în gură timp de un minut. Apoi se clătește gura cu apă sau peroxid de hidrogen.
Pentru a beneficia de aceste produse sănătoase pentru albirea dinților, fără a le expune la substanțe chimice, încercați această rețetă pentru un înălbitor de dinți acasă. Acesta combină ingredientele pentru a lupta placa, cum ar fi bicarbonat de sodiu, lamaie esential putin si piure de fructe de pădure.
BONUS: carbonul activat: carbonul activ este utilizat pentru a colecta toxinele din interiorul corpului uman. Acesta poate ajuta, de asemenea albi dintii, atragerea de biți microscopice de alimente care cauzează colorarea. Albire dinti umezi periuta de dinti, stropească cu cărbune activ pudră. Periati dintii ca de obicei, acordând o atenție deosebită acelor locuri în care există cea mai mare colorării. Bea niște apă și clătiți bine gura in timp ce saliva este clar. Pentru rezultate optime, perie dinti cu cărbune activat de două sau de trei ori pe săptămână, dar nu-l utilizați dacă aveți coroane sau fatete.
Măsuri de precauție în ceea ce privește produsele convenționale pentru albirea dinților
În timp ce mulți oameni sunt interesați în a avea dinții lor erau mai albi, unii sunt luați prea în serios și să aducă procedura de albire la nivelul de obsesie. Iată ce un medic dentist din New York, Dr. Irwin Smigel, presedinte al Societatii Americane de estetica dentara despre benzi de albire: „Sunt oameni care sunt în mod constant dinți suficient de albi. Am avut pacienți care au nevoie de ingrijire dentara, deoarece abordare prea fanatică tesutul lor decolorat si deteriorat. Puteți șterge smalțul dinților, și ele devin translucide și nenatural. Ele pot deveni chiar albastru sau albastru-gri ".
Studiile au arătat că produsele pentru albirea dinților poate deteriora dinții eliminând prea mult smalț. aplicarea constantă a benzi de albire poate provoca eroziunea smalțului, și ajută la creșterea sensibilității dinților, în special cu lichidele calde și reci sau alimente acide. Stomatologi de la Academia Americana de Stomatologie Cosmetica susțin că „toate produsele utilizate în clinici stomatologice, sunt sigure, iar cele mai multe produse naturale sunt, de asemenea, în condiții de siguranță, dar ele pot provoca aciditate excesivă și agrava starea de sănătate a dinților, în cazul în care sunt abuzate.“
benzi de albire trebuie să fie utilizate în cantități moderate și, de preferință, după ce ați încercat toate dinte natural de albire metode.
Produse pentru albirea dintilor ar trebui sa fie utilizat numai sub supravegherea medicului stomatolog. Amintiți-vă că unele alimente pot produce un efect temporar, dar nu a alerga în mod continuu. Cel mai bun mod de albire a dintilor este un consum de alimente sănătoase, ceea ce este important pentru sanatatea oaselor, precum și curățarea și clătire a dinților în fiecare zi, împreună cu respingerea de produse, cum ar fi cafea, ceai și dulciuri. Chiar primul pas ar trebui să faceți dacă sunteți un fumător - este să renunțe la fumat! Și, desigur, indiferent de vârstă, folosiți o periuță de dinți și ața dentară de zi cu zi.
Precauții: Poate remedii naturale pot fi dăunătoare pentru dinți?
Cand vine vorba de albirea dintilor, trebuie să fie conștienți de faptul că unele înălbitor naturale poate distruge smalțul. Astfel de produse includ, de exemplu, suc de lămâie. Coaja de lamaie este un mod natural bun pentru a albi dintii, dar sucul de lamaie actioneaza prea agresiv. Sucul de lamaie datorita aciditatii sale puternice este excelent pentru haine de albire sau de păr, dar folosiți-o pe dinti - nu e cea mai bună idee. În final, acidul creează mici găuri în dinți, în care apoi se infiltra în bucăți mici de mâncare și să rămână acolo. Acidul citric este atât de puternică încât poate pisa literalmente de pe dinți și pot cauza cariilor dentare.
Pentru a nu exagera în albirea dinților, începe treptat de a utiliza o cantitate mică de produs, urmați instrucțiunile și să acorde o atenție la creșterea sensibilității dentare.
Final de gânduri despre dinți naturali de albire
- Dintii devin galben sau maro din cauza unor factori, cum ar fi îmbătrânirea, subțierea smalțului / erodarea suprafețelor dentare, subnutriției, consumul de ceai / cafea, fumatul și gura uscată constantă.
- Preparate pentru albirea dinților poate deteriora dinții eliminând prea mult smalț. aplicarea continuă a benzilor de albire poate provoca eroziunea și un impact negativ asupra sănătății dinților.
- Metode de smalțul dinților și de albire de protecție naturală includ: utilizarea de otet de mere, bicarbonat de sodiu și peroxid de hidrogen; Se clătește ulei de nucă de cocos; dietă sănătoasă; periaj zilnic si folosirea atei dentare, și utilizarea de cărbune activat.