Banitsa bulgară bici foetaj Bolg.
Artistul spaniol Alfredo Navarro (Alfredo Navarro Montllor) sa nascut pe coasta de est a Spaniei.
Produse de întărire a vaselor de sange (anti-spasm) de viață al omului modern abundă.
a celor trei însoțitori ai marelui Dutchman „Nu confunda geniu cu un sfânt“ - avertizează re.
Cele mai eficiente exercitii pentru un abdomen plat și talie subțire prinderea exerciții fizice.
- Album foto
- Cauta Bloguri
- cititori regulate
- statistică
puncte de presopunctură pe cap si fata sunt primul ajutor in caz de boli. Japoneză masaj „shiatsu“ - manipulare, mare arătătorul de presare la punct, afectând astfel. Acesta poate fi utilizat în combinație cu o mișcare de rotație în punctul dorit de relaxare pe cap - în sensul acelor de ceasornic și invers acelor de ceasornic. Dacă masaj regulat punctul „nesănătoase“, atunci acesta va începe să se schimbe și pentru a obține caracteristici „normale“ (sănătoase). Mobilitatea corpului în acest domeniu devine mai activ.
În ceea ce nu este greu de ghicit, rigiditate (elasticitate) de puncte biologice pot găsi epicentrul de tensiune în organism. Asta e doar astfel de „anormală“ din punct de vedere fura energia noastră. Shiatsu este capabil să faciliteze și să îmbunătățească condiția, astfel încât armonia corpului uman este returnat.
Cu alte cuvinte, putem spune că masajul presopunctură japonez a feței și corpului - nu este doar un efect de masaj asupra punctelor de activ, este, în primul rând, îmbunătățirea stării organismului în ansamblu. Acest tip de masaj se schimbă o persoană, până la apariția lui.
Fața folosește și masaj Shiatsu cap
Presopunctura facial este popular, și toate din cauza impactului pe punctul biologic de ajutor pentru a face față:
- dureri de cap;
- insomnie;
- oboseală cronică;
- răceli;
- nervoase expresii faciale tic.
În plus, masajul facial shiatsu imbunatateste vederea si starea pielii, chiar și fondul emoțional general. Atunci când este apăsat în punctul normal de circulație capilară, devenind astfel ten sănătos, ridurile faciale dispar.
Contraindicații shiatsu presopunctură FAȚĂ
Este interzisă masaj sub presiune redusă, iar prezența proceselor inflamatorii și a tumorilor pe față și răni deschise.
presopunctură TECHNOLOGY pe fața lui. TECHNOLOGY shiatsu
1. Când ați găsit punctul dorit de pe un cap de relaxare si fata pentru a rezolva ceea ce te deranjează, o ușoară presiune (aproximativ 30 de secunde) ar trebui să se facă - în acest fel se va îmbunătăți circulația sângelui locale.
2. Apoi, face un masaj, nu încearcă să provoace durere: 9 face o rotație în sens orar și 9 - împotriva.
3. Durata presiunii în timpul Shiatsu:
- pentru vindecare va fi suficient de 5-7;
- presiune într-un punct situat pe gât nu este mai mare de 3 secunde;
- presiune durere decupată la 2-5-10 minute.
În timpul presopunctura shiatsu, ar trebui să alegeți și combinați degetele mâinii. Pentru costum de blând presiune indexul sau degetul mijlociu la mijloc - degetul mare sau al doilea și al treilea împreună, pentru un impact mai intens - degetul mare în sus, trei degete sau de palmier.
În timpul procedurii, pacientul nu trebuie să se simtă nici un disconfort sau durere. Dar este în valoare de amintiți-vă că lovind punctul în dreapta biologic, el se va simți încă un șoc electric ușor prin corp. Acest fenomen se explică prin faptul că toate punctele sunt energetic activ.
punctul biologic 1
Insomnie, dureri de cap, distonie vasculară, migrena.
Punctul biologic 1 este situat în zona capului în groapă parietal în centrul liniei, care face legătura între punctul superior al urechilor. Chiar și în cele mai vechi timpuri în China, medicii numesc acest punct „o colecție de 100 de boli.“
Masează acest hot spot - o modalitate destul de bun pentru a scăpa de insomnie: Înainte de a merge la culcare cu jet cald duș fierbinte întreaga coloanei vertebrale, începe cu coloanei cervicale. Durata - 8-10 minute. Apoi, un pic freca off și se întindă într-un sacou cald în pat. Vi se garantează un somn liniștit. De asemenea, puteți încălzi în pat în jurul zonei nazale, inclusiv bărbie.
punctul biologic 2
vedere încețoșată, congestie nazală.
punctul biologic 2 este situat la colțul interior al ochiului la o distanță de aproximativ 0,3 cm, se numește „lumină puternică“.
Punct biologic 3
Amețeli, dureri în partea din față a capului (vascular), vezica urinară.
Punctul activ este situat la începutul sprâncenei, deasupra punctului 2. Disconfort în punctul activ 3 spune probleme cu vezica urinara. Pentru a le elimina, masaj acest domeniu așa cum sa menționat mai sus.
punctul biologic 4
viziune slabă, dureri de cap vasculare, cum ar fi migrena.
acupressure puncte situate la capătul exterior al sprancenei. Este numit „fir de bambus.“
punctul biologic 5
Convulsii la adulți și copii, asomniya, dureri de cap, amețeli, vedere încețoșată.
Punctul este situat în centrul podului nasului pe linia verticală de la vârful nasului. Acesta are un nume „întâlnire cu biserica.“ Poetic Dacă convulsii copiilor dumneavoastră, nu trebuie să intrați în panică imediat. Masaj ușor punctul 5, și relaxați-vă. Și dacă suferiți de insomnie, dureri de cap sau amețeli, cap de presopunctură este mult îmbunătăți starea.
Punct biologic 6
Cel mai bun mod de a obține rapid scăpa de durere - hotspot-uri presopunctură. Punct de masaj, care se află în afara colțul exterior al ochiului la o distanță de aproximativ 0,6 cm.
punctul biologic 7
Dureri de cap, amețeli, boli de ochi, stres emoțional.
punctul biologic 7 este numit „soare“: localizat în cavitatea temporală între capătul exterior al sprâncenelor și vârful urechii.
punctul biologic 8
Dureri de cap, amețeli, tulburări de vorbire, de stomac, sinuzita.
Un punct care este cunoscut sub numele de „patru alb“, este situat la 1 cm sub linia de mijloc a orbitei la nivelul pupilei. Aceasta va ajuta cu ticurile tulburări pleoapelor, dureri de cap, amețeli, vorbire superioară. Disconfort în acest domeniu vorbește despre problemele cu starea de sănătate a stomacului sau a sinusurilor.
Punct biologic 9
mușchii faciali Tic.
Punct activ „dulap pământ“ este situat în exterior din colțul gurii până la 1 cm.
Punctul biologic 10
Extindere a glandei tiroide, tulburări de vorbire, miozita de col uterin.
Punct activ situat în fața în sus și din unghiul mandibulei. Testați bine acest loc, veți observa adâncirea - punctul numit „fălcile axa“. Dacă există dificultăți în transformarea gâtului, forțat capul situație tensionată - cât mai curând posibil a începe masajul.
Punctul biologice 11
Leșin, șoc, convulsii isterice, umflarea feței, ticuri nervoase.
Punctul activ chinez numit „omul de mijloc“, este situat la vârful nasului până la treimea superioară a canelurilor verticale ale buzei superioare.
Punctul biologic 12
La fel ca și la punctul 11, precum și stimularea creierului și a organelor interne.
Aceleași indicații și în punctul 12 învecinate, care se află în linia mediană în centrul bărbile bărbie buzelor.
Punctul biologice 13
Anti-stres, frica, emoții negative.
În centrul interiorul bărbie este punctul, care se numește „anti-stres“. Cu toate știrile negative ale neașteptate, anxietate, stres emoțional crescut face apăsarea degetul mare asupra acestui punct.
Făcând periodic fața presopunctură și capul, să vă relaxați mușchii întregului corp, elimina tensiunea, eliminând astfel anumite probleme de sănătate.