Aceeași conștiință a devenit corpul, mintea, intelectul, emoțiile, ego-ul și Ya noastre Tot ceea ce este în voi, creat din aceeași conștiință - la fel ca și fiecare val conține doar apă și nimic altceva decât apă .
Sri Sri Ravi Shankar
O dată în viața ta deveniți dur - veți obține o palmă! Problemele care apar în viața ta - o modalitate de a atenua orice duritate, aliniați-l la tine. Deveniți zâmbet mai moale.
Sri Sri Ravi Shankar
A da vina pe oameni sau situații - te vina pe Dumnezeu.
Sri Sri Ravi Shankar
Mii de lumânări pot lumina dintr-o singură lumânare, iar viața ei nu va fi mai scurt. Fericirea nu devine mai mici atunci când delishsya.
- un mare profesor. Problema este că omoară elevii lor.
Tot ceea ce avem - acest lucru este rezultatul propriilor noastre gânduri.
Vei fi pedepsit pentru furia ta nu, vei fi pedepsit cu furia.
Răul vine întotdeauna înapoi la tine, ca praful aruncat împotriva cel mai bun vânt.
Toată fericirea există în lume, vine din dorința de fericire altora. Toată suferința care există în lume, vine din dorinta. fericire în sine.
Mă simt bine, gândesc bine în voi, vă puteți simți rău despre gândire rău în mine.
Maharishi Mahesh Yogi
În cazul în care problema poate fi rezolvată, nu vă faceți griji despre asta. Dacă problema este insolubilă, nu are rost să vă faceți griji.
Ruina ne - politică fără principii, plăcere fără conștiință, bogăție fără muncă, cunoaștere fără caracter, de afaceri fără morală, fără știința omenirii, și rugăciune fără sacrificiu.
Atunci când o persoană crede că totul se întâmplă greșit în viața lui încercarea de a obține ceva minunat.
Noi înșine trebuie să devină schimbările pe care dorim să le vedem în lume.
Dacă ai bani și sunteți distribuirea acestora la oameni, desigur, ei trebuie să fie mai mici. Aceasta este o economie comună. Dar dacă ai liniște, pace, iubire, bucurie, încântare - împărtășiți-le și vedem ce se întâmplă. Cu cât îl distribuie mai mult, cu atât mai mult se revarsă existența în tine.
Sunt împotriva violenței. Pentru că, atunci când se pare că răul face bine, este bine pentru o scurtă perioadă de timp. Și răul este pentru totdeauna.
„Alimentele trebuie sa fie medicament si medicamentul nu este mancarea“
Sanatatea noastra nu depinde de medici si medicamente prescrise de ei, dar numai pe noi înșine. La urma urmei, de-a lungul vieții suntem de trei ori pe zi pentru a mânca, care pot fi atât de utile și dăunătoare pentru corpul nostru.
Ayurveda persistent și pe bună dreptate, ne spune că malnutriția este cauza multor boli umane.
Marea majoritate a problemelor de sănătate cauzate de AMA risipa de alimente - otrăvuri, toxine și deșeuri care se acumulează în organism din cauza malnutriției.
Prakriti - individuale BODY Constitution
Totul în această lume, inclusiv noi, din punctul de vedere al Ayurveda este format din cinci elemente: eter, aer, foc, apă și pământ.
Constituția omului este predeterminat la concepție, ca urmare a combinației dintre cele cinci elemente de trecere individuale de la mamă la un copil nenăscut, ținând seama de influența mediului, anotimpuri, poziția planetelor.
În Ayurveda, acest set este numit natura umană sau prakriti.
La momentul concepției, elementele primare sunt grupate în perechi
formând astfel trei forțe primordiale care controlează corpul nostru - așa-numitele dosha.
Traducerea literală a cuvântului dosha sanscrită înseamnă: că se închide la culoare, strică, se descompune ca dosha dezechilibrate duce la probleme.
Numele celor trei tipuri de dosha sunt derivate din nume elemente de bază, creați-le. VATA este tradus din sanscrita ca aer, Pitta - ca focul și Kapha - cum ar fi apa sau mucus.
Aceste trei forțe sunt în interacțiune constantă în corpul uman. Ele reglează toate procesele biologice si fiziologice, toate ritmurile și mișcările inerente în activitatea corpului nostru.
Atunci când acestea sunt în echilibru, persoana se simte bine și are o sănătate excelentă. Încălcarea soldului duce la boli, boli și moarte.
Cunoașterea de acest tip sunt practic absente în conceptele de medicina de Vest.
Numeroase cărți despre dietă și alimentație sănătoasă, nu iau în considerare diferențele majore, care sunt în diferite tipuri de constituție umană.
În fiecare dintre noi, în diferite proporții, conține toate cele trei dosha. Prin urmare, caracteristicile lor sunt, de asemenea, manifestă în diferite proporții, în timpul ascuțire amplificarea efectului dosha uman corespunzător.
VATA dosha - aer și eter
Vată constituție oameni - acestea sunt în mod natural subțire.
Vata dosha este cel mai activ și plin de viață al tuturor. Cu toate acestea - este alcătuită din eter și aer - cele mai multe elemente „evaziv“. Calitățile sale - rapide, reci, uscate, ascuțite și ușor.
Mobile VATA dosha este responsabil pentru toate mișcările în organism, prin urmare, în cazul în care traficul este, există vată. Aceasta contribuie la bătăile inimii, circulația impulsurilor nervoase de-a lungul trunchiurilor, oase, articulații, clipind, respirație, etc.
oamenii sunt rapide și Vată face totul rapid. Ele sunt somn sensibile si instabile, de multe ori sufera de insomnie. apetitul și digestia neregulate nu poate fi numit bun.
Ele sunt ușor excitabil, cu stări de spirit schimbătoare, au o imaginatie vie. aprinde rapid, plin de entuziasm plin de viață, din păcate, doar obosesc repede. Lean (uneori osos), cu articulatii proeminente, piept îngust, brațe lungi și picioare și caracteristici delicate.
Neliniștite, impulsiv, sensibil. Amuzant, vesel, cu o imaginație bine dezvoltat, flexibile și ușor adaptabile - acestea sunt numite „sufletul companiei.“
Oamenii de bumbac, au tendința de a rămâne subțire și subțire, indiferent de ceea ce mănâncă, și ce fel de stil de viață conduce.
Simptomele de dezechilibru de VATA dosha
- Tulburări ale sistemului nervos
- Probleme cu inima și vasele de sânge
- spasme musculare
- dureri menstruale
- probleme cu glanda tiroida
- aritmie
- durere în stomac
VATA dosha este în afara de echilibru din cauza poftei, anxietate și frică, și, într-un cerc vicios contribuie la consolidarea acestora.
Anxietate rase de anxietate, griji - nerăbdare, nerăbdarea crește în frica pentru viitor, teama de cauze aruncare, dar, în general, un exemplu tipic de dezvoltare dezechilibru VATA. Oboseala, mese neregulate, și fumatul provoacă, de asemenea, un dezechilibru al dosha.
Pete dosha - Foc și Apă
Oamenii Pitta constituție - acestea sunt, prin natura construi medie, musculos, dar nu de grăsime, cu un apetit bun.
Pitta dosha este compus din foc și apă, care au absorbit calitatea de bază a acestor elemente primare - căldura și umiditatea. Calitate Pitt - un prototip de Foc în natură. Pitt arsuri, convertește brews.
Toate hot-ons deja fierbinte Pitt - ascuțit alimente picante, bogat, sosuri, la cald, vreme de vară, băuturi "intoxicare" și thrill.
De multe ori se trezesc noaptea de căldură în organism. Ei au o digestie puternică. Energetica, asertiv, uneori agresiv, inteligent și cu o coordonare excelentă. Pitt pielea de păr delicat și sensibil, mai degrabă subțire decât gros.
Pitt nu tolerează întârzieri chiar și cu o masă, așa cum sunt foamea acută inerente și de sete. Pitta pielea este de culoare albă sau roz. Și pistrui nu este neobișnuit pentru ei. Pitt place de multe ori la rece, ușor de transpire, ocazional, suferă de arsuri la stomac. Ei tind să fie încrezători în abilitățile lor, agreabile, au carisma unui lider, metodic, ambițios și activități.
Tipuri de Pitta Oamenii sunt aventuros și inteligente, acestea sunt de multe ori - vorbitori calificați, talentați și antreprenori de succes. Pitt este live tipic în conformitate cu o rutină strictă, totul subordona propriile lor. Ei de multe ori fără compromisuri și prea exigent, ei încearcă să controleze totul și toată lumea.
Gait Pitt puternic, energic. Pitta este soldați adesea gelos si in general indisciplinat. Motto-ul lor: „Prin spini spre stele!“ Oamenii de tip Pitta poate obține excesul de greutate in cazul in care consuma prea multa grasime.
Simptomele de dezechilibru Pitta dosha
- Tulburări de alimentație
- greață
- Durere în pancreas
- Anghilă și o varietate de inflamație
- miros neplăcut corpului
- boli de piele
- Ulcerele (atât externe, cât și interne)
- hemoroizi
- hematopathy
- arsură
- boli de ficat
- gastrită
- Încălcarea de pigmentare a pielii
- scăderea vederii
- febră
- leșin
Fiecare dosha începe să fie dezechilibrat, cu simptomele sale mai subtile, psihologice, ceea ce este greșit răspuns, inadecvat la oameni sau manifestări ale lumii înconjurătoare.
De bază psihologică cauzele dezechilibrului Pitta dosha sunt furie, furie, ura intoleranță.
KAPHA dosha - LAND SI APA
Oamenii de Kapha constituție - este dificil de a pierde in greutate.
Kapha dosha este compus din pământ și apă. Dacă se amestecă cele două elementul primar, obținem ceva rece, greu, vâscos și lent, de echilibru, untos, moi - acestea sunt principalele calități ale Kapha.
Oamenii Kapha-tip om mare, predispuse la cresterea in greutate, strâmt, liniștită, iubitoare de pace, sentimental, deschis. Ei posedă o rezistență rară.
Ei au o rată ușor mai lent de reacții emoționale, dar foarte rezistent la stres. Kapha difera ca răspuns la insulină crescute la consum pe de o parte și de carbohidrați au tendința de a scazut nivelul de secreție de hormoni tiroidieni pe de altă parte, ceea ce duce la metabolism mai lent, lent.
Ei au parul gros, lucios, piele, netedă, rece, gros, palid, și de multe ori uleios. Ei digera lent informația, dar dacă ceva să-și amintească - este pentru totdeauna! Somnul este de obicei profundă, le place să doarmă o lungă perioadă de timp și se trezesc cu dificultate, pătrunzând încet în realitatea înconjurătoare.
Kapha poate fi de lucru lung și greu, dacă acestea au motivația, deși de multe ori preferă „nu face nimic.“ Ele sunt coerente și echilibrate. Tipic pentru Kapha confort în produsele alimentare, dar sări peste una dintre mese nu este de lucru pentru ei.
Cred că mult timp înainte de luarea deciziilor. Crea impresia de fiabilitate. În plus, acestea sunt mișcări stabile și netede. Principala calitate a Kapha - relaxat și lent, acestea sunt dificil de mânie. Dar dacă supărat atunci stai!
Simptomele de dezechilibru Kapha Dosha
- obezitate
- tulburări hormonale
- diabet
- Slăbiciune stare de veghe
- sinuzita frontala si sinuzita
- Boli ale căilor respiratorii superioare
- Reacții alergice și astm bronșic
- Tulburări ale microcirculației sângelui
- Umflarea, tumora
- presiunea
- Dispariția apetitului
- piele palida
- Mucusul în urină și fecale
Din cauze psihologice Kapha agravând ignoranta si lene care duce la depresie prelungită. Lent Kapha dosha este evidentă și în absența unui răspuns rapid la schimbările ascuțite în mediul înconjurător.
Kapha dosha este responsabil pentru primii ani de viață, astfel încât toți copiii se află sub influența sa. Ei sunt încurajați să pui de somn după masa de prânz, produsele alimentare, care crește Kapha dosha este setat strict mese pe zi, care stau cald, etc. Toate acestea, este necesar să se asigure că acesta este menținut la nivelul necesar și nu se stinge de echilibru.
Deci, așa cum am văzut, dezechilibrul dintre dosha este direct legată de psiho - starea emoțională și fizică a persoanei
Pentru început, ne propunem să definim constituția individuală, ceea ce va permite să înțeleagă cum să urmeze recomandările, în cazul în care constituția este în afara de echilibru, pentru a reveni la o stare optimă de sănătate și de a restabili.
Descărcați un test pentru a determina constituția corpului aici.
Cele mai multe dintre toate Îmi place să gătesc dulciuri vedic și produse de patiserie. Cel mai marea mea bucurie - pentru a fi de folos altora.
Misiunea mea - să învețe pe oameni să fie sănătos, frumos și fericit.
Îți place? Împărtășește cu prietenii -
Urmați revista „Veda“
Bună ziua. Aș dori să răspund la întrebare, Barbara. Prakriti - aceasta este constituția (o combinație de dosha), care este dat unei persoane la naștere. Cu alte cuvinte - aceasta este proporția ideală de VATA-Pitta-Kapha pentru fiecare persoană în parte. De-a lungul timpului, o persoană este influențată de diverși factori și echilibru dosha este perturbată, crearea vikriti, și anume proporția de VATA-Pitta-Kapha, care este o persoană în timp real. Mai aproape de vikriti Prakriti, oamenii mai fericiți și mai sănătoși. În mod ideal, acestea ar trebui să fie egale.
Bine ai venit! Explică-mi, te rog, o singură întrebare în căutarea de dos, m-am întâlnit de multe ori cu concepte, cum ar fi Prakriti și vikriti. Spune-mi, cum aceste concepte afectează sănătatea?
Bine ai venit! Explică-mi, te rog, o singură întrebare în căutarea de dos, m-am întâlnit de multe ori cu concepte, cum ar fi Prakriti și vikriti. Spune-mi, cum aceste concepte afectează sănătatea?